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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 6 B- I/ h5 J. g+ y# @/ b
, Q. N# Z u# q- X- R" A4 l. N第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。
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第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。 + c8 g% U1 j1 G1 e
+ g- N4 N0 z' C, W0 z第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 8 q8 {/ P* E* p- A( K
' ]6 d$ z3 n9 v' `第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。 5 ]8 e/ E9 y* X/ X8 d8 A Z0 R* O& x, J
& i( y* W. A7 q6 a# c8 K第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。 * C9 G; x5 e% O0 I6 F
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第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 2 G% ^1 \' R3 e$ x; m
$ p9 S* X2 |5 j5 F7 D- v警示TIPS + j3 e P0 n6 \4 q8 ~7 ]
$ a2 p& W2 ^. ~$ l每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。 ' F b' p6 I8 i8 k, \) x5 P' u/ z
! |; ]! {3 e- U. r怀孕期不宜喝浓绿茶。 S P3 c* T9 j7 }9 f
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哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
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A# a# c$ `/ r. @' ^第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。
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贴心TIPS：自制几种有益的果汁 ! u4 s0 m. Z1 k1 M- f
; Q; \1 F) N% B, Q1 q苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。 ' G$ ]% P+ P2 Q* s
/ t& @9 q! p" C7 {3 c橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。 4 g# L6 { s+ O/ k0 @& \, c* N C
1 E4 N; W5 P7 ^, [3 h# j/ d3 m胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。 * n& Z5 b( d% |% |0 J2 p
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黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。
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西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 2 G) ?4 n2 H& u- Y
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使用方法：
: b0 u, z. x/ @! J( [% x w8 \; g1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 / \, k; r0 q3 y0 _: {
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2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。 $ s% V- V; w4 n$ S8 V; ~+ Q
1 o2 E- [6 z4 T" K0 b! C4 P3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。 4 M1 [+ S- b# ~, O& O# Z
: z5 g$ t7 z7 L1 E8 x0 K Q一个星期做2次就好
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5 S" g, h; D: @9 @. c' T费用：1.鸡蛋一个0.5元 8 e6 J# _+ V5 \1 H
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2.珍珠粉一袋10元
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9 Q4 Y/ I7 m& h& E7 v8 o/ ^ r第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 ( ?# X( a! ^5 [3 j* k% r, ?
0 q, Y. B& ] C使用方法：
q( `/ R- I+ E) |1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。 : |+ n% c: v$ E
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2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。 5 I; k6 n$ ?9 `6 i1 u0 J' K6 Y
5 T2 X1 k/ Q( W( [可以天天使用这个方法 4 i+ Q" p- K0 m) e7 B
3 A+ z' k; U7 e' k& m4 `# Q$ L费用：1.酸奶2元
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. u2 o/ W( q. N% v2.珍珠粉10元
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第四招 苹果消痘印 $ e$ m3 Q% `7 z2 W0 q
% Q8 @: W7 C2 d/ T7 D. b0 r1 J使用方法： 9 {$ M4 n \# g' }) L1 p
1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。 . C M$ f e2 \# F" D% I
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2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。
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3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。 2 o* i0 I2 t$ i. L' W: {. j
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一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。 4 }7 R2 i! L1 g/ D
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费用：苹果一个2元 3 n y* G4 ~2 n4 _* ?& g. w
% v3 o; g! V9 J- ~. L7 D还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。
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俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：）
! t. T* D4 D/ ?0 p& d4 r俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
) l- C) m$ Z% j" `% \李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元，
6 f* e8 ~, Y+ s \4 p3 }PS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。
* a$ M; V6 O; t3 M% J+ u6 c& x最后送上一个食疗去痘印的方子
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- s9 z' u' t8 g# C' n* N原料：
# A% ?4 k. O+ U0 C G1 W* E( z薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。
0 l5 ]4 O$ D9 q. m制法：
9 u2 R: D0 [/ G4 N B将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。
1 G) [/ e! @% B# L7 w8 Q0 @% q; \1 S特点：
9 y' N4 D5 D1 k- g% Y) b# @甜香，热糯，略有清香味。 : N% R: F( }9 F/ j' ^# o
功效：
, i2 B# a; D' a( F, s4 A1 M薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。
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' B/ V0 B: r8 s1 C百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。 8 y* H2 o. h/ y m8 ]% T2 f
此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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