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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦. n4 \, A4 w- A1 e* p, h
额头痘VS肝脏
* w* H# l+ x& y; Q- r: t( }如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
1 p R4 j) C# d5 U3 D1 d5 `长效建议:让肝脏按时工作0 B+ _. E9 L8 N/ S i
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
' a4 Y( h. N) R" h: _9 F哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
! P- W$ m$ h3 e! g0 C4 E) p鼻翼痘VS胃
8 L# z" e3 ]7 Y5 k当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
' `2 {3 _0 U* M. N长效建议:少食刺激性食品 c/ a; E2 ?# Y5 { T/ X" `
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
" |/ }( `, Q7 T& P8 x" H `4 _0 `7 a唇周痘VS肠+ R/ i) j) Z: X0 K
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。, C! R, D L: ~; h2 S# d
长效建议:舒肠助排毒$ D9 f5 A( ?3 z2 r: q/ V
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
, O, e" R5 ?. V" T; m+ _% y7 ]9 c印堂痘VS心脏
1 B8 \) l+ C( M. x4 `出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。: j: u0 Q2 h- g) u
长效建议:注意保护心脏7 k5 h& Q$ w9 l D" l7 `/ K
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。+ A$ T% G1 {, ]: f! V+ O
发际痘VS毛孔1 o# T2 j4 q( s1 ~; F$ x
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
6 k7 @, @6 M( |* S0 l长效建议:清洁照顾边缘细节$ A- c+ j+ B* D# |4 r) y; S6 ?
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
4 }5 j% h0 L6 T5 T! z/ E左脸颊痘VS血液循环
0 s7 W. p. V9 I& w左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
/ l3 h; K4 v* a2 G! `* g- w长效建议:加速血液循环, `1 l. ]# y8 X( n
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
- J, G' s, J9 o: E r右脸颊痘VS肺
* q3 N; W/ w* B# c右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。8 H0 H- L$ T1 ?) r- w' e1 B
长效建议:禁食易敏食物9 z+ f$ [. F8 m+ |6 B8 Y# {
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
9 a$ }$ d1 x- P9 s) A; m太阳穴痘VS胆囊% A: N. Q5 |! b
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
/ s$ U/ q3 Q: t$ [" n长效建议:给胆囊减负4 C9 t5 f P n5 r
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
7 k |+ j0 b2 H- H2 z6 x2 h2 \腮边颊痘VS淋巴循环
% g) E% o' o8 P# `8 x5 o; L长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
/ n4 |+ l. M6 ? A3 O/ J长效建议:促使肝胆排毒
0 P+ l$ v* { u- _7 A) X不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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