杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 335105|回复: 26

[美食我主张] 早餐日记

[复制链接]
发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑 ( d/ D" z$ a! d+ A, V! o% o/ p

* ~# t# K1 P& v2 @. x6 u孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。  B; E4 N. f& i

$ D" i" v% l" g4 Z- G# r5月15日。
7 x1 f3 m3 q: C$ e+ J/ Q" Y$ F  k牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)6 g7 I, x- n2 ?4 i! M- o, t4 f$ P$ g
核桃面包(采蝶轩买的),' b# B5 r0 u1 t+ ]+ }, o
牛奶。

1 \& |$ ]" ~# U) I4 l7 v+ N) M3 ]/ \
" a/ |% I8 {4 D( V

( i- v* f* w/ m/ G7 o; H
# W* q3 ]+ r2 Q* P* K- r7 O/ N# S

9 [# ~* {% [% }8 o
/ a" _: U0 n$ E" X& Z: ~
6 ]- `& x9 \& u7 m; D5 W$ v' O3 K6 X. C. O* Z! F" |; Y2 S
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
% G! r& f  [4 q& M! f2 p% a) [
" K+ W: k. A6 a5月16日早餐:
5 C2 j% N& V- K( G$ U: r热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。, U5 Y% a# m$ s  O9 I' b! y1 @- F
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
0 o! v9 _3 s, P) _5 ^1 E6 B

. Q: V: c- V- ?; f* {* U& a5 f6 l2 w
/ l, V) S3 R* T. A6 w/ L

8 [# }) z7 Q6 ]: f
2 i- O! ?, k% J  L5 U6 D& a
& ?+ s( t5 s/ u3 V9 k- e) ]9 C- [. |7 `6 \" D

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑 9 l; K' k& ?# F: s* a; C! {  ^
( O1 K* H: A5 n0 O1 k. V
2014年5月17日早餐
9 [5 u; R* R+ t4 X! B5 R- i$ o( Y4 W. U0 x5 X" s* z
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,( [8 E0 J# T' Q, m* L
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
9 q; H0 q/ z/ _: a; H* ?3. 豆浆,现磨。。# {3 c8 B! k) R; O# r& C7 W& X6 e
- a( ]7 T9 d* h$ M6 h* y7 ^' a
  [$ A% O3 f) v, p$ a
& v- w. ^) m3 d$ D1 z
1 E- e# P& ^1 N* K8 m
" e  R* H& U- x0 S7 o; F

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
- T3 h6 `7 u2 R, Y2 B- c1 n
- |, |  |. b2 q% X) e  z5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。  ?  l2 P' F8 L9 K' w
, u) i7 }5 z3 l: g* m
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。
+ q# T; b7 m  Z" x( O$ X& _玉米: 超市买的。, ~0 R9 `1 `8 u0 |
煎蛋。

$ \  q' A3 {% u4 ]4 {, Z9 Q4 H% N( z& f5 I

; ]& Q  Y$ ^: L/ w% O2 l$ E0 S1 d3 S* l& L% X+ X, J. a  i$ K
1 `) J! B+ C1 P; n
) F& ^8 z" G1 `, F/ n( d; b) T

0 \. K  j( A* s/ g  y; z: I; m- C
" t! T" j6 H8 x7 E5 v
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
' ?( n8 {& @( B' ?6 t
0 p' x5 ]3 R7 V( X( Z! H5月19日早餐
5 n6 P+ H9 U. }& M$ z) _9 {8 |7 P: H9 T0 A; \9 F
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。) O' D/ b% M/ U# A) e( ]$ J
鸡蛋
8 E6 {" s3 q& z, `粽子:蛋糕店买的

7 O0 N# a% b- s5 [' W+ V4 b% \
  Y7 Y* i" \" O# _4 \
+ @- W3 J& x; z+ x7 Y2 N( Z, H& {2 y& u( K% y+ y; {

' o) A" B4 n# r/ N
6 A$ Q% ]4 Q% M" {: |1 A/ v
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
5 {; E' C) v" J, u0 Z& G+ E, l. N0 {/ ^: l, m9 Z0 C
5月20日早晨记录
! ~, k; w) C# m9 _: {昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。
1 s; C, V6 C+ y' m3 r- M% u. F. C7 t# V/ H2 l7 m& e
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。0 l( v8 f! w" Y# V
煎馒头:放盐水里沾一下  z& S0 i( {, D2 z$ Z  H6 x) e
鸡蛋
5 d0 d2 x$ B( W. w) g8 r
5 P9 h+ ?! j7 j( D0 v! K& O1 r+ S' {
" z9 U- @% z5 e8 r+ S: x  v% C8 r

  t" C5 C8 V; A( p# t; w# o# Q' a6 A% C

0 F) n- o7 a! k) g

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
  ^9 B  O2 j$ w+ q/ A' ~  M7 V. @" J4 i/ a( h9 u- E" b
5月21日早餐记录( {6 ]  L2 ?3 o5 R

; u, i1 x$ D/ O1 h4 G! R& Z馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。+ p. C* p7 E3 R7 c, w- J  U
稀饭  k3 ^3 y: Y$ R) ?+ j
鸡蛋

1 d' i, r* _+ _& ~, k& G& n2 w* m- P5 e$ C3 p: V+ z
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,! v4 r# e" G/ \' `

# I( d# ]/ Y$ g/ P$ Z# |. N) O# D* x) ]- |, {& c
' A, F' Y0 e% {  X7 o

6 M( ?) O' A, N' L4 y% t, z* m4 H" S2 k( k
( a" k: p1 \4 [$ G! R, i4 N
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 ) @+ C2 I1 B0 g! l$ A+ [: @* P

: O9 u6 t9 n, j: C

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 4 r# h' q/ T" {1 @9 I9 k
- W* e, }& c8 V4 @8 \" U

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑 ) X% T2 F/ U0 G

! N: }% [6 w+ `! I

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2026-11-6 03:28 , Processed in 0.060082 second(s), 6 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表