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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 . J6 l* t+ ~3 n0 Y( o3 y2 r
1．禁忌 & C! a; K( f" H2 z* n" E
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 8 c+ b( R A* h
(2)女子不能接触擂台。
1 s8 \0 H7 w0 E) ]' k6 b c, P(3)拳师赛前忌与妇女接触。 % L$ {& i( o& i6 t) J( i# f/ H
2．计分
9 p: s/ v4 l* r { e& j& v(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 * b% g( H ~: l# R4 Y1 k1 o w1 C, B
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
5 l- l: y5 J9 v# D(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 * i, Q+ r+ d* X% H2 e: u
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
$ Z! R, B) q% `' ^! ^, l0 u(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 - R- k2 g% I+ `, k# h
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 ( s* {. q2 n% s& F5 V
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
9 q+ t) i& a# [" Y: P2 x# \, @(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 % L& O$ f2 K5 X5 m+ D
3．犯规 * @/ A; q. k: w3 |4 R! S
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 8 ]$ W. I/ }' w6 a
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 7 ^2 {. Z5 P4 `% O0 G. t
(2)插对方的眼部。 ( c8 g% r# |$ w2 d0 P% N# m: w$ O
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
* c% \% s. I) k2 u( g(4)攻击下阴。
6 m7 G$ G G; c; c* J(5)锁对方颈部。
, k7 J" ~" ]6 L8 a! M, P八、赛场工作人员
. [5 i4 Y1 X; U$ k4 g1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 0 W- g# J' W; p1 H2 \: _
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
8 i4 m3 d, D. J8 }$ \; l3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 5 a( F5 \* ? Z0 ]/ S/ [/ g5 e% p
古泰拳的基本拳法与招式 7 m8 a( j% U; `2 ?$ S
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 . s2 J- l& t: L* _# D1 ~
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 * ^/ U; t4 R/ v" M* Q X' o
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
' x* m# E6 r' W1 a: U5 r: c
. `. A3 f& x5 f+ C(1)捆腕 双臂平胸交旋势 ( m5 H" l5 _; G a, Z
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 8 ~- H2 L* a0 i q# Z- Q! }% Y
(3)按耳 提留护面侧
" i* t& Y& C% ^; U(4)拦格 手自外内拨
- Q: l1 L8 C- U" c8 U(5)斜挡 抬拳斜上格
% w$ T: |4 _$ k {(6)高提掩 双臂轮流高抬
3 T$ @4 s1 U" Q) W% H2 D" X(7)戴冠 曲臂上提时前冲
, N+ ^# |! y3 q! S(8)双并肘 两肘齐架敌腿 . w9 ?6 U, C& c2 y; ^% a8 {" E2 G
(9)踢臀 侧举足后弹势 * z; a+ x# ^9 o$ _- ~) L
(10)耍膝 双膝连上提
/ I6 p( n! Y [(11)献莲 俯首前触势
+ g# |6 g$ s5 U1 O7 d(12)回踢 回族后摆腿
+ c; {, `1 z' ^& y, }: c1 w( k 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
# F8 g7 b$ X6 Q+ u' w% q1 H" R泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
6 G8 z O0 y a9 i0 I1 q三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
2 j4 d0 G2 F& l8 `[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] , v( Q$ q& S3 `' X/ \2 B' D
2 e+ v4 L! [# t; whttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif : @' r1 `8 T4 n S, {9 d7 I
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] / d5 m, p1 A0 j, W8 k# _
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 7 M( E A3 e2 v6 P( Z3 S% |, H; c
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 ) Q1 |& P: _* v& r$ d3 A
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 0 k% J; d" }+ a2 d9 o6 c( O2 t3 t
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
8 v3 H- ?. b% B/ v4 z% |" c相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
/ k; z6 U3 x g头两式：前抵、侧抵。
" S" R2 M! b$ E# P0 n拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
4 w- W* \" z1 X) C9 d* { `脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 8 O, J6 a5 G/ l, x: x
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
# J, m2 o; F7 U2 g, C膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 / t. z) p0 T% \) Q9 [9 Q
有关的基本技击术语，有以下口诀： ' g/ F- D: a: l1 m* W
并(相对) 合(进) 取(执) 1 _) g1 b8 d- F4 g! B
藏(断) 佛(拨) 切(入) 0 ~5 B6 C$ g% ?0 k$ l
冲(扑) 撞(扎) 压(按) 3 K4 K8 Q6 i3 G3 M
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) - F* H }; ^& z- [1 i3 j$ x2 M$ e9 z
投(摔) 攻(动) 守(迎) 8 O3 R( i# _ {. c, y1 |
拆(解) 避(闪) 答(还) 6 [) S9 w* l2 `
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
. _$ X' }# I6 X0 v! w% }- T* l2 j实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： 7 _1 j* S/ m5 z6 x
母 招 & J' y7 F, G3 u, e" B+ Z
曲折步形 外围招架
# ^$ V% g" k! s9 o6 p, y飞鸟投林 内围招架 - Y+ u- S# F% o% O) |
依诺挺剑 内围肘 7 S4 ^. p+ s9 O5 ^' ?. k4 _, |* M
爪哇标枪 外围肘
: A& c! `1 | j2 l9 k拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
* l( K6 @- E% r+ e慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) ! K$ A D( O, q( W- f0 [0 B
蒙民捍卫 蹬脚对拳
" u0 Z; o& h8 G* i7 O击木楔 肘击对踢 4 `1 F0 c5 g' B1 u1 N, Y+ x
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
0 e- c5 c1 G9 X: z断象拔 肘砸腿股
2 i& o0 u. G! x' q神龙隐尾 封脚膝打腿胫 2 V( t u. e; E4 i9 {" {
天王转化 蹬脚对踢 , V8 m! ]6 Q6 r: z& {
减火焰 格拳反击
1 y' | s. {% m. I' G% O魔王博猴 踢撞对拳 4 Y' K! U, R7 ?9 @- r3 s
折象脊 拽顶撞膝 3 F5 `- }$ W0 [7 `- \& _
子 招 8 t- |+ [1 r/ ]+ `4 c0 |+ h! O
神象奋齿 挤身冲颌 7 t; f4 q& b9 j" G A( ?
