|
|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>
/ k- d& [' N1 N& D( @<P> </P>
. q7 W- I' c7 I" _6 X: `- j# s<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>9 X w/ Z2 M; z
<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>
5 K( G2 }3 y2 } o5 z( `2 x B1 m<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>
* _* M$ ~1 y. i<P> </P>
t+ K) o" u% Q( [" a<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>
2 A( X5 ]7 |9 a<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>+ M8 B$ s$ Z+ m4 t- ] b3 b& r3 e( Q! z
<P> </P>/ E2 P( n3 o! o6 g: S2 a8 r
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>
9 l; H4 d: k! L* O8 C, E0 i7 z<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>
/ Y5 o- I4 M- T* A+ ~5 `8 a<P> </P>
1 R1 x t, p/ i& Q! u- w" R<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>. v5 e0 c" t+ b! ?! P8 ?% V [
<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>
, P o7 N x! Y! a+ n) L- n& @$ Q<P> </P>
% U3 A% |- @8 c. \3 f8 w6 |<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>3 s& i7 B! z- H+ B8 I" `* C
<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>
6 I5 X) ~& x/ B<P> </P>
! `. @9 e5 H+ G! L; t+ S<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P># N; U) U+ Z( M6 {9 q b
<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>
3 C( V; r+ [* Q7 _, E4 {- d# w<P> </P>: q5 _4 M ]8 h: P! }
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>6 |9 b) m4 y8 z: L5 W
<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>: r; O" a# r5 e8 i& x! |
<P> </P>! A: L: w/ T7 G) X" `( U, l
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>" G( D+ o& `. \2 t; f! I
<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>
& E% r6 h7 t- D# h1 p/ H<P> </P>- k- u( u4 c9 H
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>
3 V( T: y. o; Y# d: i- u" c( u<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>
/ c: ^/ j6 |9 n7 }9 ^* ]# r<P> </P>
9 v9 F+ P) U8 V3 M- ?+ ?& g3 R3 t4 @<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>0 W! e) J7 _: [$ E Q, [
<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>
/ J9 o2 a+ b# D$ G4 E<P> </P>
+ g+ G, D" E0 C<P> </P>
* ]7 b0 X8 V4 j: w<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>1 Y+ O& Y( L* }4 V2 e7 p
<P><FONT color=red></FONT> </P>5 r/ J7 E! [' K. }' j
<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>. K" x9 V; X" f7 O0 T! K$ e1 e
<P><FONT size=3></FONT> </P>
* g1 W6 L8 S: H# _: k* G# i5 S# p<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>
5 I, R$ @, a- s# d9 _7 f<P><FONT size=3></FONT> </P>( g8 y" D3 S- G W& D) r
<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>. R' g! S6 {0 v/ q& Y
<P><FONT size=3></FONT> </P>! ~- ^' B8 A- m3 F
<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>
# Y% S+ Q% q0 v! @9 Z9 h<P><FONT size=3></FONT> </P>% _) [1 l& f# d" K. B% |. \3 c
<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>
f' h' ^7 [8 i3 P( ^<P> </P>& V! O& P& _2 a% Z9 ~' G
<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>3 E2 z. B! y& a& H/ R5 P8 B, m2 J9 o
<P> </P>0 p% v U9 ]- n6 Q
<P> </P>2 k3 ^& X" _$ X
<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>: `/ B$ y" o* }& I+ t$ R
<P> </P>% z" }" j5 e" `2 j) J
<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>( e5 K( N$ c- m
<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>. [8 l+ Q) d9 G m
<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>( A. ~, d, x9 C
<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>- I6 k0 ^' D- R) E5 C% @
<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>
9 q5 [# [; E9 K5 M: e* R<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>- j3 t9 U- k6 d! B/ G
<P><FONT size=3></FONT> </P>! d/ ?5 L* K, K7 I, d
<P><FONT size=3></FONT> </P>
2 |& J' U% G9 Y. ]<P> </P>
, y. h6 h, p; ^- U<P><FONT size=3></FONT> </P>7 D6 g5 Z' C! h# c& M
<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|