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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子: [! \7 r; q) f t R4 z: ]
* n! a- W/ X; E2 V就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
0 h4 M( O ~% H+ K1 n6 ]1.冰敷 3 G, }6 U5 N6 [( F( G$ m" ^: W3 @
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 " V7 Q* D. ^5 L! Y9 W
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2.茶叶包敷眼
6 }" _* l/ C0 `1 I; l' L把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 ' ]7 j4 s. J( c# [9 B
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3.土豆片敷眼 / b' E x: \6 M& }% d5 j
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 7 p& Q3 E) i3 R" A2 n2 a
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4.使用眼霜或眼膜
0 ^2 R8 e( V6 S: @( r现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 0 E" ]2 L3 f, a0 s, j0 {
5 D7 ^0 i1 q4 C) d+ A5.使用遮瑕产品 8 X: T. Q3 r1 ^" m+ o: {: @' Y
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 4 u+ ~: A G' g2 j- @
! t" J$ i) o+ ?$ y5 T另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼
3 `7 A) q1 E" M4 a& Z8 P( {将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 & s0 K8 m% g* z4 x1 M
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 ; S" r. ~& i6 e7 f4 V
4 ^: t: L2 d8 N( G. h- Z马蹄莲藕渣敷眼 7 a5 p4 W' B" X7 }" ^- r: R; A/ `8 ^
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
4 M- ~, P+ G, Y2 o& _# {% f贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 $ h0 _" ~4 K/ Q8 R, [/ ?$ r2 f
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 + q" J; K7 g# k8 T8 Q
# K! [; [5 M; g* W土豆片敷眼
/ N) e* ^6 u' G( W$ o刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 5 n' K* z4 D/ v0 r4 m6 q2 C7 B
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 , E$ q j# L5 M0 D, M
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 ) e! _. t- v& o
e2 S3 I h+ [, Q' h苹果敷眼
! D5 h$ c. \& j9 a3 T" I% ~将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
2 `: J- [; A+ l- }4 S贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
. l3 a0 Y9 ~( i3 R* _0 K) f切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 ; C# ]: m8 Y$ I6 e( u0 a( s
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 1 {! B% D8 n# M# z
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 4 T3 Z0 h. g, U& C
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 * ]% c% w& U& e: I
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 g) ~- Q l3 u- A/ [$ @
7 P/ @/ V$ A/ a" p2 u8 h饮食习惯去除黑眼圈 :
. H# `1 g% r, {8 I* a1 F' N1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 , V, i3 T% n% W- z7 |( L
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
2 D. f& t4 j+ \# \/ H# e5 |3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 ( f( H( a4 d- a1 l' M P1 H
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 5 U: y% ]7 M9 G* X: @
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 6 H1 @ W1 \5 b: r4 Z
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