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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!; r& U8 e4 z. z* G& e/ l/ M$ N2 Q

, E* l5 U) v% {. c+ Q" r6 }: v9 h4 V* T* ^6 c
* y7 a- E" D0 g( B/ A5 [+ o

" @9 `- w: h2 t/ T& b      一、 外因造成的斑点:
. i( v% |5 z' s/ E/ Q
+ w% t5 ]; M" j5 @6 M  外因指紫外线或外伤等。! L2 Z- t* T4 p" S) K* g
  晒斑--
+ P. U. `5 d& u6 B) U  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。. v' k8 J: N, ~1 r8 ~& x  ^5 C. i% C# q

! b$ I) y. h8 H: K, I0 X% e祛斑对策:
3 u4 ]2 O9 C0 I" e3 [/ Y/ l/ D

5 p# d4 i: T7 g6 e2 X* R9 `内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
% a' ?+ f; B" Q; M& {# G- l维生素C " d1 m! @6 W& e0 |
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 2 s) N- K* ?7 I6 w- T1 A7 D* X
维生素E
- P; p) f5 R! r$ o维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 ! Y, |% o5 q( Q6 m# }) q
防晒 " n) n$ i- g* @& g; b
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
, }2 O( B" S% G
% v* a' g( @/ O, N3 c% P" V8 q# c8 N二、内因造成的面部斑点:7 [* _" H+ Z* v& d* D  E; b! d
  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。; h( w% W2 t) A& c6 R# q
  雀斑--
' A8 T9 z- _& f) P1 a' a8 P  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
! l- h6 b- n! s" U  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
7 j6 }0 p" t7 |. m4 j# B% U0 b  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
; G6 T& ]- Q  b+ {% a, I1 |1 J9 Q  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
4 K- c$ n9 Z$ U3 O3 W5 k& d# Q  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
6 q: h% q) {1 C, ]  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。9 K2 d- r- U9 w- B7 a; \
 祛斑对策:" u4 E0 A' c: i" N" h
   . ]* u& m  ?2 e4 f; }$ I
    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
+ k/ y% B  I& G2 t3 e- @/ K: P* J. p8 J4 o0 ^3 e! V4 [
黄褐斑--: A# `; S- a1 u+ @
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。8 U9 N/ F" h/ X8 C
  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
& |) H+ i1 {1 x  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
  Y5 J- ^. k5 u5 `  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
! v& G4 M% z$ _; D6 x  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。3 T4 P  C: r. s  E7 m  Q% w
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
5 U9 L; I) B2 Y' X/ n  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
5 M! o) W4 [* M5 y2 f( F祛斑对策:+ ?) x- C9 E) Z
" c3 q) m$ E1 s" |7 B! L
        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
0 w, `; Q' M& e2 H  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
1 q" Z5 {5 e7 S  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
5 ^1 S5 w# r# F/ d* W! D; A5 Q  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
7 n/ j2 C6 `8 |* ^: z2 I; G( _  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
( I; G, x* a, k  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   0 a& l) |/ H3 C3 w: I3 i
         7.和牛奶白斑--9 N* _2 I5 G( D! x$ `/ u- ?
  1. 又称“白癜风”。
  w$ F. s  J5 L/ u* }1 N  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。1 k: v9 A0 |" U# ?
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
9 H0 d1 B$ a$ U: }0 |  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。' F$ I4 Q3 L# K% o1 H
  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
4 `1 W* t0 |& f1 e- C$ L  对策:; S1 s) H9 \* N

7 @7 g) y+ i+ S! Q- m: o& \  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。. b" ], `4 i9 z

2 w! Z) Q! h4 t' {( h3 g5 w3 ^经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。* f6 E0 [* _: l9 |) v
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 4 G  \# G; @+ K8 ~% S! D- A8 ?7 i

5 S0 j5 t4 O( a6 ?老年斑--  n* T9 d, H+ D  k
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
$ o5 K1 O5 i# _- P! U  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。& X/ q1 Z; o; A5 d1 U3 `3 T
  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
9 B1 W* I" T' k/ |% e3 X  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。' z5 G4 _$ \; m) A3 L$ {! u/ C$ s$ n
 对策:
8 r, y. ^  H! R, S; D, n, Y/ j' F# r/ _% P& M$ L* F
上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
0 V. |. T: V) B/ I2 j4 L1 n+ q
- q; _: v) p* h+ t3 ~汗斑--
& m; R  d+ D' W& Q8 `( ?  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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对策:
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$ d( P% q& K/ G9 b3 V5 W一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。; P, `: @7 w4 r3 j  Y
  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。' Y# b6 o" U( ]' o+ N
  1、洗浴
1 Q% u% k  j" `: T2 Q8 R( q6 q3 ]4 [  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。- T4 x* c# K' x: J* B0 c/ y/ m
  2、外涂
# ~+ v( T% M: E4 o) q  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。) m% P5 e8 K( ^+ z, p: w
  3、口服
# S' Z2 y1 w' g* A9 j  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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