杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 223189|回复: 63

【08.10.12】瘦小腹的方法

[复制链接]
发表于 2008-10-12 15:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
收小復的方法 ! f) m, B( M9 ~

/ |3 W* B: `. y  L # }+ {0 U! I. `0 s/ }! r

5 @2 |3 r& |& B% r
1 y. @' U6 K* M  `! v# O  z5 F& _9 |" `) ~' l% c/ |/ Q

; {1 Q# |3 z/ H! {3 G . [5 o* z; b* p. a) D2 Z
' L4 `6 S( k7 W! h" B
" Z* h1 A) S6 ]( g  k

2 ]3 ?' c) C& c % Z; F. O; Z9 F7 ^3 p
  [1 |) M/ _9 B. V
8 Z' X/ j- ~# |6 u! D/ K

9 G' D; Z2 a* w
8 {' K5 d  r6 S# n# ?
8 u' x0 ~: ]5 {" P
1 z' F- H# N2 D4 h+ x1 w
. N. J# E$ b2 V0 n' ]6 _+ h
头像被屏蔽
发表于 2008-10-12 15:24 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
发表于 2008-10-12 15:25 | 显示全部楼层
楼主的方法都很简单,我在苦恼着要如何瘦小腹呢?谢谢罗,8过每个动作应该做几下为适合呢??
发表于 2008-10-12 15:36 | 显示全部楼层
好多杂志都有类似的图,但都不是动态的~这个不错~
发表于 2008-10-12 15:39 | 显示全部楼层
哈哈 好搞笑虽然不用的很受教
发表于 2008-10-12 15:40 | 显示全部楼层
哈哈!好仔细和可爱的动态收腹图片,LZ太厉害拉,怎样发的呀我要学习
发表于 2008-10-12 15:47 | 显示全部楼层
动作虽然都不复杂,但贵在坚持啊~~~偶经常坚持不下去啊~~~~
发表于 2008-10-12 15:50 | 显示全部楼层
还有动作呀,可是我没这个耐心的啦,哎~~~
发表于 2008-10-12 15:54 | 显示全部楼层
谢谢楼主,不过好复杂哦,少吃点就是了.
发表于 2008-10-12 16:03 | 显示全部楼层
好啊,正在烦扰这事情啊
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2026-6-19 15:43 , Processed in 0.055214 second(s), 5 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表