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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 3 \" `* W8 Y4 f' n7 b. \
1．禁忌
; v9 y* z3 o( j- P(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
2 t) w3 k: X! A7 x9 p(2)女子不能接触擂台。
- ^6 p: A! J2 w(3)拳师赛前忌与妇女接触。 8 O9 z( |! z/ j+ F
2．计分 % o( {7 }, ^6 b" Z8 I& B# G% N: N
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
7 Z# G8 ^# w. h0 C(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 + H2 j2 s+ e& B4 s7 N4 h* d
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
2 f+ S0 t/ t9 v' [' [+ N6 A(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
1 E; _3 Q' }- F9 W9 t* r- V' ?* c4 @(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
- w' V' X% Z' Q, E) ~(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 7 D* h+ Q# a! U2 m$ j# @8 q$ K
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
2 V# m D9 H' ]: U- N2 P; x' f(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
5 Y& N2 v% e, e6 J5 L3．犯规 # B) R+ i/ J$ O8 t$ S
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
v9 B8 p4 I8 |/ P' V7 `(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
8 f. j7 {( g, g8 r- M. J# p. f(2)插对方的眼部。
, z$ }1 O' L) `( {(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 $ w* o P. W% H, V. I; \3 Z! S
(4)攻击下阴。 0 q1 M* K4 z) A5 \
(5)锁对方颈部。 4 R+ V. ~: p7 f# ?8 _) d
八、赛场工作人员 ( K9 x0 G+ k4 c* d% s
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 0 a! C9 @& h& E; X
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 * w+ Y2 _! F/ |7 T. t% R7 W2 z$ m
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 6 s5 ?$ B& s' D( O9 b3 }9 d
古泰拳的基本拳法与招式 6 a6 T9 P, }; n& m' d1 }
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 ; y1 K8 D3 r( \' c& ` T
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
2 ?% I; n" |7 C' b f: p古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： ! h1 O; H" |" [( D1 S
W4 K" g! f, z$ q$ |' `4 y(1)捆腕 双臂平胸交旋势 0 E/ {2 O- I- S0 Q/ w8 Q1 g
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
. b9 @3 E: I4 |; D1 Z(3)按耳 提留护面侧
- y4 H' u9 B+ m% M, W# F(4)拦格 手自外内拨
; }. V9 f0 w( f- M- _. i(5)斜挡 抬拳斜上格 4 K9 k5 ]7 {$ x
(6)高提掩 双臂轮流高抬 : b) x! l$ B$ {3 z" [" V
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 ( C. k+ f2 V6 u, R0 e
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 # l/ s- T- S5 q
(9)踢臀 侧举足后弹势 4 i6 v# j) U- g5 Y" N Z
(10)耍膝 双膝连上提
8 C: g7 b h* K' m9 w2 t(11)献莲 俯首前触势
' `- D/ [" i g% m+ F$ q(12)回踢 回族后摆腿
( h& R: r4 Y* D ?: d 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
: O" F+ e3 T6 n$ |# {, J泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
5 x' g) c$ ^$ e! ]3 h2 p; G三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： 9 L( c( f" o' Y- i) S- f
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] N9 {6 [( y8 D5 y: m* U
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http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
( c9 `- W0 m/ C& V5 x[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
! V& u; r! v/ }( j5 l, ?7 q[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
i, v0 n4 z/ `' t0 b盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 & C% K! p! ]+ V8 I
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
3 u% \; O1 H- P! T 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 ) m5 ~6 b) }$ e" m7 i2 U5 K
0 P2 T% v4 Q# M1 d. ]& T前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
* l8 |8 \6 w9 c相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
8 m1 G3 q" Q* V3 _: \% x头两式：前抵、侧抵。
! Y2 w" L5 s) g- a拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
9 A7 d7 p5 Y7 i! e( J/ d脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 ' ~% o: s9 L9 Q! t/ @0 h
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 U. X6 ^* }, e
