本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 . I( Z/ y8 g! M% v2 r2 k
5 X- {1 Z5 s4 M8 p/ W0 P9 A 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) / u% w* C9 `' u, R( r7 t
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] + g+ y2 R" Z( } o1 T
青木瓜 1个
8 Z# _& X0 \! O1 A) w; x蕃茄中型 1个
% M( Q5 ?0 X& f+ w7 E5 x4 ]辣椒 1-2根4 ?- J+ _5 m7 P( U" q9 K
虾米 2大匙" U$ G9 @6 B- _0 ^
花生(烤过) 2大匙7 J" ?- u/ \* i( r3 d% C7 S- Y* }) {
蒜头(带皮)4-5瓣% b% w0 K8 i4 \& u9 v! Q
长豆
; Q9 v9 \$ G; {+ G' O8 W+ H, Q视个人喜好添加. Y; U! @6 z& I& D# ^
鱼露 3大匙$ T: f8 a3 K7 D; q
糖 3大匙, C5 T4 h: ?7 }( Z) C1 H$ e+ G, e, v
柠檬汁 2大匙
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! J; p& i5 C Z' J' M[制作流程] : T+ _, K- G3 e( E9 s4 {3 s
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
/ [4 K5 G: X) X/ |* O5 _(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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