本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 $ B. |6 F) O& N" L
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
2 d$ J2 h6 H, E& c* ^ 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] ( r+ S+ _' x# x4 Q6 j
青木瓜 1个
y% [0 ^! o1 y. \$ R! H! E0 ]蕃茄中型 1个
2 W: \" i) H( t2 w辣椒 1-2根
4 F$ `+ ~* n4 u* V虾米 2大匙
. ~8 }2 D3 m4 U3 ]花生(烤过) 2大匙
* [) }6 ?. X5 b' }8 G蒜头(带皮)4-5瓣
/ J. O/ ]) b4 Y# V$ u长豆
; `+ X5 Y& s# O% _4 a: F视个人喜好添加/ x( Y6 ?! l. h3 ]: k2 r: Y. P$ s
鱼露 3大匙; j7 g7 C7 T, _( ]0 j$ q
糖 3大匙
6 |3 v9 H' }7 m$ x" `6 L; v柠檬汁 2大匙 2 c1 n( Q' A5 F, @% `
: D% u3 c; _1 H" q& V& f+ d[制作流程] 3 \3 M6 F! Q6 C2 f4 |
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
2 y- H& f+ q2 b) V6 c& u(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 / V5 R4 C- N$ p, `
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