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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子4 N. n3 g2 J2 A7 u1 R
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
4 O/ D% \+ u6 j5 C& w- \9 w7 d1.冰敷
4 I" h6 j; w8 g) D$ p用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼 ) S% [4 h' s" ?1 U* l. k% ^
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 3 e( Y, }4 n6 |* O- T9 V! g; ^# E
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3.土豆片敷眼 5 g0 d" R3 O: |1 |% j7 G8 z' e B
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 . H4 [4 z/ x, t) K+ F: f3 g
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4.使用眼霜或眼膜 - C" _' v: F' J% n
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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% k6 b3 x& Z( d5.使用遮瑕产品 ) y% S& \$ y) E: ]0 }
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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) Z! N" a8 k5 z* M另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 . t' {3 `7 Z8 Z' p6 a& ]! [' r) D
) H& s5 f& O- V鸡蛋银戒指转眼
8 a7 c; N; X; g6 _' R' p将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
+ y4 a' G4 s; ?点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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% @% t( `+ }' e3 V- y# y马蹄莲藕渣敷眼
+ o( Y& {! [" I. _! a洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
9 A6 w) o# Q" R, g" ?1 M: ?贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
. u0 L" w; U& V0 r6 ?2 z1 b点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
1 |8 d/ A& R' z1 }. ~( ~刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 ( }% v4 s7 y a$ e8 q, q" Q
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
, M1 V; G# ]8 [+ T: j- j- M点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 ) \! w, u c% t' B( m6 V }
) J+ q6 x9 K: V苹果敷眼
# k% v' b! e! r) T8 g将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 . ]: G7 U% B8 U$ u
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
$ W2 j/ T( e1 V2 ^0 B切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
5 M2 K5 X+ N+ V贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
" }9 V# w7 }( i) S3 K2 T6 J点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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( i! r* u; o( N( s蜂粉蜂皇浆 ) a$ _2 o& A! Q% X
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 8 @' u \# `+ S& n5 r
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 4 v" o9 V# X& A9 }
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饮食习惯去除黑眼圈 :
, L3 h$ d8 N8 U1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
, K3 ]! d5 r# Q8 ~8 H" o C2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
/ f) N5 S$ G0 g3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
6 J0 |3 R0 V" C s& _; ~ N4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
7 V2 Y3 S$ @! t1 r5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 9 L& _6 K5 [1 R+ |
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