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（1 ）客家雷茶
/ b0 g( M5 a2 E) e t- Q茶方：绿茶粉，薏仁各适量。! C1 C/ q v1 x. g
用法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏仁粉（用黄豆粉或者用其他的粗粮粉），加上奶油搅合均匀，用热开水冲泡即可饮用。
& T+ u1 W R" p功效：可以美容养颜，让肤质更幼嫩，可利尿消脂。
4 {$ {) d6 Z9 Z& h, Q/ Z* \2 e5 f （2）荷叶饮
! G+ [% M6 d9 h) m- {9 _茶方：绿茶粉2公克，荷叶3钱。
: h/ Y: i- u+ ^2 W用法：以沸水冲泡即可当饮料喝。9 Z: |1 U* ~( A+ a) l
功效：对口干舌燥，容易长青春痘，气血不好，脸部皮肤松软，肥胖症的疗效均佳。! L# L$ A2 K( ?+ A) w; O
（3）山楂窈窕绿茶& u$ e, D8 b* g' ^" Z2 G2 W* f
茶方：绿茶粉6公克，山楂5钱。5 @& C+ z, _$ i% o- N3 f( a
用法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后服用，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。
+ S7 B: P7 j# d) a功效：可以消除赘肉油脂，对淤血的散化也很有效。
6 j2 h- B% z' l" R （4）乌发活力绿茶$ k+ _3 t# |) l4 ?
茶方：绿茶粉6公克，何首乌，泽泻，丹参各3钱。
1 [* B, f, s( d9 y. F用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。) k. v4 o L5 ?5 B J, P/ K0 n
功效：对贫血，新陈代谢不良，水肿有改善。8 c8 ^3 P6 }) p; G, i9 y! d
（5）清新减重绿茶
3 M* p {5 r' b& p, k% t& x茶方：绿茶1公克，大黄半钱。
* J/ |% D: k1 X; I h* s9 w! A8 k3 A用法：有沸水冲泡即可饮用。
5 g A3 \. \ u( w- \ h2 P5 p功效：可治口臭，降火通便，去赘肉。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，暂勿服用。
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' w- d3 u: K1 {3 J/ c/ h[ 本帖最后由 ～星辰～～ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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发表于 2008-6-29 21:13
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