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一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
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1.盐味橙汁——补充体力
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# O1 x/ }7 ^$ |) ]运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。8 P6 m5 V0 @2 E
C7 G( S3 `* ?; r+ R/ \特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。
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! Y) v& x w; b, N# `( Q5 p2.橙汁卸妆——深层洁肤5 G5 g( l l5 y0 W: H
/ f @, x/ t6 Z* S& H) ~& Y/ ]用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。9 Z3 j8 e% j0 L# a K& n
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特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。; H* N/ S+ d2 g3 _$ b- s4 N$ W! y
1 i' y" o$ G; z, S8 G7 v+ S4 r3.橙籽面膜——紧致肌肤" k. w' O4 L. T# w1 S2 w
$ B3 M0 a+ ^# q将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。
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W0 Z5 P4 Q" s4 n V5 v! S2 R4.橙籽粉——治疗风湿& I' w1 q! ~$ U- V
0 S( X$ Z3 x6 l. R* e! }' W9 W将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。
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9 A1 l% Y3 V% J9 B" X; z |: y5.橙瓣沙拉——增强免疫9 z/ O1 d( ` w1 ^- |( w! g
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橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。
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" k j: v: t5 i2 ?: N# X9 V& v N6.橙瓣眼膜——补充眼部水分
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; m) T* r {/ O$ F& _- p+ Z将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。
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7.橙皮按摩——消除橘皮组织8 P$ u. u$ V; ^* |
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橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。
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) Y0 C4 t) v4 O9 o- Q8.橙皮磨砂——去死皮
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% z! M: T$ c) H- f- x5 U# T4 V7 z7 n用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。
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将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。
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9.橙皮香包——催眠、驱蚊& E. l# h" F1 a$ r% B8 j
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用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。$ A' I: @1 [" Q( k) K
6 S6 N: [9 R& E# g. s7 t( v10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤2 \6 b, F' C V9 a8 D, j
# M3 g, x' a8 t1 x, g泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。
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11.橙皮饮——软化血管
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将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。
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3 n! O4 X! i! j. u12.橙花蜜——止咳、催眠
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# ~2 V9 h! {7 J" B2 ]取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。% b. N6 q" I' B0 ^+ X0 W
: K: A+ R; s7 y" {13.橙花茶——促进消化吸收' o4 s, z7 ]5 W2 D/ t- g: v$ O
/ _5 `$ j3 ?2 N6 m饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。! N- X: V1 f D, Y9 k; c/ D
/ W( Z( \5 o( w+ Z' D14.橙花精油按摩——镇静放松" X/ F1 Q0 J0 |% ]
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橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。& u! s8 z9 |5 v5 w% c
+ A+ @3 b/ O/ O15.橙花精油香衣——增添芳香
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橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。+ }; h) L9 i5 A% U
/ V' H/ m2 Y3 Q# [16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪
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4 Y1 ~ Z& T9 I9 _& m6 P( [将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。5 i! v0 l2 w" x8 z. K6 D& Z
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发表于 2012-9-7 20:17
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