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额头痘VS肝脏
- d+ \& q# D9 [# U: g如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
) w5 ~, U! Q) _4 G+ [长效建议：让肝脏按时工作
5 @6 \- u8 {* B4 b1 Z" w3 {, S晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 3 f9 o5 K: J& b( T
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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3 \( k5 o- |; Z8 u: p3 b鼻翼痘VS胃
7 ? C* F! y: Z5 ^0 G# t当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 7 K" F7 A$ Z. I
长效建议：少食刺激性食品 - K. R1 a7 T& X
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 6 D4 q9 e! ]7 p3 O6 D8 c( s7 t' W4 h
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) C" Q2 k3 h0 {# \ t: A) h3 Q唇周痘VS肠
" Q' b3 Z6 _5 u8 H* J" u- j8 S ^便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 3 @! A- H3 L" _
长效建议：舒肠助排毒
3 v. Q {8 q) L/ l4 G6 O, b服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。
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印堂痘VS心脏 ! {$ g3 X0 A; p4 T! ^6 j. W# B; ^) G
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。 % U- E0 J/ @& N) z
长效建议：注意保护心脏 7 s# ?' p, r( v1 Y" G# {* I; M
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 ! s% c0 t% M$ |* [; G: @" u
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# O+ R! |& i# C: p! z6 v发际痘VS毛孔
& q1 q/ V' `5 {; M5 C5 b: y; f因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
( ?2 \1 h9 i" M. U& w; H* m* n1 i长效建议：清洁照顾边缘细节 $ W B$ @2 o; @& {. l) O2 ~9 c
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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4 {/ @1 D, o+ @' [+ m1 ^( J' d8 @左脸颊痘VS血液循环
& Y. ~; b: Y% F {5 x8 d# n1 d左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 7 ?2 Y# N7 |: J/ y% A' u
长效建议：加速血液循环
: M3 h: A% P! ~2 L: G/ Y( c0 |# A不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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& ^' n- y J7 p* M9 r6 L右脸颊痘VS肺 . u3 r4 j/ T4 Q' u/ R
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
1 l( Y \, I% ]长效建议：禁食易敏食物 n. R! y0 w' w% s' @/ C
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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太阳穴痘VS胆囊 1 @; x' [3 V, H( C W
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 ( E9 R1 e$ X* \& S
长效建议：给胆囊减负 " g3 m, V+ p! t' H2 w
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
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& E2 e% s' L! I" S& r1 b. A( w腮边颊痘VS淋巴循环
2 @- C, K% |. y' V$ u& X1 E: q. g长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
. W1 o; J* c% n3 C" A: `长效建议：促使肝胆排毒 ; s$ P0 F" H: s6 Q
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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