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生脉补气茶
' t4 C# o" \- P2 F( H" @ 药材：党参3钱、龙眼肉1钱5 ]3 I9 }4 V- y$ |3 T( o
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
6 E8 R: O( o* g, t 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 / ?$ B4 |) f7 l$ L, E
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疏肝逍遥茶; e! C; x% m; f
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。. P# U/ |4 ^" B3 X, x% f; H% e
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 ( n$ U, U) {( g; y6 ~9 x
适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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健脾茶" n0 z1 J. x+ N O
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
! z% b- U9 M T2 X3 P 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
" j+ O( s$ p" p: N 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
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6 U9 X/ X, z" P7 [- k 补肾益阳茶
9 k( P1 X# n- e* f7 J0 s 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱- ~8 n9 ] y7 y6 x1 @
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
9 c9 Y, X% H. t y/ w/ e& ~ 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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