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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
* ]: p7 I" V% r8 j0 T
3 o1 x+ g8 ?! h6 h& ?孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。
7 ~, q, a. S9 S( W9 o  B0 i$ E1 G& c4 f4 D' q8 W
5月15日。
- ?: l- z, a% H牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)6 k) m- ^6 I6 [- }% y& c
核桃面包(采蝶轩买的),/ `. N$ g) V; {  ]
牛奶。

* W. f* b; G/ n; x; e# X' y9 S& E' r* K

) o1 N" k0 z0 O! \! j, `$ W3 U! v2 S/ T# C6 t' h

/ m6 ?+ B, @1 x0 U0 E9 r6 m. m7 z& S- \2 h8 M
( G  f6 B6 \* a7 a3 p9 v
# H; V! Y, T1 Q+ \( ]  R0 M1 {9 W
. X1 [' ]& s7 p: ~

: x. f& b0 S) ]* A, K, a. r
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑 6 w6 v& S2 ^5 b* M8 m! n
2 h; x  t6 p7 \
5月16日早餐:! n* v7 K, X; s( R/ K
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。& S" u$ J% X, {+ ^
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
# S* s' H) ]6 g/ b2 t1 I' r2 I
* @/ f: F" V$ u4 Y

) I2 `& ^- ]) _) f' d: F7 Z. L) y! v* L5 d$ E7 o5 q5 q

4 a2 h# O$ {2 M2 h) ^" J* f6 G
! G7 Y) ^5 }) T2 R$ K- j+ i* }
5 L' C1 W$ Z4 |; g+ a1 W  x2 p% X% C% Z# d/ A" z" Y

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
5 G. R! {1 X$ L4 A" B7 ~
0 m2 B+ U! [$ J- y: N7 u, ]" @7 F2014年5月17日早餐
& X* h9 V9 x5 e- n' C
( l' T  W; ?# _  v7 {+ y+ O& y1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,
1 X, h: y% c$ v/ d: e2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
1 M5 ^, m) h- D3. 豆浆,现磨。。
. k+ i* h% B- X- V8 l4 B9 u

6 I" m2 q0 `8 }/ t3 K4 }% Q5 t, T. _  Q  F7 H9 n

6 n6 D/ n$ h6 c* W& C; A
" a  Q* g5 I- P$ f( G; j0 H
' e+ ^. _1 X6 z. w. ^

点评

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很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑 3 a4 E, H8 |, z& b) C. g
( ]( F$ |" X: i# V8 N; c' b
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。, q/ R( ]* V! x$ k1 z% k' u# i! @
1 a' \# v% Y0 r1 Q" C  H( M0 |
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。( w3 x- W1 C9 b& l% ~
玉米: 超市买的。( ~" ]- F; g. V# n! j2 J" U, ^
煎蛋。

& D2 ~. M- H  l1 w4 k
& p+ `9 {1 e& j( J. A1 F: p/ h4 g( N" c( @; @: C
! U! `! ~3 a" Z) Y
" \9 P# i. Y( S6 J, F$ j
  w" t2 \1 \7 |3 D

& o8 n% n+ ?. J0 g* j
& n: J5 C" l+ B0 L2 r1 ~
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
! d$ h; N+ O& u9 i* `. i- ^$ g5 p  t
5月19日早餐
! G' F4 e5 ~) H( g* P
5 r+ E) {5 i9 t! {八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。7 O; Y' s! S. z
鸡蛋
/ c7 i* k9 I1 I2 X, e; E粽子:蛋糕店买的

, f1 F) G) |! c# O) X7 f2 [2 H$ V# q; K
  h$ _. c9 N; L3 D8 ^
! y% L8 S5 {* ^/ Z
5 S8 ~# H! d& U
6 F( i2 l, |8 [& H' k, x' h3 M. O3 Y/ t4 a. B: k( U* p2 g
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
( ]. Y3 ~  \5 {
- f$ D1 A( e3 o) S. l' }- l% N' K5月20日早晨记录
. i- y# {) [' `5 u( \* r昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。
1 I$ T8 I: _$ s8 i9 c0 j; j3 N! O- F. d9 q7 Y
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
- \+ b( T6 a+ l煎馒头:放盐水里沾一下# [4 m( Q2 A$ W+ d( O; B4 Y
鸡蛋
2 m& d# q9 F2 u# \

7 |4 K' U# c- c) p. k, t7 R/ o. k4 G# u* K1 J
, k: D+ x) y! V/ C8 ~! y

' j* ~  S, @7 v2 p; o/ q" Z; ]# V) ], c

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 , U1 ]$ ?# Y4 L2 [. _  a5 k$ E9 a; ?

9 `& o! w6 G0 [# H  l5月21日早餐记录
4 H  E, w' U" t! G' V! Z- |/ q3 X7 ]/ f( v" ?* Q1 l  K
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
3 L7 Y2 m1 N9 H2 L3 K# f/ ?) ]稀饭& k* l% i- }5 A
鸡蛋

: x% x6 `. r- C0 N0 v! F+ S0 A. d% ]3 d# y1 k) _- U+ ^  \; E8 O
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,4 n9 R3 ~" @' a; v2 I
8 j5 [' S4 M  I* `, {2 _# W

9 m& u. z% s7 X. Z3 ?+ |
2 M3 _0 g7 V; h6 P0 f4 L( X4 ]0 l
7 O+ J  |5 V, [  z
  J" [: e- o2 m3 ^
, Z: w" g: t9 o' [6 C
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 6 p5 J8 s( Q# q& A# ?- n! O: c
) \5 }" [! ]0 M- x( |, ?" ?* N

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 " B: x+ ~7 B) B6 y: e$ S1 J
% ~9 ^4 F# B! N- J+ q9 S

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑 5 J# M% X' S/ H, |

7 D" m! q, ?. X" ]$ q4 j) B

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