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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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' [( x8 G4 W7 r$ b$ r就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 % \) t- x* ~3 N
1.冰敷 5 J# p9 _( ]& P, c. X9 h0 n+ c! U2 u* f
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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8 @# c! F m4 H. _8 n2.茶叶包敷眼 9 u0 ?! A7 J+ L5 G) Q$ [
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼 * [- F! L9 ^& p x
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 4 |# `5 ?$ O& j4 ?6 M1 B
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4.使用眼霜或眼膜 ; j4 |5 u# C' e+ e5 H" g
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品
& H& q5 ]4 ? b8 _5 z% R, m9 D在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 0 x |* d& A$ r5 W* k6 m% C
2 j& p# o) T: t: E另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 9 k7 s9 f$ J# h( f
4 `- s" z' f4 g4 ^. {' a# u鸡蛋银戒指转眼 $ G9 P- A* C1 L/ r
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
! K; F1 P9 d! ~, A点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 0 b' ^- N! P: s7 u7 u
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马蹄莲藕渣敷眼
5 O K& ^7 B3 a# p+ X洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 8 j/ U8 _5 j9 V, ~" S
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 * r( b4 P7 Q! M; a9 w4 m
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼 _! l) y9 l/ H1 y
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
; N, C; V5 i) i7 J; t. n' @贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 - n" \: G- e' b% b, h
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 N/ _0 F$ B @% `
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苹果敷眼 9 r0 T# B4 _7 u) o
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
+ P- Z) c% I# ?- S J贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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( ^$ r1 C4 R+ u; I柿子敷眼
6 C5 d& S: T! r5 L; @" ]7 f) @切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 $ x+ f6 p# L3 Z9 d1 O. S$ U
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 1 G# {( ^# [( e4 Z k2 \/ E5 q" t" v9 Y
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 # i2 f- d3 E% o7 K3 x' M
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蜂粉蜂皇浆 0 Y# F$ c" t+ M( o; ]* K* `4 P
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 # T3 z& v$ Q3 ~+ f- r
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 X+ q. E/ c# ~+ h
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饮食习惯去除黑眼圈 :
+ ?' n& G! X* @1 U2 ?: k% @- k1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
" I/ v; o: c) l( m2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
% X" V' S, q( B( ~$ b3 X- m3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 & ?8 a; `" n0 @8 t9 q
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
- U( d5 D, Z1 g `" @( L9 N5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 3 F" p' w. Z" a0 ]
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