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食盐过多,除可使面色黑黄外,也有可能导致面颊长出雀斑。若同时摄入动物性脂肪和蛋白质过多,则会影响肝脏正常代谢而使雀斑更显眼。
( p! V! Y9 _$ c 要以为肤色都是天生的,许多后天因素也可以让你的肤色羞于见人,尤其是饮食。不健康的饮食习惯不仅影响健康,更是女性完美肤色的头号大敌。
% P/ {* c0 |' Y, n$ E3 o 1、面色黑黄" M7 ]* M( R$ w2 s9 _
食盐过多的人容易造成肌肤粗糙发黑,经阳光暴晒后更是明显。' ?% q) y l7 y: B1 L' F
2、雀斑、黄褐斑1 U; { x, w9 ^: H( b
食盐过多,除可使面色黑黄外,也有可能导致面颊长出雀斑。若同时摄入动物性脂肪和蛋白质过多,则会影响肝脏正常代谢而使雀斑更显眼。
1 g, B, G" q+ c7 ]/ I. u 3、油黑脸9 y# W& d6 u0 e' f& v9 d
过量食用动物油和植物油的人容易造成油性黑脸。5 f+ B, s: h0 m) W+ w3 C5 D
4、红面孔
& t: X$ D U7 K$ @ 有关研究证明,正常面孔变成红面孔,其中一个很重要的原因是摄取动物性脂肪和蛋白质过多。) S7 p+ G- a- T$ f, q7 A( Z, _9 H
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