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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 % u0 \( [5 b- n+ t% k
1．禁忌 % d! Y! C- T; A( V( D& q
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 F3 W8 Y. S- {+ T' f( k6 V& g
(2)女子不能接触擂台。
! k/ V0 S3 ` [- S. v% l(3)拳师赛前忌与妇女接触。 : e* r5 y( a( D3 \$ ~
2．计分
( U+ T1 a& h% H N0 I/ a4 m9 s3 e(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 " U# V( n9 \% g5 y! ^0 [
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 , j& H E1 B1 Y- W
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 - N$ b7 o* z/ \" p! \+ B2 \8 ]) v
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
0 ?, a% ^' |, g+ ?1 V) ?% O(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
; ^; z' O9 Q ^+ O5 k$ G4 ?6 U(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
' f& J& W; }8 c+ N$ p(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
7 ]2 \8 l) w) x H$ Y(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 & g8 |9 Z9 u5 L, A; _
3．犯规 9 R. i: m. }, I
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 ! T! y" L: v- G4 h$ G. e* i
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
5 c% I( g7 b; S# k' T% S(2)插对方的眼部。
5 i M1 b" V G x0 s6 f- F& `(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 - v+ a: `# ?2 L: `" W. Z# g! G$ f7 g3 s( y
(4)攻击下阴。
F' Q+ V$ b7 ^7 q0 H& L; H(5)锁对方颈部。
! i4 g6 r& Z( E; G八、赛场工作人员
8 g- X" [, ^- L2 x3 a9 j" M1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 4 N% n" i3 M( Y, H
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 ' g0 a9 m# b2 k2 F# A) p H
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
2 W. j! D' Y; @+ m( F! | ^8 I古泰拳的基本拳法与招式 5 ]9 b7 ]: t9 M# T& w. W, b: h" ^
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
, }8 J) X1 T: \& K5 C# \6 L* d最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
; L# c Z9 |% k4 ?2 N+ O古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
, d* c& U- N# J4 L( J8 e9 [/ b ' ?8 B( t% n0 z) u& {" N d
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 4 N% o3 F, c' Z- T5 \; o j
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
, P, Q+ r# S5 ]+ Z5 D! X(3)按耳 提留护面侧 3 D. s2 I6 h( d6 L3 c
(4)拦格 手自外内拨 6 j" g3 I) y) V8 g8 y0 S
(5)斜挡 抬拳斜上格 : o; H( e c Z$ Y* B
(6)高提掩 双臂轮流高抬
: v( Z7 C" a# s1 k+ {. I% f(7)戴冠 曲臂上提时前冲
1 t* B0 S2 r ~ x(8)双并肘 两肘齐架敌腿 ) k: Z' N# d4 d3 q& M# z
(9)踢臀 侧举足后弹势
9 ~& @, J% ]+ N7 j& \(10)耍膝 双膝连上提 ( x8 d0 H8 P3 _6 f' r
(11)献莲 俯首前触势
2 v+ q/ ~1 \$ p* v3 X; Q(12)回踢 回族后摆腿 0 m# F" q+ h4 ^9 n0 `5 i' K+ Y; O
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
7 z) T: c: J4 P- P/ k泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
. q. l; z& D; }* {0 |三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： 1 e7 l/ k2 q+ B' F" q5 p
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] + i6 B# o3 K, d4 ^
% x8 j& D t0 \, s; _: G5 n0 fhttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif . B+ S4 V* q" d. @" W
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
( r. ] J3 T/ k# d C[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
) ]) B% Z) _' [盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 : P& M+ o/ a( D" X0 W0 `
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 # l3 {0 ^4 o' n3 ] J, N
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
g3 d4 l; d4 k d8 k ' Q6 X$ b7 ~, R: V$ Q9 W; t
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
' l& E! H4 Q1 w% J相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
1 B+ }! V2 ?0 c. L0 x头两式：前抵、侧抵。 ; ]$ h* k+ [4 a- r4 q& ^
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
* X4 V! A! }& ^# _8 {脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
6 q7 s- K" A2 u( c4 f肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
* L @/ c( ~1 A1 T; C: E/ V膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
