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(1 )客家雷茶% U# A. W* |0 N1 \3 Q/ E+ }; j
茶方:绿茶粉,薏仁各适量。% V( ], A: D. T0 ~
用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。$ Y( C' v0 ?/ m- E
功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。0 h0 [0 N# ], z! m
(2)荷叶饮0 A# a' Q) z+ i+ r; Y
茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。5 y. I& @" w D6 `2 \2 V
用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。
: v( F+ T+ w, |. }- y8 y2 u* u功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。 d; \* X1 s* t% `- u1 Z1 h* S
(3)山楂窈窕绿茶
% O' u: M* s2 l茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。& n! k; R2 z9 J K; v; ^) _
用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。 `- t7 A) w* j& V3 ~
功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。
' k3 a* q+ b, W' S (4)乌发活力绿茶: [; W& b' v) `) o4 h& j
茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。
! N9 T& M& a# D% S+ L用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。
, T, V$ ~; s( `/ S3 h# T功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。, c- r* }% O& e) e( f
(5)清新减重绿茶
" j& m& v' [: u6 K, L茶方:绿茶1公克,大黄半钱。$ g4 ?4 M/ h5 T* {4 M$ I# Q
用法:有沸水冲泡即可饮用。
' a2 G+ L* y' K4 R7 E6 c2 P, Y功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。9 D/ I: v8 [5 T
, g, Q5 \- b! h/ j[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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