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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 ) R6 f/ k# O4 b+ H: i. s
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第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。 : c, `5 Z% P P- [5 F2 E
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第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。
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5 P o- n% u! f* P第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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" A$ m' y$ k. I3 o2 _第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。
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第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。
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第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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警示TIPS
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每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。 : K- K2 O8 D: T
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怀孕期不宜喝浓绿茶。 3 Y k# d- Y: z" U; |3 d! @
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哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
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第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。 ( [/ N+ z1 }6 @
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贴心TIPS：自制几种有益的果汁
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苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。
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橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。 ( Y% `7 d+ a) G
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胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。
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黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 / r) e }' @+ G
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西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 5 _, b! P: W+ V2 a
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第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 ( t* f7 h' f6 c, J
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使用方法：
9 U; M. G8 C4 l* a4 e1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
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2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。
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' `( l' B, _" s' V3 s3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。
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一个星期做2次就好
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2 ~. k% e- D3 l* j3 r5 T费用：1.鸡蛋一个0.5元
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* q9 P3 r' ]& h7 C3 ^5 J2.珍珠粉一袋10元
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 ; P. k; n; A. Y; o
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使用方法： 7 O& A# J e7 D( M/ |
1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。 - g$ g, r3 r8 W. [( R
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2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。
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5 H' W* E4 ~& M可以天天使用这个方法
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费用：1.酸奶2元
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2.珍珠粉10元 5 K" S/ M) _0 y6 L. U3 |3 m F5 ^
7 g0 |" v( H# p& R: J, l第四招 苹果消痘印 0 G8 U1 X: ]8 r1 G) [: q7 b* U. i
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使用方法： : `" }) L% U' G7 F( i5 g
1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。
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$ n* Y( Z# c1 p( E+ e/ t' P2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。
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4 Y. M' ]& A3 t& S$ Y3 R3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。
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6 Q; j- W$ E4 w4 d4 h7 {: v5 q一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。
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- \: E( E9 W6 u/ k; M费用：苹果一个2元
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还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。
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俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：） 8 A4 j2 H: f7 T( l
俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
9 A2 M# ^- l8 u0 }李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元，
, s% j4 |0 e0 \7 D1 MPS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。 4 ~! ?. I6 e" i
最后送上一个食疗去痘印的方子
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原料：
) d, W5 `7 n0 `6 y- e2 d薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。 ' S, c- r0 }0 L; O
制法：
4 x* Y) R# m ?. p0 s将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。 / {/ p8 _2 K& W( B' L& x
特点：
& [( N5 l; G: h) {7 D甜香，热糯，略有清香味。 3 [& T3 J: k/ I. ?3 n: q
功效： ' J9 P7 T7 p# [/ V! u% R& a
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。
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百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。 ! M0 Q9 P1 j$ \
此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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