抹面腿 格拳直踢面 , V2 p% ? T; m/ e
鬼王搂美 卸拳拿摔 6 B; B: m5 t6 t
天神射箭 封肘冲颌
2 i% E: L1 N0 D1 b0 y* E折凤凰 内外闪、肘劈臂
8 A( A) ~& H0 S; m$ I; a狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 * b2 m2 y, n$ a9 i, k" m
野鹿回头 后蹬追踢
/ c1 k4 z6 u! P7 L- o' C6 H神猴献宝 内卸冲颌
1 r' h) P( y% F- D, y, o* ^+ [蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
3 m5 Z( p$ @9 |6 }* X0 x- f' ]山神卷土 挡踢旋身反撞肘
8 \$ O% B+ ?0 X( D3 c: I1 t/ H6 D越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
7 E( s$ X8 O/ X/ v漫歌擎柱 避踢蹬后足
# m6 I. ?+ x4 w6 S扎花环 内闪肘刺胸
* Y5 k+ r, E: Z2 u$ L. i老僧扫庭 扫足弯连劈肘 , X( |4 c. S! t- K$ m
斩葫芦 内闪肘劈面 0 C# a0 N( P% ?( l3 T, r6 U
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
/ \1 y: ]5 H( [' ?0 b% M2 [隐士投湖 飞身头触
, t0 i/ Y# y; @: v' D, I麻雀取水 上击拳法 A. ?: ~( _ I W4 d! E9 q
天王掷轮 转身鞭锤
4 m& k2 w7 a5 d鳄鱼摆尾 反身后蹬 m4 d) _ j I
鳄鱼戏尾 三合踢法 : t E; T8 R& [ f
牡鹿耀角 双飞踢腿 8 k) ~& |# P8 v4 s0 }
蛇驱壁虎 连环撞踢 # U% c% K" j: [
雀女戏水 挟劲后抽踢 : X) _& {- x4 w' r2 _- Y3 R0 @
天神制军 冲身蹬腿
8 V: `1 J- m3 j# [1 C天帝过海 飞身高踢 . }! w& R* ^* ^) P. |
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
3 R3 `- q1 ^$ T% \8 x$ u战象交齿 双肘下砸 5 P3 C" m2 A: f( |5 D1 U% G8 O
转战龙门 后抽肘法 ! q+ ]% t1 S' U2 [# k2 R v) t, }, `
波涛拍岸 转身肘撞
3 X5 A" c2 |# j2 T& {流星冲霄 飞身冲扑 , `! G+ v8 f- ^' Z
神猴腾空 飞身膝撞
r4 S& ^ F E; W天神搏象 低身环膝
" d. t- H2 H9 r1 J仙妃坐坛 飞身臀撞
: l7 B y. B; E6 b5 r8 w$ I/ }+ E. Y天神折箭 封肘拗臂
+ V! A$ g& H6 n7 T9 u0 N. n/ U- V) O鳄鱼张刺 回手肘法 / W6 y& x/ Q! ]# E0 A
天神入林 踏膝腾身膝撞 6 `7 r, @) `+ l1 I0 h* d
神猴掷妖 执腿摔法 8 I7 b7 p& K1 I1 s
坐折凶憎 低身破马
( E! K: S3 K( b武将回枪 执脚侧踹面 ! v+ [1 \0 y' X: a
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 9 n& P. [/ S$ p. G+ O" ^9 Z
古泰拳功法
5 L, x) K# r/ p8 `+ H6 x( _望日功 * L2 p% T- U" W% D1 |* o! z B
古代泰拳功法的首项是望日功。 ) L( y# l. L9 r
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
5 W2 `: g( U! l" Y; c! f长跑功 $ v9 P7 D6 ^6 A: X% L0 M7 M* M& E
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
# E5 T" q i5 }担水功 ! J8 F0 a& j3 r/ Q0 @
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 # M) `+ S4 `: Y4 H
早浴
& A5 U& N! S" x- i其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
7 ]2 t. b1 \. _* ]4 C其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
: ^/ y- l7 x8 B: R8 Q3 b& e% Y: b6 s- p( v. D, Z7 H' [5 L2 S a
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
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5 k* F4 T% A$ S. g精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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