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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
0 C- Z7 x8 ~# q6 R8 K1．禁忌 ! w" W/ N7 X: { N7 k0 T, f3 T8 l( @* _1 l
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 5 X# s2 v8 s9 }; Q- q6 t, V+ s
(2)女子不能接触擂台。 1 {, Z+ W9 G8 o$ [
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 g& L" l+ X) D% \0 A2 N* u8 ?
2．计分
4 Y9 y; ?0 G0 ], v7 l) D- V" n(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 0 ] y9 J6 a4 b- a; Y
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 4 o) |# q% m+ d
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 # M9 P9 D8 h; d- i' {) b- r, H
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
4 u$ [, g- J9 @2 E: D(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
9 \$ W6 }+ M" C( D2 c: F6 a(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 # }( K( t! [9 e+ D. i3 o
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
/ a3 o! G1 e4 x1 F1 m0 O) K(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 6 |/ y* Z2 J9 x! y/ {( d) {5 ? R
3．犯规
; J# S: K! z5 T) E$ C5 E# Y5 E4 u. m凡犯下述举动者，皆以犯规论。 ) b( Q0 i5 }4 `
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
1 D+ H3 B4 x7 [/ o! z5 d(2)插对方的眼部。
M5 c: T/ ?. ?5 B(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 ! y2 a: {2 V1 t$ G+ Q {
(4)攻击下阴。 ' I/ X5 w G% ?; `
(5)锁对方颈部。 # G+ _1 f6 \" T+ Z
八、赛场工作人员 : p. G. a9 _* N! _4 |1 m8 u2 g. h
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 0 O% @0 O$ R1 b% f0 D$ `; {
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 $ s1 m+ A; S+ q
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
0 _" S: D4 Q- Y. C2 x f- `- D古泰拳的基本拳法与招式 % w9 V; x/ t: G1 H6 X) }
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 2 J* t3 A* M4 U1 y* c ^
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 2 b& T+ M/ B& i% U; L( P. y% Y
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
; U* k2 S* J2 K; @- N1 v9 o9 n) ] 6 \% P: f' p" l
(1)捆腕 双臂平胸交旋势
) c9 M8 p/ {9 l+ N @2 h4 i, Z9 j(2)抡拳 拳成先后交换上落势
6 T4 q9 L- E3 f+ _' V(3)按耳 提留护面侧 3 x7 r+ [2 `1 X \
(4)拦格 手自外内拨 + P7 j1 ^. Q0 H# e3 t- ^
(5)斜挡 抬拳斜上格
8 c% M. Q- z' }% \% K(6)高提掩 双臂轮流高抬 % C0 I5 G3 \/ d! ]. Q, l+ V
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
4 t1 a$ _1 z$ @(8)双并肘 两肘齐架敌腿
8 P: m+ _6 x3 c4 `( c: w& _: U(9)踢臀 侧举足后弹势
- P$ \ v0 d" k(10)耍膝 双膝连上提 # e& Q( ?9 s- _% j: E( E
(11)献莲 俯首前触势 % F4 p( q+ f, c; k! ~% r
(12)回踢 回族后摆腿
1 p* k% y# m8 L+ x% S1 t2 _ 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 # @" I6 }6 s+ G D
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
0 P5 H5 ?" @3 x T0 H三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
0 d( a; O1 `( z# N0 f2 k[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] 4 q2 Q! Q. k v9 B9 i
2 D% Z6 K, e; t7 B) A7 ^! `6 G8 v
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif : _0 `& a, y, w% |; Y
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] d5 D; A: V6 J8 t! d% s
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
* o: M( x9 V8 V* C8 D1 N盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 7 }! m' g* @) t' g: W- l: s3 p
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
" ? l, C+ Y. k4 t; L 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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; P, o# V$ ^ c/ [$ L前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
) r: a: G4 m) A0 N3 q相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
2 Q$ E+ S( [$ j* Y# k头两式：前抵、侧抵。 $ ?9 L; |' P$ }8 Z5 d
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 * I" I3 s( [" S/ O% U! m( R) |
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
! o, W: h/ h0 w肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
- K! L4 `& B" r6 K膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
