|
|
一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻 2 R7 e2 R+ ~2 h6 }+ S" [
; p- e$ `, ^3 U7 W z6 ^
1.盐味橙汁——补充体力0 J2 Z1 R. L3 _' P
: d' d9 k9 U- L
运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。( m+ w$ y' c3 X+ p; ]
- }2 K O; ?6 a: O' l8 a* D特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。1 W. {$ d( A2 I# A# G/ o% d
G5 }8 E( a! s3 v. g2.橙汁卸妆——深层洁肤) v1 z% [: m0 g+ r1 C
5 o. {) D- f, G
用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。
) v" S H$ W7 _& T" {+ J0 r- \
4 l5 V R$ u& r9 _& _6 P9 y z1 {特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。$ ^0 i, l0 }7 I
3 C/ ?+ l0 w$ M8 U3 _3.橙籽面膜——紧致肌肤! E; }0 i8 ?' e
~: q, [3 l$ t' x- |; x v2 d将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。
( \- _+ \2 w7 h/ n q
1 z6 |1 Z1 E2 w3 m4.橙籽粉——治疗风湿
7 [8 x4 D: I2 ^; Y4 B+ m2 B7 [: c6 ]/ F: f, x2 K$ ~1 y: f
将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。. H1 e l: b7 V7 l. Y4 `0 i3 P3 V9 R$ }
; n* H3 |& g7 Z2 e: h- l5.橙瓣沙拉——增强免疫
2 J2 v0 d2 E2 o; v: o; f$ Q8 }$ r4 L. c+ [3 I0 ?
橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。& g+ d0 M% a: S* z
" i6 p% \' V0 a! J( I" K( J4 u
6.橙瓣眼膜——补充眼部水分- n. J0 K3 \, z0 e) b
C$ S/ ^4 t7 |5 `5 J
将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。
' d, z) W( v* m: L& o' M! D
1 m) {+ d: O/ O& I7.橙皮按摩——消除橘皮组织& X$ {6 U8 V. M3 k
+ W. X/ Y3 x# a9 J
橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。
/ \# M1 r5 C& q, Q) n, i
0 K3 R1 ?# c& g Q) b0 {8.橙皮磨砂——去死皮( G+ x: q4 E3 d( \/ K8 ]
. p# N5 r4 x) S) v+ |4 l
用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。
; W L+ Z# B& M7 A+ y6 h: i! N% A- \4 h* z6 R' I: z o/ G: s
将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。
! ~7 i; n: z$ H" C; j0 h+ W, C7 X
9.橙皮香包——催眠、驱蚊4 k! T5 O/ ]6 V# z8 i* Y, {
0 i* A8 k' B; F# o! r* @( Z% N" C用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。 O+ R6 M2 Y- I
/ t) A- d8 ?2 P. g
10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤
6 ]* q. W" y8 n9 Y! C5 `/ S5 V! M/ D4 I# n( G# ], H% ]
泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。7 V5 n% Q# `) b( F. J
8 l, E# E1 L" W1 B11.橙皮饮——软化血管1 z) c+ p) \! a" ~
3 A- H8 u* k) t将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。
$ j" }) l3 C# b0 k3 K
* e8 R c; a6 b& u5 U( t' a12.橙花蜜——止咳、催眠
' p& g% g& g1 O1 @6 b# ^; G. B I+ I6 @! W4 L
取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。" Q5 h0 U+ m( `' F1 I U7 D( \/ d
! _8 P/ d% R" \3 k1 z& x& [; N3 @! e13.橙花茶——促进消化吸收1 @, a1 N( }- p0 g4 F3 k+ Z6 B
: w' h r P/ C% y: F \. v. j `2 C
饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。
" U( v- f$ ]/ V* ~: M9 |4 b# x1 K* l
0 G/ p5 ^& W, V3 V$ x14.橙花精油按摩——镇静放松
2 `6 h7 a0 ]) c1 A! p
" n. L! C9 y! t橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。
# K+ R h. W( I' [* B1 V+ A3 \
4 v# i J! V! c0 ~15.橙花精油香衣——增添芳香1 Y* [% R F) y) M1 s; m. U; Q
) e5 u4 A4 @: P
橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。. Y# k4 ~% O6 A& X7 w R
( C o; N2 u/ U16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪
; L8 t/ d5 v9 `; S
/ d! f" r1 j7 d将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。
$ }2 u) e7 X0 L- j
7 K, q, b4 W# _" L7 _
8 E8 D5 ], K1 A1 P1 F! k; u3 z, U( r5 q7 b' S% ?
|
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-9-7 20:17
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
