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本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:15 编辑
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20种廉价保养皮肤的方法 1. 要睡觉的时候， 拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。" f9 C3 E, o5 V0 t0 h' X* }0 d, y8 g
2. 睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！
/ t1 h- S3 g& y" k* b3. 每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。
* E5 @$ N" e9 K! k8 m: s4. 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。* B; {1 _, B8 e" ~* E1 [
5. 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。
- U6 e6 s8 c- Y' H7 N. L! S# b( ^: E w6. 一定要多喝水不熬夜， 少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。- [8 @4 d3 W6 ^) E) v* V& o) L8 s
7. 每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。
. Q" R4 l" i; T' K$ f* w8. 晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。
7 v1 A! {3 ?1 s4 ~9. 首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。
& X! f: |- Q( T- B# t% w3 G7 O10. 市售的纯水一瓶（600cc）不到台币20元，只要一周用纯水洗脸3~4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！
1 Y9 T- A3 F" I' s: W! c11. 据医学报导， 阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！. Y/ O' R) H$ p3 W1 K* E4 A* n) e
12. 使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔！这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效，而且对美白肌肤也有很大的帮助。
' z4 g- n! ?& N9 A# a: i13. 泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！
# |% K6 G. ^( [. h6 [2 r14. 酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可，一周约2~3次美白效果会更好。与SKII面膜具有相同效果又省钱喔！
0 T' \! ?; u+ [$ |& A15. 小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！) M! y% }+ h9 A$ }4 G6 q4 O( e3 G
16. 把优酪乳粉倒入鲜奶中（需密闭）时， 冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔！！
7 q/ w3 \/ J# \& x: B17. 用面粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15~20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔
; ]3 m: ?* G' r ^0 f/ ^3 w! v18. 要拥有婴儿般的肌肤很简单：
. `2 j+ q+ U4 P1 ~6 P( ?. x( MA.饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。9 v- d5 e9 o2 U2 d) q8 r/ C R
B.睡眠：每天一定要11:00前上床睡觉。0 ]. G4 ?3 V5 q5 Y
C.每天早晚各运动一小时 . t$ t8 I/ j* {% Z( F# g$ c
19. 只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：
8 S3 L9 l( ] T% y! Q, L- ~7 YA.冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！+ h, o$ C+ J6 h7 M" t
B.蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。 q2 b/ I# W; M- K% F! Z0 t
C.用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。# @9 }7 a5 H: m
D.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。 d9 I X' p9 O3 c6 J+ R( M
20. 在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：- y0 |, o' c: u! y" N. W. K) q
A.薏仁洗净加水不加糖煮1~2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。) t. S% ~) q$ j# U9 i
B.枸杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神！
, x( P+ |6 b$ x" D3 J5 f6 `5 IC.多喝用排骨炖的各种汤品。 |
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狗仔卡
发表于 2009-5-1 14:28
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发表于 2009-5-2 10:44