% \* p3 ] I6 a3 z6 {$ J+ |& A有关的基本技击术语，有以下口诀：
4 Z A! B3 f' c# `* f9 L并(相对) 合(进) 取(执)
2 d8 m& z: h* z藏(断) 佛(拨) 切(入)
1 P. t/ {4 E. W. _# Y冲(扑) 撞(扎) 压(按) / f$ a @6 d( o% a# y6 t/ J
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
4 V( C' ?) O, q: p投(摔) 攻(动) 守(迎) ( e$ @. B+ ]0 A2 J- \- i
拆(解) 避(闪) 答(还)
# O: |$ v& K$ ]) m1 l0 H 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
5 R' {* j) q- V- y. S% Z4 C+ [: T实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
0 S! Q5 P ]4 R! }9 s6 o$ Q母 招
0 w: U* M, i- S' f# d曲折步形 外围招架
0 H" K2 [9 M* O# E# o飞鸟投林 内围招架 4 Z7 h& l9 a7 Q% E r; E. @/ s
依诺挺剑 内围肘
; d7 Z% _" L6 b( r爪哇标枪 外围肘
5 a, ^. n7 R8 u9 {' ]8 X/ Q拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) : }* U; S) {8 f& n4 @9 }
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) ' a+ o# v! x3 l6 g" }$ G3 w
蒙民捍卫 蹬脚对拳
6 ?, t* ?' @1 q1 }, b2 x7 |) E击木楔 肘击对踢 # q8 E2 {% L: l7 \! j
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
+ a3 Y+ `5 p9 f- Z W; ]断象拔 肘砸腿股
# J C( N% K' {7 w3 e- m神龙隐尾 封脚膝打腿胫
t6 ]* U' `: \- _0 z2 v' Z天王转化 蹬脚对踢 * a- N, P) \3 t8 i8 C: z0 j% [( y
减火焰 格拳反击
7 J- X' d0 p, E/ h3 ]- R4 q- z2 V$ E魔王博猴 踢撞对拳
- e1 D4 r9 y9 y( z8 V: f7 W1 f折象脊 拽顶撞膝
0 d* h+ `7 J: D4 h* K2 ^, w Z, `/ n/ O7 o子 招
7 m z0 |5 f# l神象奋齿 挤身冲颌 1 C; u( M+ C+ _" s2 _
抹面腿 格拳直踢面
b! o* F) a/ @$ ^) E鬼王搂美 卸拳拿摔 1 m& L" h) k8 w
天神射箭 封肘冲颌 ! a8 x. @; F" G1 m( G) `
折凤凰 内外闪、肘劈臂 ) j0 m/ \6 n: \, Y( {
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
5 |( s2 }9 b) l6 `野鹿回头 后蹬追踢
6 E t" L6 Z% E, G神猴献宝 内卸冲颌
& B; @% S& g( G+ K( M( T- M" r) L/ {蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 A0 E; F A9 {9 [
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
( U' c* V( k& L k$ h) x3 g, b越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
% Y7 l" {$ u1 M漫歌擎柱 避踢蹬后足 9 ~' i% p- z0 E+ @% U8 ]6 L
扎花环 内闪肘刺胸 : D: P* H3 a/ q* b
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 : P6 E* ~4 |" C, P j5 X8 d) H1 J
斩葫芦 内闪肘劈面 9 i3 X1 A, q; p8 g; O# O( e
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
! {' g( l& g2 j2 H7 W隐士投湖 飞身头触 ( Q& o# A% U2 K. E9 U. j, S, H2 Q
麻雀取水 上击拳法
/ v9 _* o0 ~1 \" _天王掷轮 转身鞭锤
# G7 K" \+ q1 Q$ z鳄鱼摆尾 反身后蹬 9 \. X$ ]/ M' t P `
鳄鱼戏尾 三合踢法
" o6 F8 {- O" Y$ a7 C3 H牡鹿耀角 双飞踢腿
$ t4 A" r/ L# U+ j1 K蛇驱壁虎 连环撞踢 4 _! t6 F3 F4 b: Z8 U
雀女戏水 挟劲后抽踢 % G! U5 }4 X/ q8 }8 M
天神制军 冲身蹬腿 * Z# S, v$ y* p3 r3 k# c }: O
天帝过海 飞身高踢
3 q/ j2 g3 u. k; n; {栗鼠登松 踏膝飞身下肘 + K F0 y, z% Q0 V0 R- r* p
战象交齿 双肘下砸
E6 u8 H" F5 A" [: o转战龙门 后抽肘法
& d: h' ^9 L/ e6 [8 s" b% L8 N波涛拍岸 转身肘撞 , }' ~3 e3 P2 P! M+ m8 Y, v/ X
流星冲霄 飞身冲扑 : w+ X0 Y5 E: ^& J, _. ]/ J. `
神猴腾空 飞身膝撞
; l" x! s6 A7 s" x/ J; T天神搏象 低身环膝 8 w2 N9 O3 n( A5 ` H8 A) `
仙妃坐坛 飞身臀撞 & Y* ?! D) N: h9 V' ~
天神折箭 封肘拗臂 ) }. D' h7 M o+ {& G' D
鳄鱼张刺 回手肘法
3 R% e9 w; U X天神入林 踏膝腾身膝撞
5 v! q5 {: |, j3 [神猴掷妖 执腿摔法
; V. i1 t3 c, p" ?坐折凶憎 低身破马
L0 w' m& V2 C6 p) u武将回枪 执脚侧踹面 7 @% R6 Z" P4 b" _5 S# p( G8 C+ d; S
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 3 o3 L- R- X, v/ b2 |
古泰拳功法
" K; O9 c! E% d% M望日功
+ i$ X. j; q a9 f. l) d( h古代泰拳功法的首项是望日功。 ) T) O0 q4 ]+ k4 r
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 l, Y' ~5 X( p9 Q) P8 `
长跑功
?( ^ v* C6 l! t* Q在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 4 {& h# u7 p) N0 o
担水功 5 v4 z% y# t+ F, a- {
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
' j9 N, i$ g& X" N# \- g6 y早浴
; c/ K4 l* S0 I5 T% j" p其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 : a, R: o' S9 Y
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
' `& F7 ]7 U( C- v- G
8 a. J& [ l* q# K泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
) I9 t4 _& R5 p9 c
9 }( A! W Q9 e& \精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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