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1.要睡觉的时候，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。$ F' Q+ e) b% x4 z( n0 U
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2.睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上２０分钟，每周3 次，您的皮肤会有想不到的水亮清3 h r* A/ l1 i! ?( @/ ^$ g8 Y
1 Q6 B- }& i2 u, \8 ?透喔！！! [. g1 b! \9 f1 `$ P. R
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3.每天起床喝２杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。. q5 T8 m; _4 \1 y6 \- x3 v, l# a9 R1 K
( ~- U/ S+ l1 A# X; x' E& E3 ?2 r 4.出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。8 H+ ?3 I7 M) C( B8 V
" r5 z% U% \0 U- a. u 5.先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。
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+ }) l8 {6 |$ s' |3 z 6.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。
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$ o! d! z9 c" G, c 7.每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，
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1 m6 E# s2 n3 V5 `1 j" y6 H7 `因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。6 z& c5 Y( N3 r$ U0 H
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8.晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。/ m' [ f6 D4 d, A7 W4 M6 X
) j1 f1 S& k0 B) P/ Q 9.首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这
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( x, C' o+ ^& K个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。
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10.市售的纯水一瓶（６００cc），只要一周用纯水洗脸３～４次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然
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: ?" v1 j ?- q- B的漂漂喔！！
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11.据医学报导，阳光中的紫外线，除了一般人所知的ＵＶＡ及ＵＶＢ外，还有所谓的ＵＶＣ，平常有阳光出现的日子，ＵＶＣ及ＵＶＢ易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有ＵＶＡ长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！
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12.使用意仁粉，加一小匙在大约１０００cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的效果，这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效而且对美白肌肤也有很大的帮助。: ?9 H# `1 ]9 j: i M
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13.泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！！
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14.酵母粉１大匙（超市均有售）加统一优格１／２杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上５～１０分钟即可，一周约２～３次美白效果会更好。与ＳＫ－ＩＩ面膜具有相同效果又省钱喔！/ V/ s, U: K8 I7 ?% v3 z6 |
1 ~ [, y# l7 n8 b* r: R. q 15.小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！
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}/ r# F' W* ~" R% f U1 ?. S 16.把酸奶粉倒入鲜奶中（需密闭）放足２４小时，冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白的效果不错。不过要忍受一下酸奶酸酸的味道喔！！) ^! d3 t) N0 H
Q) [0 p( w9 f' |& Y' k 17.用面粉蜂蜜及牛奶，以２：１：１的配方调匀，每周敷脸２次，每次１５～２０分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔。7 b& W4 y* t0 a5 G E4 K9 X
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18.要拥有婴儿般的肌肤很简单：6 P. f B5 d R) x# W! U
: \2 L% H4 W. k, ` Ａ．饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。# N8 q# P3 A$ a
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Ｂ．睡眠：每天一定要１１：００前上床睡觉。, F# I$ w- O; I7 _2 i! J9 D# o
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Ｃ．xxx每天早晚各xxx一小时* p' H8 j$ c# `
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19.只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：+ a6 E- [6 J+ n/ t* p. l9 e
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Ａ．new skin的冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！
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# D/ u8 p# B$ m+ { Ｂ．蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。, V5 _& b9 `8 Q$ e; w0 L5 W# W! i
8 G& i( |7 F/ d0 B. f Ｃ．用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的幼纂C
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Ｄ．绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。+ e1 @6 R+ Q4 C5 o4 |- S
6 p2 l0 q) r% u* `# m `3 p5 | 20.在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：
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Ａ．薏仁洗净加水不加糖煮１～２个小时待凉当开水喝可消肿及美白。
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! J/ P {8 _ L Ｂ．茍杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神！; M2 F4 Y, b' Q3 A, m
+ \. C& a& C' e/ _- H0 U$ ~ Ｃ．多喝用排骨炖的各种汤品． |
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狗仔卡
发表于 2008-8-28 22:13
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