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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子0 [, d' b4 w' j6 z' m6 Z/ H
( v" M ^9 x. A2 p5 _6 H9 A. Z6 a% o8 {就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 5 r7 P. M# ]& T4 P6 Z9 a
1.冰敷
, w) _3 z+ C* k$ j用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 9 e7 u% a7 }! C
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2.茶叶包敷眼 % h) f4 y% F) ]4 |4 ]: ~9 {
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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/ k5 T2 ~7 u; S" p3.土豆片敷眼 . |9 w3 G7 ]2 X
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 ' ` ?, q, }8 g* k0 N
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4.使用眼霜或眼膜 * d$ G- J( r. V8 Q
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 % N4 d5 G" \! l2 b! _
9 P6 A4 Y# _& ^5 p* }% O3 D# |5.使用遮瑕产品
% b; |+ S7 O' b. ^: h6 M) m9 M在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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; p3 X3 U$ t/ [! d' |+ V9 ?另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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+ P7 D# ]# t) i- P8 d+ |鸡蛋银戒指转眼
" ]6 k3 I/ D/ Q' B+ |1 q将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
% I; r y7 r) n2 h, B点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 : Q. x! Q& \& m- G# h
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马蹄莲藕渣敷眼 ( O/ _1 i+ o6 f
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 ! G/ U8 }/ X( o! q5 G
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
5 b8 E8 T6 N! w& |点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 i# T/ r. L% F# F5 e
( j9 Y2 T& d. ~. D9 H* y土豆片敷眼
0 v/ r+ V0 n) W5 \- X7 D刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 " y9 G$ |. ?2 W) x! ? m
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
: M! K. v/ c% Q$ `6 x% @2 I点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
" q3 ]! z- L! K1 M- L将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
3 p. |2 b4 M+ o7 V3 u: ~1 u( X. p贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 - D. m. T; D1 }% h
: H1 V1 s: D7 V3 Y/ ]柿子敷眼 , _% k5 D* ~& x$ A) K( I0 o* u
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
' S+ E% d4 d9 _贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
) p& y7 y6 d# ~1 p/ N5 N4 L9 {1 F点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 % C7 t* c: N# U% U
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 7 l4 L) _9 h. \, q" {
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 1 q. k- F& T- U2 o, K5 `2 b
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饮食习惯去除黑眼圈 : 4 |) Y6 a9 p3 x8 h2 z8 H
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
4 Y+ u; y# f. X, @6 k) Q' F' z2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
8 j. S) E6 v. E4 ?3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 2 |) h3 }" ^2 V( |2 C& J% I
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
! ~# N6 d# P$ ^. H- y9 E S, f8 h5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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