本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 4 z$ z- Z- e7 n; L& _
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] 0 y2 V$ Q- b" a( [( m9 {! K
青木瓜 1个
% v3 [4 h1 b6 g* j! r+ U蕃茄中型 1个4 P* E& X9 K' k. p
辣椒 1-2根8 }, s1 c9 a9 a" x% y
虾米 2大匙+ b3 C" e3 ~: c3 B1 j, O
花生(烤过) 2大匙
/ [8 f: p2 F$ ~蒜头(带皮)4-5瓣3 O: Q3 I0 r; Y
长豆
& t3 l7 F0 I& z* t8 [1 ]视个人喜好添加
2 {% {* g, _. j" h+ k鱼露 3大匙
! H7 N& a3 g, y: T g9 w u糖 3大匙
2 j8 |# }% Y5 z4 x柠檬汁 2大匙
& C. I. T& b& Q z/ c5 h8 c- k' `8 g* }7 D
[制作流程]
h4 N, f' h7 c; O(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
! D# J4 D. C& S, v(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 / x0 E# |8 O# K! S0 ^/ d1 ?
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