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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!' l' e$ i8 D& {, d$ J

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9 }4 G3 X% F- w, w" W( p0 D, ?; a! J- @) |
      一、 外因造成的斑点:
7 L/ K1 P& a6 }9 r$ B6 W0 f% z$ M9 m4 M% Y
  外因指紫外线或外伤等。5 m) t( l/ b2 F" _/ q
  晒斑--
& L" E, a+ Z% @5 ^9 L6 U  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
0 r* M8 D5 ]* N) Y6 T/ J- W0 ~9 B+ |" `# `6 T0 c
祛斑对策:
; A0 }5 n, ~: u" Y$ K; J! z
% f( S7 d! a+ }; E
内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
0 V6 F; v. ]( p6 u维生素C
1 P5 l1 O2 a! Y$ A7 n0 M维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
( z- D! e3 g% r7 |  P& J维生素E $ M; h$ Y5 V$ Y4 A% }/ o* w) S
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 , y3 q- V1 Y6 C1 y
防晒 1 V+ p% L, g! L7 K% n
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。* `  @* W. i7 @) T5 k0 h# M
, a% L+ M8 G9 {2 r; [) Q
二、内因造成的面部斑点:
7 f3 s) v0 ]' L( ?: _  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
9 h3 a1 a  p) ~6 {* R$ M  雀斑--$ M2 G6 I3 J* {
  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。5 K# ?7 X, t0 \4 @" J
  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。5 a  g# u# Q, B: u: X& o8 x3 d
  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。$ ~" x7 ^! }+ Y2 U" x
  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。, Z* n5 V" O1 F0 ^* W
  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:7 @' o0 N  R/ j8 O6 l) ~
  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。. S/ ]0 K8 H: k& u
 祛斑对策:- R% i! i: |" k' \1 S
   
; e1 ]' [) C6 @- o  x+ u" W  H    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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, @. G: {1 w/ o黄褐斑--
! a1 W6 j0 d& [, V0 a' k  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
( T& p$ Z( K/ C  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
0 n. T' ?3 N: R  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
3 J% _) m# n* W& i# \+ J1 e  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。& X+ Q% i( P1 [
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
! b( O+ a9 ~5 j: q  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
. _4 }6 R2 Q, O& d- A1 p  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
% g: `6 y- M- y; {祛斑对策:
0 B% ]: U$ v- m6 D4 L; H, s6 T- x
        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
" K  z! r2 E% w  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
! G* H8 N( l; R7 L4 l7 r/ G  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
% ?* \( B1 R& [3 D& H7 i  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
/ O. n0 G! x8 q1 g  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
0 f* p2 ~( z" l  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
& b/ A; g+ r! L% _         7.和牛奶白斑--
) H: a$ b5 T. C+ @9 x  1. 又称“白癜风”。
; c6 ?& u4 {% Q2 L  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
' J' [- g4 \9 i% B2 o  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。  G" e$ D9 f6 ?( C% D; `
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。( I4 a, \( ?" J4 E% F$ G
  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。( D: o( g5 G: F, k4 B" e
  对策:
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  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
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6 z! y$ R! K$ d) @3 A. x2 Z9 i经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
( c. ~3 N- e2 o$ @' K3 v- l  `' t,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. . F- `9 C8 C8 F( Q$ |; a

8 \5 w4 f2 `# {$ ~4 R0 @, k) l+ C老年斑--
4 q6 }+ [: D1 X2 C$ Y5 a3 A  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
- g% U$ d) y/ P4 m; D  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。" R" t9 |8 o3 p; H$ k6 d  [
  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
6 V# A+ V7 \" M  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
  J2 [7 V  \' g+ W* s5 i+ _2 D 对策:
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# F, f$ V. ^+ J; E7 F2 U- g: o上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。: N- l" S. E& F0 `/ e

3 s9 \' @* N# y. J汗斑--1 q. i6 y; @9 M# A1 K
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
0 P! a, [3 l5 I( P
. {9 s- ]) ?* E, I1 j# [对策:7 H+ x* n- P9 T( R  @

- N0 Y* U) A3 Q8 W" j+ `" t( J一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。- }2 y& k. U- ^8 b; W9 `
  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。9 x, y) R5 v$ X  K3 r
  1、洗浴: y) W$ F2 ~5 x- }" R0 ^
  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
( I: c; S" d3 j, V  2、外涂3 e2 M* T  |7 ~& S( n) J% k+ u
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
- }/ T3 L. ^3 z  3、口服1 Q1 ]5 x6 Z( u( [; Q
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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