|
|
六月的夏天，用一个“干”字足以概括，再加上季节交替往往会“外干内燥”，脸上起痘，嘴里长泡，身体的皮肤“簌簌”往下掉皮屑，还有些心烦气躁……种种症状表明，你需要灭火。; m# P2 H- B: `# ~& ]" m
+ l4 |. C9 v f7 I l1 g* H症状一：脸红、丘疹、皮屑、瘙痒 9 `. z6 S, z2 Y! D3 D( ]- f
$ \5 m+ q0 s, H0 W
诊断：干火 " c& Z, v' D! w
8 R/ p6 q: L5 X% {治疗方案：用水淋灭“干火”
O+ x; G! G$ s" I; ^
- I# k) \' l7 a$ @ 晒后修护：可选夏天用于晒后修护的产品，因为两种受伤皮肤的内在原理相似，都是因脱水而脆弱，所以可以同样处理。
$ O3 a4 M9 T `7 T' U- Y
! r4 `7 M1 a5 w+ V3 V 保湿面膜：每周做两次具有保湿功效的面膜，眼睛部位也要，算是对流失水分的一次补充。
3 m3 E8 W7 H, y) w! X5 p& a+ W' a" t9 L9 S" h
 控制水温：“干火”在冬季也很容易表现在身体皮肤上，都是干燥的结果。除了每天洗澡后要涂抹身体乳之外，还要严格控制水温，不可过高。
9 `& {0 {$ ?! U* R5 b$ r2 O( Q
) d% J) i# g5 X症状二：无脓痘痘、松弛、干黄 ; y% s% I* }. P+ k
0 k- i, V9 X# x. e% r诊断：心火
' p3 s1 S4 g. q" y6 W7 |, E* ]) g, G( L) [: R B- }$ }' ^
治疗方案：舒畅 & m8 D; B, V4 I4 ?8 d1 H$ [: a
! |: w# F/ i4 i; M" ]4 l2 t
保持好心情：女明星们总是说，美丽的秘诀就是：多喝水、多睡觉、保持好心情。这都是真话，心火旺旺的女人永远都不会美丽，睡眠差的皮肤很难完成自我修复。 % y% `$ j+ a/ o# F, }
" ?# g5 n! G) i$ [放慢节奏：每天对着镜子对自己说：“我要爱自己。”临睡前护肤，要放慢节奏，轻轻柔柔不要着急。你完成任务似地涂抹，实际上皮肤只吸收了一半，就像匆匆吃的午餐，哪能消化得好？涂抹完后静坐5分钟，让护肤品被吸收的同时，也可以平复一天的烦躁心情。忘了白天的一切吧，让自己好好睡一觉，天塌下来也是明天的事情啦，但是美丽却永远是今天的事情哦。# W4 d& ^" T* Y
症状三：带脓痘痘、干燥 6 \$ {* T0 ^- R! J7 J
- N6 w8 K: {$ H. v
诊断：内火 - ]9 T6 N# L- N( O: O5 A: H' w
8 j$ V2 x) b5 o: M' H& D治疗方案：舒顺，清解 % b3 l" [, b( Y
- ]" O8 Z% o5 P" d( `
吃得油腻了，就容易在口部周围长痘痘了，这说明你胃火可能有点旺。吃得清淡一些吧，多吃些带纤维的东西，如芹菜、荞麦等，以加强消化能力。
& {5 Y/ R o4 N, a1 @
! Z8 \( h* r' A h1 S6 D煲清火汤：煲一些清火的汤。甜的可以熬绿豆、百合、银耳汤，咸的可以熬一些海带、萝卜汤等。每天早晨起来，未进食前喝下一杯蜂蜜水吧，这是极好的生活习惯。! v7 L- x% N1 B, J- ]9 i/ H
0 s8 s% W5 \" K[ 本帖最后由 ぺ糖糖ぺ 于 2008-6-9 15:31 编辑 ] |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-6-9 15:30
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