美容又瘦身的两道宫廷菜

丁飞菲

前言：有一帖流传至今的丰胸妙方要让您知道，简单营养又有饱足感。让您丰胸不发胖，是最适合都会上班族女性偷偷食吃的丰胸茶点。这道丰胸圣品由黄豆、花生、红枣制做而成，古代称它为“玉女补乳酥”，传说是清朝太医特别为慈禧研制的。再来杯黄芪红枣茶，不只叫您胸围卓然挺拔，更能让体内五脏运行顺畅。
- ]2 s7 W' g0 p
黄芪红枣茶

材料：
; A* D" W4 u" o& E3 q
黄芪3—5片，红枣3粒。

作法：

# d0 K* d. ^* e4 a/ i用滚水冲泡，待温热时饮用。
* X* B  W2 {& j8 M6 k  F
玉女补乳酥

: z$ K, C+ }' f& p1 K) |材料：

+ r" j8 e& E/ Y1 t花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。
9 _& S1 W& i3 T0 f8 L1 Z
5 w/ g- H, Y* w" _2 i作法：

1.花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水使其成形。
; b8 A9 F8 g$ }) C
2.将其揉成小球后，再压成小圆形状(大小可自行决定)。

* U# i" `9 {& n+ h) v2 A3.烤箱预热10分钟，再以摄氏150度烘烤15分钟。

效果分析：
! Y/ m- y% J; ?9 A7 O2 X
) H6 O5 c5 H( l: x- O% F8 i) u黄豆含有丰富的卵磷脂及蛋白质；红枣能生津调节内分泌，促进第二性征发育；花生含有丰富的蛋白质及油脂。

xiaoyueyue

有难度，能不能喝红枣豆浆内？{:392:}

风雨后的绝恋

去试一下,来个二次发育.哈哈哈...

华儿

是沙发吗?先抢位再看{:416:}{:416:}{:416:}

xiaoyueyue

减肥餐：
早上喝红枣豆浆   中午喝花生猪脚汤   晚上一个苹果{:421:}

spring_zhang

收藏了，谢了{:407:}

银色月亮王国

宝贝啊，要收起啊{:407:}{:407:}{:407:}

小袋鼠

恩，这个适用，偶是飞机场

lpy0532

感谢分享！

hscm114

来个第2春{:407:}{:407:}{:407:}