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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、 9 o7 R/ J" X( j& p
1.买来青鱼,切成鱼片。
& w- H" j* e9 L/ d1 q9 ~" `2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道) : L; C6 A1 F" k* |
3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。 / q2 j8 k" \$ `  t: E9 ]8 M
4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。
" J( D# h7 D! a" r5 U; w6 m) N" E3 ~5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。
& [" v0 S. i( R4 L) R6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。
. g' P1 U" @/ C" S* h# L% g二、 ' N6 V+ [, }  ~
原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧)
' u2 A# K5 f$ _8 U7 T或Tilapia(罗非鱼)
' V4 ^! ]* C) X3 R6 E; {或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp) 7 l4 d1 C' y+ y& x: M- U% B4 s
一条
  F4 A; K1 b4 Z3 t) l4 S0 _: R3 ~4 `配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜 ' O  x9 p8 V% I# B( e! c
调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量
- V5 c* X  I. g9 B1 k豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、
- a' Z+ l: C7 }( h4 D! ^/ ]. G盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油
1 e& ]4 {5 y% B0 n" |另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个 / x$ w; j& J- x! Z) E1 `
做法: 3 k& v" o- U& ^
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制) - N, T3 p) ^- F3 U, `
2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。5 D- f! w8 y8 W7 F6 T% K9 j
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。
1 a9 F% n8 @, l, ?4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。 7 C* `0 b- n8 A
5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!
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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!
. o+ n+ s/ a4 G- s& y  u  w% R7 M偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,! q7 t9 ?/ o4 _; I
也挺好吃的: `, q- v3 D% C9 R- N
不过还是没有饭店做的好
. C- r  b8 {" L0 G' l可能是片鱼的技术
5 [$ M( G5 O, v! u以前好喜欢吃水煮鱼,6 h$ G8 T0 s8 z+ Z7 d1 [  {4 \
太香了
/ `2 n1 S9 s4 X, T; _$ w) V; m但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!
* k) v3 e7 g4 R+ ]唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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