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额头痘VS肝脏
' l- m. P. P6 }" H J# ?0 @如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。 ( g( R( ^' B3 E1 n4 h
长效建议:让肝脏按时工作 : a+ o" G3 J1 `
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。 3 P# W# g" C4 x+ ~0 T
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 7 d1 K7 @; k' X/ ]& @# o( Z
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+ a/ P& O: c3 O鼻翼痘VS胃 8 i( I* I; Z3 {; i) H
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
6 t" `- V7 O2 ]1 }6 {& A* \ R长效建议:少食刺激性食品
# m' b. m$ M( D# } l% N. g% i减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
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2 Q n, u6 \. u0 ^+ l0 Z唇周痘VS肠
, w X( R/ {7 ^/ D: v便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
) e% P+ _* i2 n3 z- h长效建议:舒肠助排毒 " V, v# @$ _; Z# |5 [1 e6 J6 K
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
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印堂痘VS心脏
% O9 J2 ~" d& Y出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
3 U- d" t( b( _! {1 j长效建议:注意保护心脏
% |# y) }) M4 w* g" b( Q7 ~: ]9 k+ [远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。 1 n- _1 \+ A0 |8 i( ~
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& x* A, F( Z7 x& V发际痘VS毛孔
: F4 D8 [/ i, Q. h% |1 E0 |因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
: i; a4 r1 \& W6 w7 t1 V9 R长效建议:清洁照顾边缘细节 : W- X" q+ W/ W3 @2 y& _+ O- k
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 u6 x% [1 ~" V' }, H
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$ ]. ^, A* x r& k0 ~6 y左脸颊痘VS血液循环 9 d9 q' D) k8 p% _' w
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
* T; e. T) k b" B# d长效建议:加速血液循环 1 O9 @# G) j/ a2 q6 z
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 $ z, }7 ^# l: g2 s# M
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右脸颊痘VS肺 3 G7 R4 g% C% r" M; k& q
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。 ' Z; t; R$ k5 U) e. C5 B2 M. u/ Q0 s: |
长效建议:禁食易敏食物 ; F' n \& a' g( _6 M: o( I5 s
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 % i' H: ^. |* {6 B1 V' x2 a- C" \. a
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5 U- {8 s4 W. X; V( Y) {. z太阳穴痘VS胆囊 : N" C3 N! y5 |1 I6 T) l
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
4 n" q9 [: @# O8 k0 D, @" ~长效建议:给胆囊减负 # Z' G$ ~* X. x1 e2 f1 \% _8 v& q
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。 # j4 U# b& A- ^' z" e2 J& u
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/ h2 O3 ^8 C6 k: L! w9 l腮边颊痘VS淋巴循环 / L% H6 `6 c+ f/ b5 ]8 H
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。 # ~3 {7 ^: N/ N$ J8 `. M/ F7 h5 W
长效建议:促使肝胆排毒 , f9 h: n" S- L4 V: j- X& k
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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