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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
) a7 b+ l: r% e7 g2 c! r4 [  c# }: |
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。
' t4 R4 m" ?0 o% w7 p" W7 w( `
0 m: K1 z2 O. ~% P5月15日。
$ l! \' e4 w- J' V+ n! ]牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)- G  q) j3 q7 E, I+ B2 c7 m
核桃面包(采蝶轩买的),
4 e5 H7 O5 Z8 o4 Q4 f牛奶。

4 K- V, p' n+ j# d4 X. o2 U% R: l% }4 V& S: V% A

* X) _9 `2 w2 Q' V! o* W3 ?6 f4 i  l' Q" N! a! R: E: Q4 W
! Z( F0 y! @! s4 }% M  Y5 |; w
0 T" m2 H3 q& X. t! H

3 n# ?  m2 j2 m" Q
1 o/ f/ t6 g: [( u) H- C4 g) A
6 j( v3 |+ k) {
8 i8 T: H- C0 s% p* Q  i0 A
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
. ]2 D8 S& C" P; b' O5 t0 G7 J# M# a* \+ A# |
5月16日早餐:
. D3 z0 Z) w+ U热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。* b  m2 J2 U0 X+ L/ M+ C2 [
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
! \. |  W! R) g5 G4 G9 V$ Y

3 t9 f- T9 h, L
; D+ ?) d+ j! Z" ~5 @$ I! [$ q, Y$ @! g4 ], K( L4 i

9 u- }3 \7 q  b  p5 D
- C1 R- W$ K! e" H* R- T7 [) |
! D! g7 R( K, d1 N

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
% g6 T3 {/ b. Y/ X" H$ r5 {3 P0 J" f( b; L: }+ L# p
2014年5月17日早餐
6 C7 g, i" U$ _( o5 [' V+ D8 I. m! x( I) C9 u" O7 i" q2 U
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,. t. K5 \: b3 H1 o5 I$ W
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
9 Y- F! R1 S  q- E7 q3. 豆浆,现磨。。
2 c& m0 I8 V7 M( e; C
/ h. K1 G# l/ V) n2 b9 C

( L/ w9 x( S$ X3 u
- j* E6 u6 }5 j' g9 z0 \
" L( J" m7 R# K% G& C/ ?
6 j3 y! d' J/ T# c

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑 3 z9 @; U9 E( k( u( G% i
) R; `2 b# m! I' ^, E4 v
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。: N* m3 A$ R( U  V( Y

" X8 C7 b$ V# Q) S: A菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。; D% y, O! Z8 ]
玉米: 超市买的。
: @3 d( M3 X$ d+ r9 i/ s煎蛋。
1 g" U) n) i+ F  H  [
/ k% T0 @' H7 E' g) b
" J/ |% T+ T2 S' w* D
* b0 f* G1 a; ]: u5 t, d% {3 \" j
  l0 X3 n$ V0 w* s) y

7 o- ~2 [) A5 k% S8 @, L  r1 X7 \( r! Z) ?2 |0 c1 J

, L3 j# F; f, S5 E
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
8 Q6 [* U  }' V; m" u% R6 r0 L+ [& Y6 E4 b) `5 V
5月19日早餐/ R# \) _: Z, f' J6 z; K& r

8 A# E, s/ Q& q) A4 M3 G+ N2 l# X八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
" m( q8 x- V5 c$ f6 N3 O" p1 T鸡蛋# m7 W2 w8 i( r8 O& |/ o+ E& f
粽子:蛋糕店买的

, H7 a- m8 H/ A# B2 Z! p- ^( d' s% d5 L' z) c6 L

  ^; R5 `, T8 P- _( u! v" l6 I2 w3 A  d8 J! p& O* l3 |% E
( N5 V1 E, c) d) i$ n. q- a* K

4 F8 t2 y: y: I6 S: v8 k9 r
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
# J' a0 t) _; m  A) ~. c# _, ?- [8 R
5月20日早晨记录% j3 d, T) P# z
昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。
8 F" m( h* {$ v0 }; \& @
' ~7 i# U$ U) W4 j辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
5 w6 ^0 m- O# O. Z! H煎馒头:放盐水里沾一下
/ w$ S8 B2 q8 d# {鸡蛋
  x  d" |" T5 q, e1 r) |3 {0 o/ h. [
* H* r2 X6 w5 }0 [0 ]2 k

. Z. ?) P  k) b) `" \6 C2 I4 R6 X' c

* T. |" }* g2 `
  Z! U2 g- L/ X# D# m2 M, A3 {

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 6 E' C7 H% k, q# p$ y

- E0 T; v9 q! l1 c# N" O6 Y" u5月21日早餐记录, L+ G) C/ d4 |, _; F6 T! |
. e5 o7 ?4 ^# N* v; n
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。& J  P! F6 |* a: e9 G/ {& d
稀饭
1 o" B' n  B. I2 E  d鸡蛋
% o5 K3 W$ O+ l  E

5 h) Y/ v7 k1 k  Z' _0 {孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
& k* P& p; p% x3 M- y+ W
( T& S% D9 g0 g# M! {/ ?9 Z

5 f8 G( P1 D1 K1 f: K$ B0 L& _" q+ ^+ y
) b. _" R' p0 S' t! N% G: M+ @! A
5 _" Z0 V% d# |8 E2 ^# M, R$ m

. z/ p1 V. J$ m0 A3 }
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
2 A8 j' E& P, R. ~2 U$ B: K- c8 X, C8 U( f6 h" C

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 8 b5 D6 t( k8 O, K) Y* l0 X

! a5 y6 `9 D$ W- j  L

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑 + ~# t5 A: W; X7 v6 I) n

7 x" K. }. ~4 M

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