本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
( L2 I0 R9 x, }) M 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
' n& h2 w( k5 Q3 v- J. V3 B5 y青木瓜 1个
) j( v; j& a) Q1 D! t3 P2 U蕃茄中型 1个
7 D! o, D6 P9 M9 ?! h辣椒 1-2根+ s* x, W7 s1 T3 t! E$ c
虾米 2大匙
) I9 a; S1 V; X7 @花生(烤过) 2大匙
: G# e& w& h/ _9 I: b( Q7 B) P% u蒜头(带皮)4-5瓣
+ Q' T# Z$ A! a5 w长豆1 X; r; T( A8 g' `" c* X: u* f$ A
视个人喜好添加
8 K; M0 x* y; h) I6 D( x1 [. x鱼露 3大匙+ q5 G1 s8 l% Z0 M% M
糖 3大匙$ j4 b5 g1 d0 `, _% F. K1 d5 r: t
柠檬汁 2大匙
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1 n2 d4 C7 i! \' }[制作流程]
3 S' f9 q) J z1 F- v(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
8 x0 f; u' g1 ^, c* i; i8 \(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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