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脸颊是一个很有效的身体保健良方，我们身体健康与否，都可以从脸颊一眼就能看出。下面我们一起分享从脸颊看健康的小方法，此方灵巧适用，随时随地即可察颜观色，掌握身体健康的第一手资料。
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4 V& y, W6 c c' d3 V+ {脸颊发红5 J( Z7 q+ w$ Z( a+ b
4 X$ X% z: l3 `% |( P0 T脸颊爬上两团莫名其妙的“高原红”，这就是西医所说的“原因不明的微热”，因体力过度消耗、身体水分失调引起。如果除了两颊发红，还出汗、气喘，这可能是高热引发。洗个舒服的热水澡，吃一个含维生素C高一点的水果，再美美地睡一觉，就能适当缓解。/ I, w* c. E' d: R4 r
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脸色苍白" H1 F5 ^. {6 k0 ~7 ?/ d# i
# T& {; J. [' ^% D嘴唇、眼睑内侧和脸颊苍白都是贫血症状。另外，呼吸微弱会让皮肤机能衰退，制造黑色素的功能降低，也容易导致脸颊苍白。除了补充营养，建议多做慢跑、散步等有氧运动，确保氧分供应充足。# s( _, Q' x1 S+ R( n
( H B/ M$ v1 w) z6 s( [) X颧骨上出现皱纹( S7 h: C+ w; u9 L( U, [5 C' R5 n
9 C: H9 @( X- R. u可能是肝脏功能异常所致。当肝功能无法净化血液或供给血液足够氧分，会让血液变混浊，体内新陈代谢速率降低，皮肤敏感性增高，导致皱纹出现。德国医学专家说，除了看医生提高肝功能代谢率，颧骨处的皮肤较薄，紫外线尤其会带来伤害，防晒尤需注意。1 i& w a9 y; N! U1 o7 w
& p; i8 k6 \+ G6 A; n4 L* r' S6 i. c双颊冒粉刺; y3 N; j% L" \. S
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荷尔蒙分泌失调会在额头、下巴长粉刺。如果脸颊两侧长粉刺，除了清洁不彻底，还可能是心情焦躁、工作压力大所致。不妨来趟旅行，给身体、心情放个假!& I1 j) v. y: L* _) |3 i7 k* @
3 V& e1 e* e: |+ P$ J0 e3 j+ i+ F/ c毛孔粗大
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6 [4 ?- E; S: q& y随着年龄增长，皮脂分泌会逐渐减少，肌肤保湿力也开始下降，如果这时身体缺乏某种特定维生素，毛孔就会变粗大。最好的解决办法莫过于摄取足量维生素C，其中所含的胶原蛋白能提高保湿力，肌肤有弹性，毛孔也会随之隐形!3 b7 C! `0 ^- C3 L
6 t. g0 M; s" F D, Y! _9 a! Q$ N5 y脸色发黑' |8 h0 N/ |# F7 }' _9 Y2 g
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你可能得看医生检查一下是否是肾脏有毛病。肾脏能调节体内水分的代谢，如果肾脏的过滤功能降低，废物就会长期堆积体内，使得肤色暗沉，刚开始是在肌肤较薄的地方出现色素沉淀，慢慢地会向四周扩散，建议尝试一下蔬果排毒法，每天喝大量的水，吃新鲜蔬果，避免肉食，体内沉积的废物自然清退了。4 V) }2 T- N/ l O+ A) S
2 E9 m2 g% x$ D' Z5 f2 r5 n* i青紫脸色
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2 R& D4 f* z/ S+ S8 Q大多由于缺氧而引起，剧烈的疼痛常常使脸色苍白而带青紫，心力衰竭、先天性心脏病等，也都会使脸色变为青紫。 |
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发表于 2012-11-5 20:58
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