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1百合排毒汤
0 t4 }! [/ G6 G3 I/ o主理;排毒,补水 来源; 《圣惠方》
8 s6 m5 N/ L1 R% h4 l8 \" C材料;百合10g.麦冬10g.黑芝麻10g.生地黄15g.白木耳6g.大米50g
& X! e- k& [5 u! ~( C: B方法;用水煎服,一周一次' ?/ D7 B/ |+ S* z2 X6 c
功效;很适合便秘的mm,不但可以补水,更可以防止失眠,白发,记忆力下降,0 E+ m4 r9 s1 ^' }2 ^ ^: W
2玉米须菊花茶1 |2 T7 ~5 R3 `
玉米须具排水,利尿的功效,菊花可清肝退火,解毒,
7 z$ k6 V, x3 s, f* Q z材料;玉米须1把 菊花1大匙 水500毫升: b/ y0 R: y5 P$ c1 F9 o5 e9 h
做法;将所有材料放入锅中用中火煮沸即可5 V- y( Z- T6 n, g7 N& F
当做平时茶饮5 ?% C; }8 ]. i# B3 m
有简单,有便宜,坚持饮用,可身体好 |
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