本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 . T8 n) l+ }+ x! @
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 3 I" m% V1 A+ r, t: k9 Z& O
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... % d. \. z: ~4 B; u* m
制作方法 [原料/调料]
" ?+ ]8 D7 b, {& |* j青木瓜 1个 F* ]% l6 x' D' e+ L! M
蕃茄中型 1个# m/ b; e/ c! c! g* d5 b, \
辣椒 1-2根
_" } y' U1 Y4 W. ]虾米 2大匙) [" N' Z2 b0 X# ?; R+ o4 t: s
花生(烤过) 2大匙
( l ?; \( {+ Q8 H$ A( a蒜头(带皮)4-5瓣
% U8 j$ P) S! x. _$ D长豆
, H1 w/ w# ]9 V: _) }0 ]视个人喜好添加" [/ j" X$ P: ? ~! ]
鱼露 3大匙- J. n1 W' Y$ ^
糖 3大匙& s# ]/ u! s8 t2 @/ `8 e! ?* |
柠檬汁 2大匙
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; H' I/ m6 j* G- V, w[制作流程] H" a& H7 J, _
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
- `; e% A& N h, \(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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