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不怕死的又来了:' _$ S% d3 `* w& {2 |
( z; K6 q1 b @6 `) l绿野仙踪 (跟紫薇学的,越平常的菜越需要噱头)8 g& j2 C* j, N- f6 z7 @/ S: W! V* [
: Z" r& \, J; y& F这个都会吧:西兰花下热水抄过(是这个抄字么),使之变软更易炒熟,沥干;香菇少许泡软切丝,加蒜丁和红辣椒丝过油,然后和西兰花一道爆炒(油不要省,记得加盐哈)
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兵临城下" S) u0 `, T: W. f% I {
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带鱼切块(有肠部掏干净),两面切出格子状的切口,加酱油、盐、胡椒粉、少许料酒和油,按摩入味,入热油炸,炸时火可小点,以免炸焦。& X* v( [1 ?7 {- s7 o4 i
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joy.xq
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菜名都取得那么有文化,这饭吃的还真艺术! |
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