本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 7 }* F+ c. d( m Y' }7 A/ K
3 _2 d" Z- K6 [- b 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) $ E: |3 f. s% B, I& m& I
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
* R1 _' I' r: k3 f青木瓜 1个
0 p8 N' H3 E/ P# W7 h- S蕃茄中型 1个2 r/ b) g3 w4 @- O- t
辣椒 1-2根% Y+ l3 S. g3 {: o0 P- B
虾米 2大匙, _4 N7 @$ { G5 a) d' z( u
花生(烤过) 2大匙
' k0 e; T- Y9 y- I蒜头(带皮)4-5瓣
! g$ y a9 z1 y2 n. M3 d长豆7 ~. i) ]: Y" V9 J) u R
视个人喜好添加6 u9 J8 x! H9 T) I3 A1 V/ ]
鱼露 3大匙! N5 n- N1 L' Z9 N4 w0 v. ~
糖 3大匙
. L8 W7 V6 d8 i& W# ?) \柠檬汁 2大匙
F/ m" N2 \ Y3 I" u5 T) x0 j$ J, ]% b& ?. F% \- w. {% ~
[制作流程] . D1 A/ [( f/ n! h8 t
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 $ {; ^$ I4 x1 [+ B0 W3 p
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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