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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 4 M r' x: P7 Y& d$ T
1．禁忌 & h, F; r7 j4 N1 A
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 8 v: e) K9 ~3 h, X) C) N
(2)女子不能接触擂台。
6 G) l" _( G! [+ e( c8 d(3)拳师赛前忌与妇女接触。
, q. D6 P8 H F- Y, t2．计分
* K- J6 c5 N9 _! A0 E) F(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
/ _& |9 S6 V4 a5 y- [(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
7 W2 L( d) f4 w, U, w(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
9 X* v7 ]$ v8 W) W/ Z! C+ X- O(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 # _, A( {5 K2 c8 z
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 2 Q+ x/ n8 N: N& E* P7 f
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 ( I- h, H }4 V6 p% y; s: S
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
+ D. ~' ]: A/ t! B(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
; `9 ]0 \+ F x5 a5 }3．犯规 9 j) o) l }& C% y+ [
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 5 i" f! E0 r/ X8 c+ d
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
! y; d7 f4 o8 x8 [* u9 z+ [% r, d(2)插对方的眼部。
9 X0 `' `2 z) c7 U( r( C9 c5 S(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
' R! g5 m- e( g% Q+ d(4)攻击下阴。
* B8 l; E8 g6 N# s: x5 ?; l( \(5)锁对方颈部。 ) n5 e7 E B. a7 d, A& N
八、赛场工作人员 D0 u9 A4 z1 g, B. N
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 " s* K- @1 l7 P
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 + y2 b( v, `6 X/ v* t5 @1 }4 f* H, F
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 % ?$ ]2 ?% @3 ^8 O. }4 _6 h" }
古泰拳的基本拳法与招式 3 m9 Y: A0 h' G
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 0 `0 V; X) r( u0 E. A- D9 X
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 ' i8 S1 A- J C( ?* \' x
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： & M: v8 C! l* S9 j g9 M
& a m4 w X; ^6 l! U& {, s. f
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 # s8 V4 m; t, E a' O% O$ H
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
% ?/ _, x/ p; \% }- e6 h(3)按耳 提留护面侧
k$ }" I! a; K9 w(4)拦格 手自外内拨 % o( ?0 ^0 P3 E! g+ x( m8 _
(5)斜挡 抬拳斜上格
2 \3 c: x, O2 I0 _# i(6)高提掩 双臂轮流高抬 ! l$ o& Y& b4 a: h# N: g0 T1 f/ m4 I
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 ) ~4 l6 O9 O0 w( r% L
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
0 @3 t9 j2 j2 n( p6 E" K+ W(9)踢臀 侧举足后弹势 : ]/ v1 |" w" C7 ]
(10)耍膝 双膝连上提
+ i5 m4 }/ S$ ?9 K& e) v(11)献莲 俯首前触势 ) G! v+ d$ Q/ n% A3 o& O. M
(12)回踢 回族后摆腿 . n4 X# P( ~& `* C8 A3 V# N9 M
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 # w, v0 F; T4 e3 M! @
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
4 T: P8 `+ ]* p: k) Z三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： # x) H3 O7 X5 @( O* y }/ H
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] E9 k7 j+ V; K2 L2 C/ o3 E5 s% ^
( j0 C/ k' ?, S: P; ohttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
6 ^! Z1 c8 T# |4 ]* _[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] ) [3 V1 q* ?6 H- d# ?
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
7 v( f0 g' l% c$ C盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 # d, v+ ?; o+ U- j6 Z
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
% o! u1 l/ o' a+ ^7 c7 Q 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 6 R8 w' c, L9 ^5 _; Z8 R
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 0 t! s0 H% U5 i1 ^5 Y3 O5 Y& f
头两式：前抵、侧抵。 6 J/ B2 ]9 D% E( z- F/ S: Y+ a
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
. I% {: C3 a3 E" T7 o& q. R脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 5 j9 S! M0 e3 K W, \- k& _
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 , ~) _; t7 H# x% L2 L7 }! y4 j
