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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
" D8 F0 x0 i8 T3 [% n& |' D1．禁忌
& r7 r3 A2 Z1 E3 t3 j/ w4 t8 R9 q6 D- n(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 8 W2 e$ b( q' v+ v; w7 c- A0 M
(2)女子不能接触擂台。
$ y d& @& G1 D(3)拳师赛前忌与妇女接触。
: I) K$ U6 Q: r% H5 k2．计分 6 P4 N x3 |% D. B
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 * ]. A9 O- y$ h' v5 T
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 ' J/ _; s8 D2 f$ S+ |, L5 G+ U) I
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 % V( V. o( s/ Z, F+ F$ o) i& c
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
& n7 Z( |* ^5 I, T; A+ e(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 * Q) m( \1 J9 Z
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
9 L+ H- z, E2 i(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
4 C# W, U. c# h( _/ ^' A# ^(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
/ F7 x& y5 ?( C1 D* Z7 J# [! B1 P) f3．犯规
! y' M2 D3 |$ t8 S& M& p凡犯下述举动者，皆以犯规论。 3 F% E3 O8 I# U/ K3 b1 P
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
0 j0 z1 P+ a& Q(2)插对方的眼部。 / W% C8 S' V, d" b7 j4 a1 }
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 1 m0 K% x: r' J/ ]! `
(4)攻击下阴。
% P+ u, _' K9 C# c4 |; {8 ?4 I2 U( ](5)锁对方颈部。
4 ?( V) z+ G4 b1 t% G+ x- U八、赛场工作人员
7 o, l/ b% ~$ x1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 + D! d9 Z1 a; S U/ j$ ~: l7 y) n
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
" s% y: E% j7 v1 u; D, @! Q. C4 u3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 & i y! p$ _+ b8 \" l( L: F! | ]
古泰拳的基本拳法与招式 4 {1 b. R6 p7 L( Q
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 2 M Q0 {$ U m# G ^. R
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
2 J/ Z. Y* v: {) o7 J古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： 6 h8 _; S& X- o. y' n* }
# m; ?. N* n4 Q T6 m( l+ U7 q& d(1)捆腕 双臂平胸交旋势 2 ^# M. \1 v1 h5 Z4 w6 ^
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
]; v- M9 c6 j9 ~(3)按耳 提留护面侧 8 ]; p) O2 x( W# v" D8 r" ^/ R
(4)拦格 手自外内拨 # U0 S8 }1 ]2 d5 j! H/ {
(5)斜挡 抬拳斜上格 2 o, e V9 r/ l" I9 Z3 h/ ^. R
(6)高提掩 双臂轮流高抬 ) ?5 _# _, H% r& x1 i& Z
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 & W6 R' e( p+ L( D1 |/ X3 m7 ^; d
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
/ c+ F- A9 g( r" C; s; R(9)踢臀 侧举足后弹势 ; D; z7 k, ?* \! x' z( D- E
(10)耍膝 双膝连上提
! J( U* L- w1 I7 A(11)献莲 俯首前触势 , c6 Y8 J Q0 C2 U
(12)回踢 回族后摆腿 2 N. N! J4 R- I y+ U! R0 U
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 " j5 p3 ^; G" g& }1 b* T
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
( b) S& h4 Z$ x& v三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： ; }# K; R, v8 g0 s
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] 1 A8 Y1 A( x' I0 `6 h
! N& Z# [1 \) s5 b* B8 @8 @1 \7 K9 p
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
+ v" K J6 x. J% _5 S5 y3 E[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
% X4 O6 [/ u o[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
" E: D t! o, O; P盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 4 f, a% R$ d8 N$ p B8 q
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
* O% d H3 {' P! z1 O 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
4 x3 s& b8 ]! F% g) w ) Z) W N, E! t+ @3 @' c
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
' A' O! C4 n8 b! W& N. f- R0 |相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
7 x/ V; h4 k3 g! I( x% z5 E' ]! S头两式：前抵、侧抵。 - C; R9 s" [ a6 T
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
& e) u3 d6 N" Y! O! G脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
$ B/ K% \' D b6 i4 f肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 F% B% u$ ?, M1 o2 K/ ~, l8 G