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
2 l( h5 D \. D; `有关的基本技击术语，有以下口诀： 6 z! z& D7 m# ~8 R" Y# A+ X
并(相对) 合(进) 取(执)
7 \. H" l7 U) r! o. N3 e0 l藏(断) 佛(拨) 切(入) ' Q2 A7 W1 I5 `8 f7 Q1 Z2 o! d
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
+ _/ V( T4 M% @) G G拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
4 |& W% X4 a5 q' [' I7 l9 J投(摔) 攻(动) 守(迎)
: m- C# y" c" d3 u拆(解) 避(闪) 答(还) . z0 o, R! _; N) Q1 @4 t
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
8 x! G, v& c$ ]实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： ; k+ S5 V. M9 P7 S* Z
母 招 ' X% Y* ~1 w0 w
曲折步形 外围招架
0 s% t0 E! K5 u4 r5 Q5 G飞鸟投林 内围招架
8 Y Q8 E M- s- x, w+ y; I |. d依诺挺剑 内围肘
; e, Y2 `) K& ]5 k. y7 Z( E爪哇标枪 外围肘
2 ?) R" d' S+ ^/ h2 X( L9 H- S! g拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
, v# K, \; y' ?慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
. K$ s7 h5 c) i$ I* j蒙民捍卫 蹬脚对拳
* m( ~$ `9 N/ Z; F% \7 w击木楔 肘击对踢
8 Y2 |! l( ^% y: q0 [6 s( z# r4 y: U6 I鳄鱼摆尾 腿踢对拳 4 F9 k$ c' u. Q& A' r w
断象拔 肘砸腿股
- O' U) P) [) p. @# F神龙隐尾 封脚膝打腿胫 5 @+ n4 `7 e/ ~! P7 w8 j }
天王转化 蹬脚对踢 ! G$ t5 M' z" I7 D+ J7 C7 F% Z
减火焰 格拳反击
5 z2 U2 S$ P3 k$ a* h- K' _ {魔王博猴 踢撞对拳 : u: {8 _# C* P1 _6 ~5 C
折象脊 拽顶撞膝
# h# ~& ^' C! n7 d子 招
0 L' E% \1 o5 z& M) {神象奋齿 挤身冲颌
1 H2 `9 f- {* h4 h: o/ d7 l抹面腿 格拳直踢面
. C7 x+ O7 s! g9 h- {0 a* {. A9 {鬼王搂美 卸拳拿摔 9 O m8 `: l2 C. J& M7 G% c
天神射箭 封肘冲颌 & k% a! B: J$ M: w- c. d5 [
折凤凰 内外闪、肘劈臂
6 M/ a; U% l2 S8 s狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 # @6 ~$ S& y1 t E5 C' u
野鹿回头 后蹬追踢
, C/ ?! M) S3 w8 l: _- L J) P9 l神猴献宝 内卸冲颌
" f* j/ r+ U0 X蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
5 @' Q7 W) f1 d/ ^4 i7 o山神卷土 挡踢旋身反撞肘 1 n; V1 S+ j. ~' F8 ~
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 / w' L1 h& Q* M" O5 ^. }
漫歌擎柱 避踢蹬后足 % s, r4 G4 ^3 R( Y
扎花环 内闪肘刺胸 1 c' u# J6 d! I6 I6 s; r
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 # Y* _7 ]& c: l" H q/ {
斩葫芦 内闪肘劈面
0 T, O* k3 ^6 ^/ I" S! B 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
2 s: K+ _8 P6 a6 k隐士投湖 飞身头触 1 }' D% A& c: r' S
麻雀取水 上击拳法
+ y' }( p* `2 k" z" m( n: B @天王掷轮 转身鞭锤
6 z" F& _4 c3 |& Q* o鳄鱼摆尾 反身后蹬
$ @9 Z- K( X$ P2 w, p6 Q8 f3 ~. ^鳄鱼戏尾 三合踢法 $ l) w# u) g" r1 i% B3 t! l; V! t
牡鹿耀角 双飞踢腿
; K2 u8 l: e1 {蛇驱壁虎 连环撞踢 9 W# a: |# e9 D- D- q1 I
雀女戏水 挟劲后抽踢 % e3 c2 t. f. l, i: t) K; K: c, t$ h
天神制军 冲身蹬腿
P' B8 m$ @6 V8 ?天帝过海 飞身高踢 , k1 ?! |' K1 |) Z9 _
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
9 [# T; U% N2 |8 B) ]战象交齿 双肘下砸
- K0 E4 D) o, ?转战龙门 后抽肘法
, i* R5 @. y6 t; y1 K- N0 s0 a波涛拍岸 转身肘撞
7 N& G* k! G& o4 T+ o7 e3 N5 e4 e流星冲霄 飞身冲扑 ) H4 u2 [2 o2 |4 {
神猴腾空 飞身膝撞
! S1 E$ ^5 D; U3 E* I S1 d' d天神搏象 低身环膝
4 b+ x S, b1 p; f3 t仙妃坐坛 飞身臀撞 " c/ M2 M% o( O: \& u l
天神折箭 封肘拗臂 $ w5 y. k4 W$ M* I# @; F
鳄鱼张刺 回手肘法 " L" P' B& h( d& o/ f/ C
天神入林 踏膝腾身膝撞
( ^% ]2 z5 t& C神猴掷妖 执腿摔法
8 E! a! C& D- x8 f/ t7 I, {( ?坐折凶憎 低身破马
% U% N) R* c( W9 W+ X' z, w* o武将回枪 执脚侧踹面
6 a+ Z |; m" ^& E2 j% f古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 1 j; r6 A2 p9 D" u% i* M0 w
古泰拳功法 5 ? F2 c a' y
望日功
. Y4 s! M6 u, E# B古代泰拳功法的首项是望日功。
4 \* _( z0 K; I& P即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 ' E( Q7 F: H5 t0 b/ `
长跑功 3 u7 @0 ]! _: g
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
' u- p5 w& |% C" R担水功 J2 |, P- p1 @+ E$ U
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 ( Q: r, I# m3 l" w3 B4 m
早浴 / n; W& v$ a9 w1 F$ \
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 + B+ S, J$ U0 y9 E8 q& T4 Z5 a7 E6 j
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
! g* Z1 G! ?' A
9 @! [; m7 u: o+ n$ {' c- {8 b9 q; S泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 " d- V* @0 h2 C- L, @! R: B8 u
9 g9 A7 L' ^9 @/ {$ Q! d
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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