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生脉补气茶, _+ t4 @. ^/ i
药材：党参3钱、龙眼肉1钱
1 w, z9 o. G/ e. R( _% s 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
g: x4 g+ ?" m5 U' j1 b4 q6 L 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 6 f5 z, c3 [$ j5 [" A
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疏肝逍遥茶
3 u/ j" T# c2 ]: b! \ 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。
% y s9 r7 B' y 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
1 m- g7 W0 \" P2 a" l 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。1 b6 G1 r9 U! |$ I+ F3 p7 ?
) r( D' b; F2 t3 a6 t+ N2 z 健脾茶: A. H) r4 R% g3 s7 t
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
$ l, H! c/ v- C P: N! z 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
0 E& g( R* Y3 i" D$ C 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
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补肾益阳茶
- _* c7 C/ z }( {! b: |) I( Y 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
1 ^% }8 D, h8 y" [& I( ^: c 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
2 w+ s! g, s3 M4 }1 z% i 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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