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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、
; b4 T* |* d! h' i. h) T2 H! |9 i1.买来青鱼,切成鱼片。
  v0 I& ]3 q+ d2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道) , l& l: m4 k% s/ K
3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。 + x7 t& |0 O$ ^9 j% r+ S( M
4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。
5 c1 O; S& }6 ?) J/ Z5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。
; S3 U' N  X4 L( E/ l( x6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。 9 Q# l" s7 L* W# \& n
二、
, v% G4 c  K' K& P! e) `原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧)
$ F3 S, {1 O' l或Tilapia(罗非鱼)
8 \: f& [* I2 V或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp)
3 z3 M, V- y4 u' c4 n' D% M' p一条 / K4 n& T( t0 Q1 T: p& C
配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜
/ V2 G0 X( ]( {9 x4 W4 @5 b调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量
/ b( }1 a- P9 a$ [" l7 V豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、   |6 C5 b  k* K: B' c% x2 [
盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油 8 G' Y" v' }* j2 Q( ~
另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个
: @' y  Y& a! T! D# m2 P5 w做法: " Z4 t4 h' }" M' b" C4 T! P& @
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制) 5 {* u# ?/ y! Y8 a
2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。
( s. r4 L' G) k4 v3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。
$ M" ?/ X9 c! l* o, c) [4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。
) y+ p% S& {) w. R( l3 `) Y. C3 S5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!

) Q* @6 t" d3 D' q9 O

' B# r% G) m( c8 \

评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!; T% _' S% u5 a! [. E* g
偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,% p1 B2 e3 a8 A( g4 y0 S3 p% p
也挺好吃的* S6 t9 R& \/ c' ^& t
不过还是没有饭店做的好
) i. z6 n+ Y5 t可能是片鱼的技术
# [0 h3 R0 f0 `- e1 h以前好喜欢吃水煮鱼,$ ?  @, y( c: E' m
太香了% x8 l9 p# D& Q& Z* v( n5 J8 J
但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!
2 k2 o  I1 `2 l$ L$ Z6 r唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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