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
2 b: l9 x$ N* j有关的基本技击术语，有以下口诀： ' a- t* x( M+ V1 u e
并(相对) 合(进) 取(执) 7 C+ g! d# J+ r# ~- p
藏(断) 佛(拨) 切(入) ( t7 S( A* Q7 v/ L7 h/ j" |" z, Q
冲(扑) 撞(扎) 压(按) 9 p. N( Z/ K" R# E
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) 0 e4 `& S! _& y0 r7 N' p* G
投(摔) 攻(动) 守(迎)
: l# ~$ N9 f8 }* n拆(解) 避(闪) 答(还) - j& O# H3 p1 h- [3 I1 e
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
. G0 U" t: l+ F \( z2 ]2 U实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： / L* v$ h$ ]2 V; \/ x
母 招 ) D' D. l* c1 F; q1 `4 F
曲折步形 外围招架 0 r5 l9 D1 U$ e' s& r( R6 }2 n
飞鸟投林 内围招架
% H& Y- G5 ^( z& ?4 y依诺挺剑 内围肘 ; i8 _4 V- x" r; X
爪哇标枪 外围肘 8 f9 v. J) r! c# g% y
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
0 @+ c9 I s& ^( V5 n6 h慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
+ s9 ~3 N5 D6 P( E4 n) ]蒙民捍卫 蹬脚对拳 : C: h# t: G' w/ l+ u
击木楔 肘击对踢
! }* O0 x- g4 Q: {鳄鱼摆尾 腿踢对拳 1 \* @# j6 F3 x( L7 S
断象拔 肘砸腿股
% a, ]2 Q0 P$ a% ?1 r神龙隐尾 封脚膝打腿胫 ! y- v5 U, w. s2 U9 Z6 |. \; J
天王转化 蹬脚对踢
4 O5 L! q( S2 S% [" a+ J" h减火焰 格拳反击
( M1 u. s& V8 U8 Z# w魔王博猴 踢撞对拳
2 m8 Y7 [$ E# X @. u f折象脊 拽顶撞膝 , V" {: D& G$ D) @
子 招
, M* M& ]0 [8 E6 \( X% K( Y神象奋齿 挤身冲颌 6 n% w6 |' X: ?% b1 P6 d
抹面腿 格拳直踢面 7 _, ]) [1 f" R: S- e
鬼王搂美 卸拳拿摔 1 N- J' Z9 A9 n# H
天神射箭 封肘冲颌 ' ~( F) \- B* z' d( A
折凤凰 内外闪、肘劈臂
5 O0 D$ _4 @: {7 a6 u狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
, C9 V7 _( Q: { G( }" Z" T" U野鹿回头 后蹬追踢
, n. K* X. @+ }6 V神猴献宝 内卸冲颌 T5 z% m7 f* J6 m
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 1 |5 T: v$ @: f8 m
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
3 M4 g1 V6 _8 E2 a, @越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
0 e& X- s# n% t! \+ g' C漫歌擎柱 避踢蹬后足 0 g/ I2 z& S7 a: z) v- N
扎花环 内闪肘刺胸
& [ X1 P& a6 A" G# T% M( M老僧扫庭 扫足弯连劈肘 * ^/ R9 V9 D3 S: a4 F
斩葫芦 内闪肘劈面
4 d* U/ R. M8 O3 `+ b4 V 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
/ y8 ~% X- f4 p8 G0 Q6 N隐士投湖 飞身头触
1 Z" _6 A# d& ]麻雀取水 上击拳法 3 u( O; t7 _3 X# C
天王掷轮 转身鞭锤 7 R4 C9 c& \4 F* _5 C# Q2 h# e& d
鳄鱼摆尾 反身后蹬
+ O; \0 G7 n$ X/ G% n S鳄鱼戏尾 三合踢法
3 u7 P( }/ M3 l, v3 N3 i; i8 ]! S( H牡鹿耀角 双飞踢腿
8 n" ]( E1 }( y. @蛇驱壁虎 连环撞踢
$ W- y4 X/ M: L- @( `) w: _雀女戏水 挟劲后抽踢
" z9 Q' J4 `" @9 H天神制军 冲身蹬腿 - r2 }$ ]: f: |( ?: J1 |
天帝过海 飞身高踢 4 d8 k5 O0 b" b
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
; _# W7 X/ v' V) j2 g战象交齿 双肘下砸 1 Q$ q* \6 g% }6 {
转战龙门 后抽肘法 % m0 }8 C' F# b" z( n8 c
波涛拍岸 转身肘撞
4 v J7 g4 y! Z+ J流星冲霄 飞身冲扑 ; W1 J' o) `8 d ~: w: ]
神猴腾空 飞身膝撞 3 V7 J: t9 n" x% J P( r" A6 C* A2 ]
天神搏象 低身环膝
9 I) T6 W# ^ Q- d6 y! P仙妃坐坛 飞身臀撞
* ]- q3 `3 ^# m+ y" l4 K天神折箭 封肘拗臂 / I. @: ^, S# \9 o
鳄鱼张刺 回手肘法 " ^1 c" V; R0 p
天神入林 踏膝腾身膝撞 : y7 g& B! G: Q: W" Q% q7 l
神猴掷妖 执腿摔法 % L# c5 r& i; m: k3 X) Z' M; T
坐折凶憎 低身破马 3 ]- J4 r2 T! Y. i* Y5 e5 _% M2 r
武将回枪 执脚侧踹面 9 |: H* {$ b9 z/ M1 F2 R- w
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 ; A: ]* p- \/ F+ T* b3 [/ I
古泰拳功法
( ]% ]- l* B5 r' s. u8 G望日功 9 M: E# l) L( I# |/ J# H
古代泰拳功法的首项是望日功。 + { s* a8 u7 X/ Y6 o0 `) \3 ^
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 t" _2 v- [/ h0 q9 S" i
长跑功
% L" \8 ^: K M8 J. V" R& O: m在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
3 X9 b# F( s" s, R/ S" d' D担水功 1 C0 a8 m# @" l' w ^7 _
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
' }" u* Z, |* ~) ^7 g( v早浴 % ^% U w. W- L. w/ u: q$ A$ x* \
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 7 ^; z0 i/ G* c3 j8 _! h
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
2 @" H$ R. K$ e# N; O# h' \% _0 W; V8 N- y7 {
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 & ?0 A% B3 S% l [5 ^ n3 [9 ?0 z
( H, f1 S( }2 B6 H5 l精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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