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 9 D& E/ A) S2 P1 d8 J/ [ x* t! d
有关的基本技击术语，有以下口诀： , W3 X& J% l! H5 ]& v
并(相对) 合(进) 取(执) & \3 W0 \9 G6 N* z/ d
藏(断) 佛(拨) 切(入) 7 R6 k4 E V, w& Z+ I4 B( |4 h
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
( h* B. z! {# z2 f! O拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) ! b3 W7 K9 E) x z! ~" @0 W: P# _. }# V
投(摔) 攻(动) 守(迎) 0 w! Q- V: c% E0 s
拆(解) 避(闪) 答(还)
0 H' W& N" ^# s" n# d7 A 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 * J9 K; M( ]1 W* k, K$ D# F
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
+ G. e' B0 x0 t* e母 招 5 k0 a" G0 N* u1 T' L
曲折步形 外围招架
/ T v' _. a8 p, A) [7 ^飞鸟投林 内围招架 - J) B" e; a( ]4 V& _8 E
依诺挺剑 内围肘 , p1 ?9 B; ^ u7 L7 I6 n' z7 c6 |# E2 y6 h
爪哇标枪 外围肘
1 X5 H& H$ B: z; U拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) ; D5 J8 V( C4 p
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
. \5 ~9 e. }. N/ N6 C( y蒙民捍卫 蹬脚对拳 7 n! O+ E" S. B9 X0 Z! G
击木楔 肘击对踢
G! Q& _+ ~/ \( z+ e鳄鱼摆尾 腿踢对拳 8 p, G; b- ?, X6 y2 W. d7 O& Z
断象拔 肘砸腿股
4 T1 g* U( Z: ]# R B* U神龙隐尾 封脚膝打腿胫
& [& w4 j% e" c" }( `7 V1 |天王转化 蹬脚对踢 , c& O9 ?; d0 Y6 ?& o) ~
减火焰 格拳反击
4 m. A6 c3 }/ ]. [魔王博猴 踢撞对拳 7 V) L4 V; d$ E# X( |
折象脊 拽顶撞膝
0 j# N5 o) |: ]# f! Z0 |; l& e: K子 招
0 f8 a& Q4 L1 M4 x1 Z% K! [神象奋齿 挤身冲颌 ! H( m3 w# }2 g% \
抹面腿 格拳直踢面
P2 \- @0 T6 A- z5 ]8 ^鬼王搂美 卸拳拿摔
# R6 T: f1 d" U8 W5 s天神射箭 封肘冲颌 0 o5 j& B/ J! K- R- N; |
折凤凰 内外闪、肘劈臂
. ~: q7 H+ u, t4 w0 l5 u# E狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
: q" o! \# y, t/ N- W! T) g野鹿回头 后蹬追踢
" ]/ m U. ?. |' J( n神猴献宝 内卸冲颌 , I/ @" }" x9 [1 d7 R" `3 w8 B
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
* C# q" t) E+ K山神卷土 挡踢旋身反撞肘 : r2 Y3 E" \+ z1 T* [
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 ) H5 L6 K0 M8 S$ G
漫歌擎柱 避踢蹬后足 & t1 P8 g# s$ i
扎花环 内闪肘刺胸 2 n6 ?" s' ?( ?0 J3 `
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
* j0 ~ i( n$ z2 `: k% l斩葫芦 内闪肘劈面
7 q, R& O1 r2 u6 T" O& M 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 / ]- D- L4 q: \* J6 s* [
隐士投湖 飞身头触 : W H) K$ ]! @* d
麻雀取水 上击拳法
; _5 B" V7 `, C: z: p3 u0 ]天王掷轮 转身鞭锤 3 K7 U0 h$ c" b) \5 c
鳄鱼摆尾 反身后蹬
* {7 l/ |" K* j% e鳄鱼戏尾 三合踢法
% Q8 v9 m6 V6 f* T' g& R8 f牡鹿耀角 双飞踢腿 7 `: i; e! Y3 A/ j/ }! Q8 s3 X8 D
蛇驱壁虎 连环撞踢
, f/ `) H' y9 ] S @6 x+ e9 G雀女戏水 挟劲后抽踢
2 \! q0 J5 o. ?/ n F1 S. {: e天神制军 冲身蹬腿
l% c5 x& y# e7 R; O天帝过海 飞身高踢 6 `5 D* u$ r1 d6 V$ f
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 0 u' K0 d+ _+ @
战象交齿 双肘下砸
( ~, \9 y; K3 [转战龙门 后抽肘法
! _2 E0 h% r4 X( s波涛拍岸 转身肘撞
. S# u' l" T8 G1 Y) u! z1 y流星冲霄 飞身冲扑
2 U/ Y6 y3 u1 ?1 @6 I+ E神猴腾空 飞身膝撞
$ B7 g6 K, x1 @8 v! C天神搏象 低身环膝 : j X' T( ^- d
仙妃坐坛 飞身臀撞 9 X& W; }- L# H# P
天神折箭 封肘拗臂 6 s* p6 \8 ^2 y- `
鳄鱼张刺 回手肘法
/ C4 H/ Z/ }; D天神入林 踏膝腾身膝撞 1 m& e1 t& Y0 y& K! E
神猴掷妖 执腿摔法 5 c: F% d( ?, ~
坐折凶憎 低身破马
( r) V% \0 n! x) t( t1 f8 ^9 V9 u武将回枪 执脚侧踹面
* y0 A1 h! P! o; P古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 % Y5 }7 F) _- l: [$ N( X) A
古泰拳功法
) i. L n w1 F4 r$ s望日功 , ]3 e5 I- s5 W/ m+ K
古代泰拳功法的首项是望日功。
4 `* r/ i6 W% p" F) l$ n: k即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
' ~) ?( Z5 n5 O: Z长跑功
5 S8 K3 V7 Q" Z1 p0 r' Z3 z在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
$ a: V4 W u0 s( e! }: F6 D9 q担水功
8 X* k W& e7 ^8 F将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
, ~) s5 s% j5 A- N$ o早浴
) V: Q3 Z; c9 j" z8 }0 i0 U% U其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
9 Y% e6 v$ x: r0 i5 ^其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
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' x8 [9 [- ?! Z' i- v6 @泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
, z" ]( a Q: }* u8 {2 M0 m' B, u2 Q2 A- I5 {' p
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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