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发表于 2011-8-13 00:49
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 6 r0 o8 |- k3 V- M e; j
1.冰敷 , o$ e9 @* f5 q6 r
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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$ R U- S. h: Y$ X* \2.茶叶包敷眼
& n+ A0 o! }* S$ C1 c把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 % R' R9 O3 l/ ~' v( o
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3.土豆片敷眼 $ B* J$ f: Z- ^; r2 ^2 c
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 8 q _5 ?3 Q' G `' s* F1 \1 @- P. i
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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+ X/ A3 |5 S( @# J) }: a5.使用遮瑕产品 " Z t5 C6 e! f9 S
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 |, Q0 _ w2 Q
3 O& p! Y+ z9 a% {8 w9 Y% q另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 ' a( U# E* ~" Q
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鸡蛋银戒指转眼 ' _, a, @/ V6 y; l8 |9 [
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 0 I# ]" |2 t. R% b
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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1 J7 P' u; j& G# Q6 I# q+ u! j/ ]马蹄莲藕渣敷眼 S9 x$ c5 w* z' \5 W
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
3 ]: O- x# M- r. |2 n贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
7 I$ F: T# U) ?点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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8 Q7 R& Q. R! J- F* W2 U土豆片敷眼
; I6 R( w# V. [3 C' c! P0 L9 d刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 8 M" a; K- u7 t- B
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 - G! K5 [8 o" z0 ~* b8 H
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 8 g, |6 O v/ U8 O$ `
1 |+ P( o! k F& Q. D s3 [苹果敷眼
5 q' D% ]9 K3 U7 E将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 + q; }* ~. b6 N/ E- c
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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3 x' F9 i7 I' |3 X4 p" X& `( S柿子敷眼 ! k9 x& R/ i9 }: r
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 0 b5 A. E k. Q+ g6 u+ F
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 2 M- n1 V& R) `9 [; r
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 3 \2 {$ w. S4 I* F* ~" ]1 [
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蜂粉蜂皇浆
3 J2 ?3 E. P5 N. t8 Y0 \蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
* o- i" ^2 G, M% i8 \点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : - s/ t$ j) N- p8 g
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
: x- K2 \: J0 M8 ]4 m2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
% E# q: {2 C1 ~# d8 j6 M& J! |3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 $ V" _6 y$ t* T) _
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
+ H0 e- U& f3 E, i' _5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 1 ~0 p$ a: G, A5 [
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