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【08.06.09】夏天来了,快给皮肤灭火

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发表于 2008-6-9 15:30 | 显示全部楼层 |阅读模式
六月的夏天,用一个“干”字足以概括,再加上季节交替往往会“外干内燥”,脸上起痘,嘴里长泡,身体的皮肤“簌簌”往下掉皮屑,还有些心烦气躁……种种症状表明,你需要灭火。
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症状一:脸红、丘疹、皮屑、瘙痒 # D/ a$ N, ?, m6 N  N+ t% K; l' f

& O+ Q0 \' n7 I0 j* N4 i诊断:干火
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治疗方案:用水淋灭“干火”   \% @0 c0 Y, S/ w) h
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晒后修护:可选夏天用于晒后修护的产品,因为两种受伤皮肤的内在原理相似,都是因脱水而脆弱,所以可以同样处理。 9 m6 e& \2 {$ v6 O
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保湿面膜:每周做两次具有保湿功效的面膜,眼睛部位也要,算是对流失水分的一次补充。
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控制水温:“干火”在冬季也很容易表现在身体皮肤上,都是干燥的结果。除了每天洗澡后要涂抹身体乳之外,还要严格控制水温,不可过高。
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& Q1 H. |* }# d- O/ D( y, g症状二:无脓痘痘、松弛、干黄 3 @/ j- l- t0 b/ X

1 o5 y7 L2 _' ^. `& D9 m' D9 G& i诊断:心火 * H9 a1 B* |7 o( z' r" n7 ]

( h9 I. K( }) b+ R' Z治疗方案:舒畅 ; i2 Z8 e3 W: X0 z: e! g- [

" n% j1 n# `% l  `3 g+ H& G- b保持好心情:女明星们总是说,美丽的秘诀就是:多喝水、多睡觉、保持好心情。这都是真话,心火旺旺的女人永远都不会美丽,睡眠差的皮肤很难完成自我修复。 + h! x5 s2 {0 u/ ~

+ g( d5 `- y* A' s3 C. {放慢节奏:每天对着镜子对自己说:“我要爱自己。”临睡前护肤,要放慢节奏,轻轻柔柔不要着急。你完成任务似地涂抹,实际上皮肤只吸收了一半,就像匆匆吃的午餐,哪能消化得好?涂抹完后静坐5分钟,让护肤品被吸收的同时,也可以平复一天的烦躁心情。忘了白天的一切吧,让自己好好睡一觉,天塌下来也是明天的事情啦,但是美丽却永远是今天的事情哦。
' E3 B% m- }; j3 S" Z症状三:带脓痘痘、干燥 7 H* `$ c0 p6 I9 I# g

5 V* U+ q1 h$ M, l5 O0 \诊断:内火
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治疗方案:舒顺,清解 / B; K3 m7 H8 O' z2 Z  {

" A% u# Z8 C6 r+ o吃得油腻了,就容易在口部周围长痘痘了,这说明你胃火可能有点旺。吃得清淡一些吧,多吃些带纤维的东西,如芹菜、荞麦等,以加强消化能力。 9 P" G$ o* r* h' e6 A& o

! H8 \( m4 l/ r% E! T煲清火汤:煲一些清火的汤。甜的可以熬绿豆、百合、银耳汤,咸的可以熬一些海带、萝卜汤等。每天早晨起来,未进食前喝下一杯蜂蜜水吧,这是极好的生活习惯。. f+ Z4 a9 j" C

; q' L) N8 d& |! l1 d* k[ 本帖最后由 ぺ糖糖ぺ 于 2008-6-9 15:31 编辑 ]
发表于 2008-6-9 18:07 | 显示全部楼层
谢谢了,提示的很不错啊,今夏顿感清凉
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