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【08.07.07】四道简易茶 轻松喝出美白

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发表于 2008-7-7 20:38 | 显示全部楼层 |阅读模式
  生脉补气茶
7 t( M6 ?: L' y  药材:党参3钱、龙眼肉1钱  X% p5 t! j  u6 |0 ~7 _5 V$ `3 F& [
  做法:加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 2 K2 V& }+ t: [- L7 S$ H! [1 G
  适用:气血两虚型(面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者)。
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  疏肝逍遥茶9 j# K! ~" Z5 V! w4 k* Z
  药材:柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。: H3 _2 c/ K0 C. E* H6 G
  做法:加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
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  适用:肝气郁滞型(心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦)。* p# Y% P8 A, H: ]9 `# _

  p+ V; H- c& }  健脾茶
- j7 C# ?$ U) v: m  ]$ L$ }# R  i# I  药材:薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
$ G- p& J( X, w; [  做法:加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 * i0 G2 X0 Q% h/ _: V
  适用:脾虚湿困型(面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感,大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻,脉象沉软)。 ! a, f7 f. K. e* S. z, N# u
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  补肾益阳茶' o8 n% `7 s" X# n
  药材:肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱0 }/ g% v1 a* C' [
  做法:甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后,喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
5 v  M& `5 z: R& m( F" m  H+ X9 T5 f  适用:肾阳亏虚型(斑疹淡白、脸色较暗无光泽,容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力,舌淡质胖、脉象沉迟)。
 楼主| 发表于 2008-7-16 19:23 | 显示全部楼层
我来也坐次沙发!
发表于 2008-7-27 10:20 | 显示全部楼层
问题是药房不让一钱一钱地买啊,剂量配比不好
发表于 2008-7-27 10:44 | 显示全部楼层
可以试一下,不过我好像已经白得差不多了!(20084262018887556)
发表于 2008-7-27 11:04 | 显示全部楼层
这些哪里有得卖啊
发表于 2008-7-28 14:33 | 显示全部楼层
真好
+ D" f  ]: w% y就喜欢这样吃吃喝喝中就能美白瘦身
发表于 2008-7-29 18:14 | 显示全部楼层
材料有点难找哦
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