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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子% l9 A: `3 r6 @+ C! j& f7 S
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
8 C7 r; k3 }0 u' _5 F1.冰敷 ( J A: Z/ I1 I0 C' }. H% x
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 ( ?6 w% c/ W& g; H+ p
# \1 l$ B( d5 D2.茶叶包敷眼
0 q, y& F5 V+ _- C把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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" C9 U5 X+ e& Y. U% Q3.土豆片敷眼 4 Z( w( u1 f# s8 @
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜
' ]* Q1 L, A8 _! ~2 A. H现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 1 O) b3 K9 c! H' f2 `3 t; C
! G; _5 f" z6 u/ X4 B5.使用遮瑕产品
+ e: h& H1 v6 j# d) P9 {$ [1 j2 |" G3 U在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 , B( f$ m6 c/ c5 ?% g! @3 @1 b$ g
. g6 ]0 V3 z8 |1 F0 e* n* F另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 & J4 J ^1 |- u; M
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鸡蛋银戒指转眼 2 w0 W# k# I3 O' i! S
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 + ?) j2 f+ }* }) D# Y
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
5 U# w$ v0 Y0 ` p洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
, C, k2 a% D6 r+ j- J贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
9 {% z2 y4 N( F6 s. |1 w点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 - M; F' C3 ]# _- R6 z6 T9 H
" v, d) \; S2 E! E土豆片敷眼 2 S: \7 E0 z- z0 b) E1 U
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 # Q5 N9 r- i0 ^( a6 j! _5 ?$ d
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 . }9 G! J8 e; B9 f: _! s1 W0 F
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼 & h* k$ c8 L$ D8 M
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
) O! o( c5 w( U贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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- v- R5 t5 }8 @7 ?! m: {柿子敷眼
( o, ^; F) B- ^4 |: R7 \切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 0 ]; h1 f3 K# p
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
6 R& y* P( P' x' k点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆
, H7 h3 h& I& p1 d# T+ O5 b蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 8 j/ B% n1 a7 t4 ?3 g B
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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+ Q4 Z7 _" D; P. L' x% J饮食习惯去除黑眼圈 : \: R9 T# `3 J+ L0 W
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
1 {3 n+ ?9 [' Q. U: x' K/ [% Y6 A' y2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
/ r9 n. F( m* }) P, G) M4 k, d3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 & f0 n) W+ u- \6 Z1 m4 G3 D+ ]4 P
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
+ P! m! H7 u4 v5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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