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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子6 E# B$ y4 ]. }' ]' Y i
g8 |1 E- Z6 Q3 F4 F1 G4 l& f+ U就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 5 Z) j# [9 s& a l
1.冰敷
! P! X) j( M0 K# b6 W用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 ! S+ ^* q+ P8 n0 d
* \, l- ]3 D( {2 l$ J+ r7 G- z: N9 n2.茶叶包敷眼
% U E- m! z$ `1 X, ]把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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, F' t* j) G0 g: n% k" N+ v, d3.土豆片敷眼
9 F1 x) @9 g" r6 B( c土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 . {# N, c5 r' X. |1 f
0 I* q \5 A+ T( I0 v0 z/ p4.使用眼霜或眼膜 . Y$ v6 m9 \4 g; c/ _7 D7 V+ b$ @
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 c) L# k6 s3 t7 m9 a O% O( h
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5.使用遮瑕产品
% M k4 ^* w' s! M( |8 Z在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 " v- D$ G7 c- Y, I! o
+ O6 F5 v) _7 ~- G$ c另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 * {0 g" X' Y6 _; I7 E e
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鸡蛋银戒指转眼
( H q) j- f# G将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
( ?6 s+ ]: r) d+ r; F点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 8 F. j- q0 R- V1 I! T
' u0 x2 p) m$ u) C! l马蹄莲藕渣敷眼
4 e; F# i( p; Q$ n' W$ |: A洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
- O- C0 G1 {! z! d贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
- d/ D1 t0 J/ T% p- h9 s点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 $ ~- E5 d+ M& q: C m5 a% o
$ c7 Z- ^0 N6 K土豆片敷眼 3 o/ H/ X6 ^' \0 r
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 - @4 Q" i$ S/ [3 x6 \( e
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 2 l, l- b' [, e0 d
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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: R0 M+ N! z+ J0 w! I, `& x; k8 Y苹果敷眼
* t0 b1 |4 f4 ?8 f将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 D8 e. a8 a4 T0 w& ^3 {7 r
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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% d5 ~0 k) M1 `9 Z6 F/ a6 J7 W柿子敷眼
, Q% L) |! j, j) i切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
7 y. {+ C1 _' |4 {0 ^贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 5 P- d1 ?0 g; e6 o9 l# e8 t% i
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆
2 K# c4 Q/ [3 @; C) O蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 1 q0 ~* s# F7 e9 ?# A/ ^5 S6 r
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 " s5 p2 u9 {, f
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饮食习惯去除黑眼圈 : # Q- K1 @" t5 x+ k/ V- I5 V% G
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
1 b2 Q8 w$ Q0 ?/ b, W8 o+ d2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
# L- |8 I) E% f$ b3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
0 d5 I; g x* ]4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 ; f' i# ]9 s) B& N# j! ?! g8 A6 D
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 % G2 j7 C& w: P
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