本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 9 d6 p; U. b7 Q3 q# P
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 3 O y. Q& f2 c J* ?$ @
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
- Z5 ^9 ^" w+ C2 L2 e' b+ i& m青木瓜 1个
/ D* b6 T. y( o3 }蕃茄中型 1个2 j9 J7 ~: p: p0 W5 N5 J5 k8 f
辣椒 1-2根
* z3 O) Z& {3 }/ C7 ~虾米 2大匙. T: A- x0 G5 S( k2 Z/ B B* C
花生(烤过) 2大匙
2 C% e' b6 i7 ]( ]蒜头(带皮)4-5瓣7 P( n8 x% W* r
长豆" b" a$ m; b5 c# b$ E' ?, L( c! R, @
视个人喜好添加
4 X- o/ @: q4 B: {0 N) R9 p& u8 J3 R鱼露 3大匙% S+ W- Z6 F5 b! v" H1 c7 M
糖 3大匙
* _5 ^& [+ G9 o; A柠檬汁 2大匙
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: S5 s# B; C# L5 ^2 J[制作流程] ! u, t0 g; Q( Y' b3 C
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
0 j' D0 R2 u$ U! {# _* Z! T(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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