本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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2 l7 P+ V# P. |; e! b4 V6 f7 a0 { 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 5 |+ w+ a7 q3 K9 v6 G9 ~& [
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
/ X# G" q5 r3 p( J5 G* ?青木瓜 1个) J" N C5 d$ ?( g. }( }6 \/ r
蕃茄中型 1个1 ~/ L7 Q' Y5 i* t6 ] F0 |
辣椒 1-2根
0 h+ |4 c$ `9 P3 R9 h虾米 2大匙
+ M* B9 H" o" `% G花生(烤过) 2大匙5 w4 w" k2 u# b0 u+ U) L
蒜头(带皮)4-5瓣0 Q& T' C* e2 z* {7 h" m. u4 G
长豆
2 R1 W! w) _; Z6 ?视个人喜好添加+ c& X2 H( i6 |& w: ^% i S4 p
鱼露 3大匙4 \ V5 K O# U; t/ O5 ~! M
糖 3大匙4 l4 E* c8 r- k; R8 u
柠檬汁 2大匙 8 C8 ?8 v! {9 X* Z O& \) R
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[制作流程] 8 c/ Z( {! D3 l/ d% ]
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
! p+ X( @3 o7 o9 V- c(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 - H8 g' G; J' z# S# \! ^' m
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