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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!8 O4 i, }3 @  z5 j  }. v
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: v5 V/ y) x# x, }6 c  s
& i! J) d6 k' u

2 [* p& K9 \. J      一、 外因造成的斑点:
/ T$ c7 r$ D7 d. k* z# Y; f! l' s6 i2 o6 \) c- {8 D* K% f1 k) t
  外因指紫外线或外伤等。
% K, }: Q! I  T0 W& p" d* n  晒斑--
. K9 X0 e3 d& \" @! H% L" R2 @/ ~3 _  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。2 J9 ?- ?# C8 l; o3 G

5 N# ?- v* D# ?/ u* I- \4 Q; y祛斑对策:3 F: i! |8 K, O8 N- l( \; `% ]
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内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
9 F# P5 i* G- W3 e( b5 {维生素C
; x$ H, K" i  ]' D维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
' a7 q5 @0 m0 R5 t5 m' {- V维生素E 1 k" P% c. R: N. {" ~
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 $ d9 L9 d8 \: p- c4 @7 }0 z0 b7 t
防晒 * @$ O6 t: A) T, |
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。' u) F" F- R# R7 s

& J' _/ l. X2 q1 a  k$ v/ c+ V二、内因造成的面部斑点:
2 _( @4 c9 f3 C2 D  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
/ V1 z9 p/ t: B3 V7 v  雀斑--
3 F# [- L# ]0 v4 M  x5 m  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
# R$ s) i/ y. `# \! f/ [: \) h  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
/ Y, `& w* ^4 E7 U+ @% [* C  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。3 H# i. T- h+ l. a. s! a0 D
  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
3 K3 J. J$ |; m  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
1 _+ N; P3 {" |( |  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。6 H# V7 p8 Z: S  N
 祛斑对策:; d; \8 R, b& E, X! r
   ! `; N9 F3 B7 @- Q# x5 R
    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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5 W1 l/ E8 t" T9 b" S. Z+ x黄褐斑--3 K' u2 n6 g! U0 u
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
+ W' e* R2 b5 ^  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
& m, I( w" d. }  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
% J- i, b* |3 K8 ]  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。( R' }: q: h  ]5 [- p
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。# v  |! `9 D3 x2 K* x
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
1 I' f$ X" d4 {4 @( _$ u& ]+ O  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
4 t/ O" M9 m: k" M祛斑对策:0 K' H. N# x' Q
5 g* [4 t% w' M6 e
        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 * p* S  [7 Y" ^& t; e4 N1 K) y' g4 T
  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
) a) ]' U/ T3 Z  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 / y" Q8 p  W9 V7 R" ^
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
/ i, x* [3 l' F  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 ; ~- [4 G1 N& T2 A" q6 ^
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
3 w$ M6 H. F/ Z7 w+ P  P' T. P# C         7.和牛奶白斑--2 y4 s7 p2 o9 T' h" E0 P8 }: ~. H6 q
  1. 又称“白癜风”。
4 F  t5 W2 u1 U) v" z5 L  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。/ _/ e& v' }/ c4 X
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
" J7 O) H9 O# Y9 q1 |% K7 _$ x: T* m  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
& `: R) o. f  v7 }, k  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
% p2 z$ p) m. t. ^  W  对策:
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2 M) \) d. c5 V" K. a: d
  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。% }; i6 a$ b) v, h
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经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
) A, q. {/ A# O( ?  Q8 Z, K& B/ \,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 
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: N+ v) x. C+ c( j8 m老年斑--4 Z+ a# Q, q/ Z; n& h1 Z# H' w
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。8 K+ x0 B1 g- H- J, D& e
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。% ]% R) M- s! L3 j5 k4 N8 _
  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
8 Q& ^5 b+ @( x+ L/ X( z  j, Q0 k  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
, T$ c1 I% v( z) m0 w 对策:# i- Q# E8 r+ I5 D' p' L8 l, F
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上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
) o8 i5 i8 e: u- A+ B. ?" b! H* U4 d" `7 \$ j8 ?0 x
汗斑--
) m$ k1 z" ~9 h  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。8 m0 q$ ^6 Q4 N2 C7 ]! w

; n9 L1 G- d' h2 v+ P对策:8 t2 T+ ?) l) ?' \6 [
* z' q  E. L8 r6 ?  @
一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
" r2 V( D/ m4 v, w, g  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
" T% a$ k. y9 U+ e5 K$ l  1、洗浴8 m! L: U/ l1 o- t
  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。+ U8 T$ l0 Y6 {& F1 ~4 L0 @
  2、外涂2 x+ N7 _: @+ a0 v+ g. J
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
+ d  n( ?$ A3 U: p* z' F  3、口服
: m  E2 E5 |/ K2 O  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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