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一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻 - U& f7 Q& _8 Q; [% e4 T
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1.盐味橙汁——补充体力, D6 E6 S5 `- d$ \" D
: v9 F; {3 e5 o; v运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。, v: J, }( C2 \' q E
0 d0 w; g! w1 O2 u4 r5 D: ]特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。1 Y3 M6 J3 S5 y$ P/ U! W1 ]$ F
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2.橙汁卸妆——深层洁肤, |+ z4 Z1 G {$ Q. P
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用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。! k6 f p4 N9 P! y
. T% _# S* I" `; h% Z特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。) d, @2 s1 V4 h. s- R% U
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3.橙籽面膜——紧致肌肤' ]6 D2 n$ j! V- T2 Z4 F; r
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将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。& T9 \) f+ F! [7 l k
$ y7 y8 f' q8 V2 \5 g# E) t4.橙籽粉——治疗风湿
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将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。$ {2 \( A T6 Y! b3 `3 F4 {
9 B1 d( t& W; k1 J4 F' B3 P5.橙瓣沙拉——增强免疫
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2 w- Q' F% E# o( C橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。
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6.橙瓣眼膜——补充眼部水分9 i5 ]( D7 e+ j. q
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将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。
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6 ]' z5 V2 u, j! N9 J7.橙皮按摩——消除橘皮组织$ `+ Q% V- M6 k- M
J2 N8 f4 W$ F' B6 ?/ U1 }橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。2 r: u0 W2 I/ n. v' [! H; b
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8.橙皮磨砂——去死皮, K- o# X% ]+ B3 @4 x% _1 [9 r
% c" t9 E( Y( o' E: L! L用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。
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# r% g* v" k2 z将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。
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7 D* v* I! U$ l, I- D& [9.橙皮香包——催眠、驱蚊" H* J* V. a7 K/ Z4 n1 C" @
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用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。+ c8 O5 c" n4 t0 N1 \0 @
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10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤
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2 R' Q7 p, V- c7 k5 [$ @+ o3 V0 k% U泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。2 } S) h% T! ?7 @8 h
( i+ U: ~0 P: s( ]% y1 h11.橙皮饮——软化血管6 l, C# H. G6 |8 v, j
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将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。7 r0 [3 m- h; M& k$ h5 z
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12.橙花蜜——止咳、催眠. `9 @* e3 D& u( V
5 q+ M$ p/ E+ C7 c/ B* C/ Q& P取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。/ P; r' ? R( }: [* C
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13.橙花茶——促进消化吸收
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饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。
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14.橙花精油按摩——镇静放松
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2 v& ^# t k8 u# B7 D# M6 O2 M4 `$ l橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。
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15.橙花精油香衣——增添芳香
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; s- X1 F+ Y& U6 Q橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。
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16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪
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将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。
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发表于 2012-9-7 20:17
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