|
|
话说,这都有茶饮小吃部鸟,现今有鸟小吃,咋能少鸟茶饮捏?5 H" X4 t; L h$ P( Y) n0 [* t
嘿嘿,现在偶就帮老板给大家彻几壶好茶吧,大家对症喝茶,说不定能起到好作用哦。
, n5 @0 d+ G( ]4 n7 D' J- g5款自制小茶饮 赘肉脂肪全溶解
c( V' @8 ~: `' A( Q+ P4 ]要瘦身就要先从瘦腰开始。那么,什么才是有效的瘦腰方法?你听说过喝茶瘦腰法吗?下面就让偶来为大家亲们介绍5种最有效的瘦腰茶吧,刮掉恼人的脂肪!
5 M: @2 l3 D7 S) c; e! S+ R5 D1 `7 S7 }& d$ O: D/ r7 Z& w
荷叶茶 3 S+ ~( T3 G: [ M
古代减肥秘药。一种用荷花的花、叶及果实制成的饮料,不仅能令人神轻气爽,还有改善面色、减肥的作用。充分利用荷叶茶来减肥,需要一些小窍门。首先必须是浓茶,第二泡的效果不好。其次是一天分6次喝,有便秘(提醒:有必要做一些晨饮运动)迹象的人一天可喝4包,分4次喝完,使大便畅通,对减肥更有利。第三最好是在空腹时饮用。其好处在于不必节食,荷叶茶饮用一段时间后,对食物的爱好就会自然发生变化,变得不爱吃油腻的食物了。 . p. w2 u, N( v$ p* i+ S
% R5 N% p% B5 V

, Y/ F4 E0 T0 t
2 k: Q) e& w- |- q2 D
) B" R; j; d6 k' \吉姆奈玛茶 - C* T" N: w+ @% p q- d, [
有效抑制糖分吸收。印度医学中,频繁出现的就是这种吉姆奈玛茶。
6 ^9 @7 Z) Q& \$ G吉姆奈玛的绰号又叫“糖杀死”,嚼过它的叶以后再吃糖,口里不会有甜的感觉,摄取量自然大减,糖分和碳水化合物的吸收量降低,因而转化成脂肪量也就相对减少。吉姆奈玛茶不仅对防治和改善肥胖有效,还对糖尿病有辅助治疗的作用。
% Z9 j/ N7 g8 }/ \/ G1 j
' m5 D! f6 X" _& {, _* }) K
2 }$ h0 d, j% \! Y+ a! u
) B6 o8 S% [' r/ Q' A黑茶 6 i( x: w# f( R, |: }- `
可抑制小腹脂肪堆积。一说起肥胖,人们马上会想到腹部脂肪,而黑茶对抑制腹部脂肪的增加有明显的效果。黑茶是由黑曲菌发酵制成,顾名思义是黑色。在发酵过程中产生一种普诺尔成分,从而起到了防止脂肪堆积的作用。想用黑茶来减肥,最好是喝刚泡好的浓茶。另外,应保持一天喝1.5升,在饭前饭后各饮一杯,长期坚持下去。 ; I# T# N! S' l0 U1 ~3 b, z4 Z
黑茶在我国生产历史十分悠久,主要产于湖南、湖北、四川、云南、广西等地。黑茶可直接冲泡饮用,也可以压制成紧压茶(如各种砖茶)。它们的汤色近于深红,叶底匀展乌亮。1 \6 N2 X. M0 l& B0 U9 a/ ^2 E/ w7 K
" r* Q# j4 E9 ?& w& |9 m
8 r# U2 ]+ d0 }, d! [& I
c* Q6 e' F$ g3 O0 Y杜仲茶 & M( C( y$ ~( M) u s
可降低中性脂肪。因为杜仲所含成分可促进新陈代谢和热量消耗,而使体重下降。除此之外还有预防衰老、强身健体的作用。
: w0 v4 T, h8 f9 R7 o7 ` `. N) C : o) z1 i2 O8 f- \# m; w
& h! C' w0 c# }% O
; [( J. V' e, R1 c: Y
6 B- i1 R# E2 M9 D" i
乌龙茶
3 a! W( ?3 N0 x5 E9 F可燃烧体内脂肪。乌龙茶是半发酵茶,几乎不含维他命c,却富含铁、钙等矿物质,含有促进消化酶和分解脂肪的成分。饭前、饭后喝一杯乌龙茶,可促进脂肪的分解,使其不被身体吸收就直接排出体外,防止因脂肪摄取过多而引发的肥胖。" X+ `- z0 y! w* Z9 Q
5 P; ?" ^) Z* [. n$ O5 w+ p$ C" k
! P+ a/ J+ A. e( B7 S$ D4 Z a% Y- Q8 _" D% [
|
评分
-
| 参与人数 1 | 威望 +2 |
金钱 +6 |
王国积分 +2 |
王国爱心 +6 |
收起
理由
|
xxiuzi
| + 2 |
+ 6 |
+ 2 |
+ 6 |
茶文化宣传,不错! |
查看全部评分
|