本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 . j. C Y4 v7 X% w* Z, Z. z) s
6 \, L7 c1 b" }9 E0 t 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) . [7 ` o( N- q! ^. I4 t- e% Z
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
5 B5 p$ x3 m( a4 Q" z青木瓜 1个
" I. [3 n, S6 A9 R' D蕃茄中型 1个% R8 _3 a! V# `+ [
辣椒 1-2根/ X3 ?/ p/ m% L5 h" h
虾米 2大匙
) B8 E" j2 S+ t) W2 i花生(烤过) 2大匙0 D: e! i5 W6 Z7 ]
蒜头(带皮)4-5瓣
3 B% `3 }' w. Q* D% z' B长豆
) n) h" e% m) U. t* W视个人喜好添加
1 M; I! D( I( m% G! t c鱼露 3大匙; z, G( b* v$ L7 d7 N8 F9 N
糖 3大匙) Y) p* U( @+ J" r4 H3 k
柠檬汁 2大匙 - i1 ]7 M4 d- S
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[制作流程]
% f, D- Q+ ^' [- E(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 ! O+ U ^# B8 f+ ]5 S) i% q' X
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 $ H! m& O# _+ \- r
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