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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、 % A/ p" J0 T. r' j' X+ T- M7 {4 x3 c
1.买来青鱼,切成鱼片。
8 V8 h; P; ~7 {  x2 \$ ^& g2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道) / j7 j( l2 k' a- m
3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。
- s6 ~- R; e6 f& Q/ T4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。
0 b  Z; {" n& p7 v5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。   F; H* V' D: z7 Y' n
6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。
  Q; }0 S' f" k) ?* f2 I$ k0 R# A) p& h二、
: z& s5 J; _( l! p/ e原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧)
0 g. h3 e( ^* W0 L1 e6 i或Tilapia(罗非鱼)
! @* J1 E7 A( Z$ G# V; n或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp) , \1 q- X4 Y# y5 u! ?8 C
一条 , R# W8 K" Z; J( z- i0 c
配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜 * w; L# H/ o; ]+ b8 m" o
调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量
. p$ K! l- _% e7 q7 ]* G  C9 f& M. i. s豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、 ' X0 m4 a1 T3 t2 d
盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油
' m+ I& Y9 q5 ]! w3 k另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个 0 l* r! L$ j7 T5 r) E: C+ z
做法: 4 @4 G9 S) R* D: d, }
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制) " z$ {! e& f) Y/ d2 p
2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。& K; x$ p6 j' F0 k: K& G; K
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。
) J3 G+ q0 P: ]2 @7 P4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。 ; Z/ }  V5 u) L0 d
5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!

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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!, x$ E! _& m" J. ^: S
偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,2 }7 R3 |2 e  |+ ^$ Y$ `+ o
也挺好吃的
! l6 C2 |  L6 N) u2 k- ~* n( ]; t不过还是没有饭店做的好
$ n5 d; ?9 s. L' k7 X可能是片鱼的技术
1 s, |; s3 V6 O- b& i以前好喜欢吃水煮鱼,! O9 c6 a& X9 f* D
太香了: x! b9 ?; w4 J) a1 t" ^3 M
但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!2 g8 p$ R" e6 F1 J7 p. B
唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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