|
|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>8 r- u1 A9 h* M3 F3 b
<P> </P>* q0 D! w. O) F) [8 k; C
<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>
- [4 v5 _; [0 o6 m9 q* e6 n( w<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>- f7 ~- S8 l& T& S
<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>
$ Q# X v$ C0 {( J1 U<P> </P>% |" {+ i9 L+ \: U1 O; k) V9 q
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>
- L" O% h, o/ o" o; K7 W) v& r1 |( O<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>
' I% D: ~5 |; Y<P> </P>
2 S( C+ h* }7 i ?; K0 Y6 R+ ?6 m<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>4 w0 L' E% ?) \& K
<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>
8 ^1 O6 g2 s) Q$ E; F' Y" _+ l7 C<P> </P>
: L; C5 n: C# `& H) r+ L y0 G% f<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>& h1 C& g3 `& ] M, N6 A5 C
<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>
" ^2 d @' X+ N: ?4 u+ @% N. n, R; x<P> </P>
7 w; k; \7 M+ r* n$ v& B7 U<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>5 v k. v+ d- X
<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>
: P+ ?* o2 B- M6 }# k |6 u7 e<P> </P>
& H$ V" L+ p' }$ c$ V1 {* T<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>4 c6 C: q/ ]+ A) `
<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>7 \9 o2 M5 T# N, @, I1 {8 @& e
<P> </P>! t, q! L, X: u7 V. m% U
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>$ `) b9 k) U3 a, T
<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>
, i# X1 s& b% N; h0 x, \<P> </P>' h, l2 F/ {: j5 r
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>; U2 L, L) n+ y. D/ X" |( ]
<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>- K& m# j/ R4 S* I
<P> </P>+ r1 {* B) S- d5 M! @/ G+ c
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P> m [8 {: i0 `8 f2 l9 Y; Y
<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>
5 @( \- p( j. C; F b5 a<P> </P>% }. e3 ^. l4 X& ?
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>
6 D9 H' i" `9 z* V9 \+ F4 N<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>8 l$ y+ }: Y& i9 V7 X
<P> </P> w \* O* F D7 f0 W
<P> </P>
8 d1 w8 t! _# |* |* v<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>" m5 u4 `7 o) E3 z0 y; b: K
<P><FONT color=red></FONT> </P>
/ Y7 {8 {: [; a/ S+ n+ R. h/ ]' e3 }<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>1 V7 F' _2 f% v* o+ l' W& ^4 o0 D
<P><FONT size=3></FONT> </P>! K$ K7 l7 Y ^# t9 m8 u6 |7 w
<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>
; H& [* }5 F3 {' y<P><FONT size=3></FONT> </P>
7 y5 q; i: G' e1 d I( N<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>
4 r9 \9 _" r- R9 \. N3 P<P><FONT size=3></FONT> </P>
2 P0 e, a' P2 @7 O9 H<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>
9 i4 X8 m, C. h: Q$ y; c" a( L<P><FONT size=3></FONT> </P>
' J# z3 @1 }$ ~2 x, a. O2 b. K' s<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>
6 Y' {# E* }& G- R% _5 U<P> </P> L( P; ^7 R0 @ s
<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P># A# D5 }. W- E+ c J
<P> </P>
; r3 [4 I* z6 g+ b' z<P> </P>
9 d' X) Z3 t- y; S6 T2 y<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>- c/ D4 A R! E
<P> </P>; Q+ A; x" v, p" e: L. [* o
<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>" T4 v) {# q3 _# D ~
<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>% g3 y3 X; D3 E7 ^" G& h, V w
<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>9 C+ Y2 [: _$ s) p0 r$ q* w, l' p
<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>
3 p3 c" x4 D2 ~; s& T \% d<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>
( @2 r# }4 _1 X% T0 q3 S<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>
4 e% F% G2 s" q1 s9 Y- v<P><FONT size=3></FONT> </P>. t4 A3 v- J9 k: N( Y7 X) p2 q% K
<P><FONT size=3></FONT> </P>9 c }' i# a7 e6 s- I6 j- |4 T
<P> </P>
, F; i5 B& X0 A6 i4 E<P><FONT size=3></FONT> </P>6 k7 B3 ?+ |2 l6 @: U8 ^( B
<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|