杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 165951|回复: 63

【08.10.12】瘦小腹的方法

[复制链接]
发表于 2008-10-12 15:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
收小復的方法
) L- M" y# _# f0 m) l/ N8 q8 @, ?' m
1 U- x, s( r2 f: t4 C
: z, J1 ~( M: T; `: k6 g/ u( P
$ C9 ~  y6 m1 w) S* N4 o
1 }# M/ ^3 i7 @" z: p8 N: f$ U( j

6 F. z7 U' b$ {$ [
! i' T5 Z# u* N: z( u" K4 U. b& R" u

2 ^& z# j$ p. O9 t- n3 M1 `0 t  c- W: i, Q9 Q8 z1 z/ h

7 [& c- M) P7 {1 A, p & X9 L$ w1 d- i; ~
3 e1 ]8 r2 u( q9 ?
- O9 B! Y6 r7 m
9 D2 W( u# d) h( C$ o
+ j& i/ b# F- u

6 s' g! G4 @  w6 f7 D4 u8 g( ^4 t 7 W- f: L( ?; k6 _* D0 @7 l& R
头像被屏蔽
发表于 2008-10-12 15:24 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
发表于 2008-10-12 15:25 | 显示全部楼层
楼主的方法都很简单,我在苦恼着要如何瘦小腹呢?谢谢罗,8过每个动作应该做几下为适合呢??
发表于 2008-10-12 15:36 | 显示全部楼层
好多杂志都有类似的图,但都不是动态的~这个不错~
发表于 2008-10-12 15:39 | 显示全部楼层
哈哈 好搞笑虽然不用的很受教
发表于 2008-10-12 15:40 | 显示全部楼层
哈哈!好仔细和可爱的动态收腹图片,LZ太厉害拉,怎样发的呀我要学习
发表于 2008-10-12 15:47 | 显示全部楼层
动作虽然都不复杂,但贵在坚持啊~~~偶经常坚持不下去啊~~~~
发表于 2008-10-12 15:50 | 显示全部楼层
还有动作呀,可是我没这个耐心的啦,哎~~~
发表于 2008-10-12 15:54 | 显示全部楼层
谢谢楼主,不过好复杂哦,少吃点就是了.
发表于 2008-10-12 16:03 | 显示全部楼层
好啊,正在烦扰这事情啊
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2025-11-20 14:32 , Processed in 0.049289 second(s), 5 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表