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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦
8 c; O% d0 g8 y额头痘VS肝脏9 k6 Y" d* e9 ` u' Y* s g2 E
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
9 s1 J& G R; n0 P! M" @长效建议:让肝脏按时工作
) C: z, Q$ X+ I晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
) G- g* i& j4 x, F. U6 P6 Y! d" D/ h哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。4 M b/ D# z$ C; h/ ~
鼻翼痘VS胃
+ ]5 L a# M" p/ U2 K! Z2 L5 H当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。3 ] n( x. d3 y; f0 c- x7 s
长效建议:少食刺激性食品
1 \: B# A) v1 k" s减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
8 |% u+ Q' M5 s f$ E: P6 c& a唇周痘VS肠) a- A) I% c$ h
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
4 ?& K/ {0 L3 t2 M长效建议:舒肠助排毒
0 S* z" m3 N: a' v服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。) T) o4 R# N3 P
印堂痘VS心脏
* l a( r# v! C2 Z出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。( X B4 u: e ?- x, h2 l
长效建议:注意保护心脏
, ~: G; p4 y, u9 E. {远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
& }7 K( u) \! K d) H# ]发际痘VS毛孔
0 |; V$ |* v8 z1 V1 \因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
% w/ _% }4 }) r6 N, Q# ^长效建议:清洁照顾边缘细节' S* ~3 D- N$ W( _! H! _9 N
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。" B' w9 o5 w& I' @# i: ?: P& w
左脸颊痘VS血液循环+ f' l! F# \9 y
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。0 s2 [' t! a5 a$ s5 J+ g8 @
长效建议:加速血液循环
+ Y+ ?5 o3 C6 n c不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。7 T. X( P; b6 G" v7 f
右脸颊痘VS肺4 y! e2 _9 _" }/ d% N) P
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
$ X( ^- Q. ~4 a# O' D长效建议:禁食易敏食物
$ b9 g& z$ b5 f2 o7 a停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
8 `8 e8 ?& _ A4 W太阳穴痘VS胆囊; `8 [0 f, D& k- ~2 f
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
7 d0 c4 {! W* p1 \$ W+ U) n. R长效建议:给胆囊减负! z: U" Q1 C( |& I+ W
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。, z2 ~$ ~8 `: z# e3 V# l8 m
腮边颊痘VS淋巴循环
0 Z! {0 s8 p2 i2 @3 j- A长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
1 d) O0 R2 c, X' C& r长效建议:促使肝胆排毒5 N* W$ T2 C7 X9 e+ ~' q
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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