|
|
 9 X3 `6 r9 Q% c) G# F/ a
大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果；但是并不是泡越多越好，特别是女性，泡温泉的时候就要十分注意哦！
. P+ \7 l' v: t2 U$ e
2 f0 y& X5 |+ e, S1 X泡温泉怎会惹上阴道炎
6 f# g8 Z# Z. {/ f, a# j; c# @( f' A- a# `' ]* [5 r
泡温泉能舒缓压力、杀菌，这是大家都知道的常识，甚至有部分皮肤病患者选择药物温泉进行治疗。但是也有例外的情况：一般温泉水并不会感染阴道炎，由于高温的温泉水是无菌的，但假如温度降到40度以下，就可能造成细菌滋长。另外，女性若是泡在温泉中过久，也轻易使阴道中正常的酸碱度与益菌生态受破坏，使得阴道轻易受感染，而产生发炎的现象。7 L, G5 C7 i& e6 ~' c* w
3 h2 \# z! C, q% S
月经期不要勉强泡温泉7 k$ N5 |7 t3 V" |9 e6 L
; C( I: P U4 z. h" F
月经期间免疫力较低，而且此时子宫口是张开的，泡澡很容易感染一些妇科疾病，经期后期血量较少，也是不可以的。此外还要注意经期应与平时一样保持心情愉快，经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。经期繁劳过力，可导致经期延长或月经过多;反之过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。
+ r4 T' R3 k0 N8 R 5 ~5 b6 k; X! Z0 H7 R
: _0 u E5 Q4 U8 y7 I s1 s; M
如何科学泡温泉; a' Q B/ f+ M. S
9 _0 _* T. F8 Y1、泡温泉时，应该尽量合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正达到释放身心压力。而且，泡温泉不要从水温太烫的池开始，要从水温较温和的池水开始浸泡；
6 p) w) j8 d' |! k0 U! x. {4 q
2、不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟，要及时让身体上胸露出水面或离水歇息；' D; d* v D$ \! ]0 `7 O7 F
) Q5 k2 w. J: o& k3、不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟，要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡；
! I! Z Q- t: ?4 y# |1 J3 I: D+ K) M r( _4 ` U
4、温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许，并多喝水即可舒缓。6 o6 E3 k. H2 M( C
n5 C1 O. @8 S0 s1 u, L5、鉴于女性特殊的生理结构，女性泡温泉的时间不宜过长，每隔15-20分钟就应该出水，稍作休息并补充水分，否则轻易造成阴道酸碱度失衡，引起炎症；
5 G3 X) p0 F' ^3 c* R6 q( F+ w2 X9 T. l0 O) b
6、女性生理期来时或前后，都不要泡温泉，此时抵抗力减弱，轻易感染风冷等疾病；
$ Q$ D, F* ]; Z* u- a1 ?8 l3 y
1 h; P' v, Z; I' ]7、最后，怀孕的初期和末期都不要泡温泉，否则轻易引起早产甚至流产。
) P; b5 o C) k o [/ f. G" T7 f) Q) v: Y
提醒患者在发现自身疾病和治疗的同时应该保持良好的心情，不要有太多的心理负担，做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之本。2 u$ V$ l: e) u B
g$ {7 x# j( g& T温馨提示：提醒各位爱美的MM ，泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要记得及时喝水补充，否则很容易长皱纹哦! 9 S K2 y/ W3 P$ I4 |
0 d/ @7 T4 M" J$ o2 p2 L- p
l d% g& J. n% z9 _5 S
# ~; x; ]* g$ c% h- \6 ]7 Q! {) p 7 z* i- T# U8 g
|
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-11-30 10:40
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
