|
|
% G( T) [1 H: K/ e7 E大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果；但是并不是泡越多越好，特别是女性，泡温泉的时候就要十分注意哦！
$ a8 f2 }3 i) p1 z4 h# x9 J, }) H( X8 j. L- T) w
泡温泉怎会惹上阴道炎: f2 X" ~; R8 P8 @# z+ Y
H' h( ?) }1 M1 k! ^8 u
泡温泉能舒缓压力、杀菌，这是大家都知道的常识，甚至有部分皮肤病患者选择药物温泉进行治疗。但是也有例外的情况：一般温泉水并不会感染阴道炎，由于高温的温泉水是无菌的，但假如温度降到40度以下，就可能造成细菌滋长。另外，女性若是泡在温泉中过久，也轻易使阴道中正常的酸碱度与益菌生态受破坏，使得阴道轻易受感染，而产生发炎的现象。( T2 M4 d2 Q+ b; M# V
7 O& G/ m5 c" j! i
月经期不要勉强泡温泉9 |7 y4 g$ e) G) C# i- ~ p
! |! ?$ T/ ~8 h. Z* @- Q" o月经期间免疫力较低，而且此时子宫口是张开的，泡澡很容易感染一些妇科疾病，经期后期血量较少，也是不可以的。此外还要注意经期应与平时一样保持心情愉快，经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。经期繁劳过力，可导致经期延长或月经过多;反之过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。
3 y& q9 O5 t5 O$ i, C. M
2 t9 }; a; m4 X: a* c9 `" |+ n `
1 ^: \- {% N6 L* T/ x" F# ~如何科学泡温泉
" e2 a* `$ m( X1 P4 ]0 q
& I: p& r' B* j7 n" ?) v: P1、泡温泉时，应该尽量合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正达到释放身心压力。而且，泡温泉不要从水温太烫的池开始，要从水温较温和的池水开始浸泡；& [* D) T6 E& o, j# B
& b' H* n' Z* Q2、不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟，要及时让身体上胸露出水面或离水歇息；8 m: H8 G; x. ^: S. }, _' V2 ?, r
' D/ n' g3 h1 r3、不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟，要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡；0 v* c! m Q6 p
& A' H7 w L" t F2 O4、温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许，并多喝水即可舒缓。5 J/ r1 s2 h& T$ c7 l" ~
" i( N" r7 h0 z2 \! U: |( D5、鉴于女性特殊的生理结构，女性泡温泉的时间不宜过长，每隔15-20分钟就应该出水，稍作休息并补充水分，否则轻易造成阴道酸碱度失衡，引起炎症；5 I# ~9 w7 S( j& {3 i
% R: D3 x7 ^3 x% i- ~) v0 M+ ], t6、女性生理期来时或前后，都不要泡温泉，此时抵抗力减弱，轻易感染风冷等疾病；3 Q( q7 P2 N7 T3 W* ~
9 G2 E' J) A8 u# E/ j' j6 V, ?$ E
7、最后，怀孕的初期和末期都不要泡温泉，否则轻易引起早产甚至流产。- z4 [; V6 a) C+ C
5 S$ ^* P/ f7 g" ~$ g9 B9 S
提醒患者在发现自身疾病和治疗的同时应该保持良好的心情，不要有太多的心理负担，做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之本。
% D7 S+ E. _' H1 [% ?) d7 m$ W4 l! F2 i
温馨提示：提醒各位爱美的MM ，泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要记得及时喝水补充，否则很容易长皱纹哦!
0 _5 |+ N: _: n/ E% L' n3 H/ e' E1 A( F8 n+ ]8 v" Z0 d m
( k0 s1 P$ X( |0 d/ ^' P2 r! g
7 n$ @+ A4 H9 _* \* R& p% d
& o# b7 B4 X$ s |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-11-30 10:40
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