' G8 g5 @/ c) `7 n: H2 c0 m有关的基本技击术语，有以下口诀：
. k9 s/ f1 h2 G0 [5 Y并(相对) 合(进) 取(执) / x+ |, }" N1 N) c k) l& `
藏(断) 佛(拨) 切(入) E& {6 J$ a; a6 |' a
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
- a2 K. z! O# B; j/ S8 \1 P0 ~; O$ G拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
7 N( O' W( I7 M8 ^+ p2 K$ j% k投(摔) 攻(动) 守(迎) , x! S2 `* Q4 {( F" E0 i
拆(解) 避(闪) 答(还) 8 L% b a( l, o3 v8 U
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
3 M2 U- m/ `% l实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： + A' X% _1 d% D% f
母 招 % s* [" W1 U' u/ \& F1 ]
曲折步形 外围招架
3 R6 F$ v8 ]) f飞鸟投林 内围招架
) ^. Y7 H, F/ X3 K6 ~. w' j2 d依诺挺剑 内围肘
% t o: e: Z; `爪哇标枪 外围肘
; @9 M7 O; F& t# I3 ]拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
& q* o0 |6 w! }8 ]' v慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) ; @6 `0 q- U1 P; z) Y
蒙民捍卫 蹬脚对拳
0 ?* |" \ j+ [# L. M击木楔 肘击对踢 # G: k5 l& p. E0 u8 L* U) e
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
! c9 x+ z# V4 K8 A1 r8 a断象拔 肘砸腿股
8 e- j; j" \$ w: k9 j& l神龙隐尾 封脚膝打腿胫
% n( L& \- ~# p天王转化 蹬脚对踢
& I+ |( I- h, T* s' ?5 i, L! c减火焰 格拳反击 + N! {+ k, B; _0 W
魔王博猴 踢撞对拳 ! m+ j4 _5 t$ ]: m: h' D+ L1 n
折象脊 拽顶撞膝
! y2 D6 H7 q; |6 ~+ p" s子 招 8 P5 a9 @& v! {3 E
神象奋齿 挤身冲颌
! D& Y6 Z( I9 m0 C5 j抹面腿 格拳直踢面 2 w% t, Z; x7 ?2 Y
鬼王搂美 卸拳拿摔 : j& X3 S1 X+ Z& \7 `+ m4 T
天神射箭 封肘冲颌
5 z z3 r! p$ E5 Y折凤凰 内外闪、肘劈臂 ) C5 f# ?0 n' `8 {9 X
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 $ b" q1 e1 e' a: s. ^% ^; G+ e3 x. m ]
野鹿回头 后蹬追踢
3 N; X o. Q( o n! Q3 `& l神猴献宝 内卸冲颌 8 K0 r% \. u# O+ A7 ]2 W- |
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 9 p" W d' {) k
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
' [. n8 |; F# e' P4 M: Y9 |" K越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 * c1 x5 S+ [ c/ ]* m
漫歌擎柱 避踢蹬后足
, B6 n( F* v7 q c) S, X1 u% n- E扎花环 内闪肘刺胸 , G6 E e5 d F
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 ) h! \) x7 O% K3 M* ^3 L
斩葫芦 内闪肘劈面
N5 V. r) J- z; K0 d 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
0 v1 s" r% X7 ^7 [隐士投湖 飞身头触 7 \$ a& U Y4 I0 J% F2 h, n
麻雀取水 上击拳法
/ u2 U n/ _" j! m$ q' E7 _& Q天王掷轮 转身鞭锤
4 J& } M- S9 ^! U鳄鱼摆尾 反身后蹬
$ B* v0 m/ R& J/ \鳄鱼戏尾 三合踢法 {; A/ K4 X) u8 Q3 S6 J( L- W4 G
牡鹿耀角 双飞踢腿
6 c* `$ y- `3 k" _. [; [, t蛇驱壁虎 连环撞踢 * t9 g6 k2 R4 f7 A" B, Q3 c
雀女戏水 挟劲后抽踢
( y) N2 R, @5 ?天神制军 冲身蹬腿
5 y4 L0 `' u# a k天帝过海 飞身高踢
) C+ Y- T" c1 ], `* E0 F6 T栗鼠登松 踏膝飞身下肘
/ e' m! n2 I, K1 @- Q, U战象交齿 双肘下砸 c; F m' G. Q9 W$ X
转战龙门 后抽肘法 - H/ r- m+ A q& T: y' }( X
波涛拍岸 转身肘撞 / w4 O; T8 D% P) j+ X
流星冲霄 飞身冲扑 ; t5 k5 P! k% U8 f. ~5 I
神猴腾空 飞身膝撞
$ ]9 `7 W! o8 N$ Z; `( i天神搏象 低身环膝
) Z% h4 k' H" w" @/ H仙妃坐坛 飞身臀撞
# h" n' q3 |; u* {3 I o, {: K天神折箭 封肘拗臂
2 F- ]7 `0 _: z1 j( _) q6 v" { X鳄鱼张刺 回手肘法 1 N, O! \8 W f0 i3 V) R. w
天神入林 踏膝腾身膝撞
* w) A- J3 C+ C神猴掷妖 执腿摔法
1 | s. X7 B5 F0 C' w+ f" v' r坐折凶憎 低身破马 3 Z9 a2 q2 x1 ?% z. B% ^6 ]
武将回枪 执脚侧踹面 ) {# a2 C& _- U& E; Z6 |! U
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
, X% o! m1 K2 G7 B3 e古泰拳功法
, d; \) R' L: e6 C I! f) i望日功 # n+ ]7 n$ j; n2 }; J, f( {: V' Q6 d! {
古代泰拳功法的首项是望日功。
: T8 _) z/ N3 c9 a d即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 ' Z c1 z: _ N9 ^# g* ?
长跑功
" D2 {* z& W A: e在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
2 i" C7 m3 Z7 [( Q担水功 9 P( G# ], z7 B% l+ s
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 , P0 {4 x3 b, Z; C& F# |; ~
早浴 3 X0 ^ b! v# x4 V/ l$ u
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
; H6 C& |( i3 g" S: [其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 ! p/ t* ^: e5 _; z+ b$ y; {
, H! ]+ y( }; p2 F8 m) Y1 S
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 ! J. g7 p3 e! C+ k7 \% l& `
2 U0 {- u. d. k! K
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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