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生脉补气茶
7 t( M6 ?: L' y 药材：党参3钱、龙眼肉1钱 X% p5 t! j u6 |0 ~7 _5 V$ `3 F& [
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 2 K2 V& }+ t: [- L7 S$ H! [1 G
适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。
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疏肝逍遥茶9 j# K! ~" Z5 V! w4 k* Z
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。: H3 _2 c/ K0 C. E* H6 G
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 ' i( c' ]3 s$ i# e; w1 ?
适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。* p# Y% P8 A, H: ]9 `# _
p+ V; H- c& } 健脾茶
- j7 C# ?$ U) v: m ]$ L$ }# R i# I 药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
$ G- p& J( X, w; [ 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 * i0 G2 X0 Q% h/ _: V
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 ! a, f7 f. K. e* S. z, N# u
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补肾益阳茶' o8 n% `7 s" X# n
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱0 }/ g% v1 a* C' [
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
5 v M& `5 z: R& m( F" m H+ X9 T5 f 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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