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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子$ l. Y( q8 N/ y. P8 k! d8 n
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 9 e' g' i: f- Y* \, B" N5 k# T. X9 b
1.冰敷
7 S; ?' C0 k( G8 B用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
4 S* L4 v- @9 E: I2 R3 Y# _把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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* R1 h h: i4 y' a/ V, m0 ?3.土豆片敷眼 $ q" k. z# v2 w2 e& X6 I P( @
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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! v8 _% Q4 t+ o% Y. X- N/ e4.使用眼霜或眼膜
" q9 K U# @, p1 a现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 ' v7 C* ~; S1 D
/ p" e, k! K1 @" x5.使用遮瑕产品
- S6 a. N9 K7 S3 M在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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1 f8 d5 u7 @! Q7 Z另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼
: T* {( `, O' P. j- @8 R, m$ c将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 " L% z# b: y6 m* i: k
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 - ?$ K) |! p0 I8 ?, q) I& |
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马蹄莲藕渣敷眼 0 `0 f9 P% `* \! g
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 / {* q; G% B6 P4 h
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
+ Q6 Y3 @% t" v6 u; n. o t$ ?点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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; g+ D2 x. T4 d8 ^7 S6 k土豆片敷眼
7 b; |! |& F7 e( m& P刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
( p' d9 a) `6 m! X( k贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 - G0 ~6 D; K0 h; ?$ \
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 8 \1 z/ h. A0 G. D. P1 K1 K4 y
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苹果敷眼 , g2 Z7 N" j* p! }; N9 ]
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
; B& L( P2 z6 y; Q6 Z- W4 Q* a% i贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 - i3 p% Q, q2 S; d3 @! u" ]6 ]$ y
: s& y& d! X3 G3 Y* q* m8 P柿子敷眼 ; I* ^- z+ B) A9 d
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 8 k Z1 U7 Z, R! `% S3 ~, C
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 ; P0 b, W/ |' N
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 5 K* Z6 a P' H* r7 P- [1 ?4 p" t
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
1 y! A9 s U2 ~- l# H点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
9 t1 M% W( ]5 M1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 ' X9 `& N7 f4 ]: i3 Z
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
$ b0 W( ^! P; a6 h0 a+ S5 x) n( S3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 , b- k3 Y# X' b% l! o
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 & c1 K* p& U* ]: _# u1 D
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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