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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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! o% ]+ Q7 T! Y$ M# H* _6 _就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
' t3 k; R6 W/ `: l- ^( r# s1.冰敷 : J \- H* n9 K6 M3 z1 N, q8 B( E
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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, @) U, h! t& N6 `2.茶叶包敷眼
3 O5 Y3 n) A: k9 v把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 3 y0 W) } R) s! c
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3.土豆片敷眼
3 T0 ?4 S( L$ G3 c5 ^8 E* Q土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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) n# v# h0 y w- d) E: N3 R# P4.使用眼霜或眼膜 , @% P& v" {0 j/ W' l. l
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品 : b$ g. N$ ]+ M. F+ A9 G5 D' l3 S
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 * {2 |, T1 v4 f$ G) y4 T9 n" S5 N
' B4 b! z, ~% [鸡蛋银戒指转眼
' X4 X, _8 R& ]% N. ^/ [* R; D' w将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
' J- [& {3 V0 f3 a" Q5 A" F点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
* b9 q. Z4 Z1 V" ?洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
0 U& u) v+ x: M# H T% Z. _贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 * J+ ^9 ^! N9 m, a0 z
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 0 d6 ^0 ?4 z3 c" b
3 T. \5 F- t' A0 m- m. b土豆片敷眼 7 F1 z( y2 ?) c0 X
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
! h7 n2 \$ l) b- z: Z贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 2 g; r+ W) @' x' v
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 & m6 g3 V! y) M' W
, g3 O8 m6 o; O4 i苹果敷眼
# A0 w. R5 a6 _$ h9 Y将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 ; ^% p- O; F0 g; b/ G( f
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 - ?2 k) a$ E! r/ t
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柿子敷眼
6 o7 f6 E2 F% n5 z8 t切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
0 y( _# w% y2 L9 l* ~9 u' a贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 ) W5 N% A( o# D( q% ^5 T( l
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 : h4 d g# h' c" s# k. i
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蜂粉蜂皇浆
) i& l3 H8 s" ?, y蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
4 H& {3 L h; N8 t" k+ D. a点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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$ v- z+ ?; f& C% H/ E饮食习惯去除黑眼圈 : ) j* |/ ^. m6 F. M
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 / P( U& |4 |; ^9 Q
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 6 ^& h6 L9 ]" C, g5 X4 x
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 4 Z% j' E* G: P
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 % h7 H3 T3 J0 i) z" a, G3 G# m
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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