本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 ' M( Y& f- ]+ J6 a
! m2 M. w$ U; o6 e# B" x4 s9 ~ 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
/ H3 }; N/ l. Z' |* e- P$ M7 f 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
% s. @2 H1 S: l: ~' a青木瓜 1个
" [" y3 y, C: q1 f% {1 {. p蕃茄中型 1个" }+ J t& {3 f H9 p
辣椒 1-2根
. O& S3 l, P ]2 @4 m& Z( P6 {虾米 2大匙
9 c; \$ g9 F: U/ U' D& A花生(烤过) 2大匙
- r& V6 [4 C3 m& n8 E; r蒜头(带皮)4-5瓣2 W# Z0 J% ~2 T$ `
长豆/ Q+ h+ \( |5 a w \
视个人喜好添加2 V7 L) n- n' h0 N% d3 T6 N( \
鱼露 3大匙
8 ]& H6 F& d+ T+ }5 Z糖 3大匙7 i% e2 E# I( w6 o$ H
柠檬汁 2大匙
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[制作流程] ! r, c) f3 F4 ]0 C5 Q' E
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
1 X/ _; X' N7 `) V- c(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 * k0 Z. D3 Y) k0 x
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