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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 % a! K% m' t0 C, E _
1．禁忌 p7 _3 A3 `$ t) u5 y) T
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 & \' y9 f# v: B* a8 `" [+ m6 k
(2)女子不能接触擂台。 # g7 S+ V& A H* A4 E# j. r
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 + G1 B/ J9 [! y) r5 H) F
2．计分 $ z9 T% A; H! j
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 5 t3 w. n2 `* g! t$ ]& ?& M
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 1 L$ F. f- q1 G
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
$ V; s) J9 p# s6 R1 ~! m& o(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
; |) h9 C' z! `- O+ u2 `$ J5 u(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
# M7 L( l1 y9 n! Q(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 9 y( r! U/ Q! f
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 " g- _5 k) J( B' t: m7 J2 s `
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
. n, E% N: R/ ? S) F3．犯规 # ^4 G0 {7 t- D9 @
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
/ [$ K4 l# ]. r n! M5 f. U(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 : R3 C1 q# e+ A6 _5 J
(2)插对方的眼部。
( ]* y1 H) R8 B3 R {(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
" X* K5 e% h6 o; h3 \: @) r(4)攻击下阴。
1 ^# h$ k" s( N) w5 @, I8 h4 q5 I) V(5)锁对方颈部。 - P) P, x% b; x6 o* E! b3 H
八、赛场工作人员 1 n- J* c ]* s) s; J/ }8 O
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
! Z, m, `' }8 n4 j1 a# |5 ^2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 2 R8 p9 k- A6 I8 x; _
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 1 U |3 h. E* |& e- _- U8 C
古泰拳的基本拳法与招式
: ~4 ^' L( E- g n- V( |" k* S古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 9 d8 t$ q! R3 d" w5 I# _0 L
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 + f, H6 E% e3 b1 q1 E4 F" b
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
4 L) F4 F/ q+ N
- D+ X9 s% E6 p3 d- ^& E, ^(1)捆腕 双臂平胸交旋势 % @* g" F- n8 p
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
! ]1 ^$ q7 V% n% {$ C/ a. C(3)按耳 提留护面侧
; K- v, C9 i1 G ?7 R( e(4)拦格 手自外内拨 " D& ^5 M) t$ B. d# a. ~/ a) B
(5)斜挡 抬拳斜上格
3 x- d3 T2 N6 M(6)高提掩 双臂轮流高抬 : l( E& D( n8 Z3 p
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 ' a8 {4 e3 T. a8 J! D
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 6 i0 P' ]) `( D$ i y5 a
(9)踢臀 侧举足后弹势
8 @4 F* C2 J$ l. I+ ?" w2 l(10)耍膝 双膝连上提
5 C1 y# B- y: G2 C(11)献莲 俯首前触势 ( R+ L, g H- R, y2 r$ N
(12)回踢 回族后摆腿 % F8 [# I% G7 E$ T+ T( o0 O
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 . K- [+ P! V4 _) W5 A( _
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
( y4 ?' M+ J& R: }6 g三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
" b0 L1 I( e* t, c/ J[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
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http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
% e* R) N& N" Q& B. v7 J* v7 b[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] * |# j3 w. S3 l
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 * u4 f* _- C, k
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
( f2 c! d% P3 B1 |易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 $ z* x- k4 t! V
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
2 D" ^8 O( Z1 Y" ?2 T3 z 2 S* a j4 u6 v( c
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 5 H2 o" P M6 A, ?) z2 a
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
5 w( ?- n6 q8 ?/ |( u; K头两式：前抵、侧抵。 : p) Q( b! H7 _1 s
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
( _& I+ v2 U8 Q, e4 \9 Q! n4 [脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
. Q9 a5 S1 y: {# }. Q* A肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 3 s8 s3 U+ C* t* w; B
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 & K+ f, [) S; u1 ]: f" e
有关的基本技击术语，有以下口诀：
V M @+ H6 g: D I) C3 U并(相对) 合(进) 取(执) . [! Y& U; x& u) m
藏(断) 佛(拨) 切(入) : V" a0 k4 g3 z
冲(扑) 撞(扎) 压(按) ( _7 O6 J- k! V% m, h. Y( _
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) \- b' Z% J, V9 |- {9 H9 Q
投(摔) 攻(动) 守(迎)
. u, J' y7 F" \' g7 B T: H拆(解) 避(闪) 答(还)
! z9 Y* ^' e' b: y) h 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 5 n' ^ K* j3 V- A E" l$ Y- j; v
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： ( D/ e _2 F" r! M; C. o
母 招
1 G# A4 W) N1 r# c& y2 S( K曲折步形 外围招架 * C+ o3 _; v* o# Z7 b5 i
飞鸟投林 内围招架 , L) r: ?' d! V& N6 O. {
依诺挺剑 内围肘
2 m, E( r: g/ }( `: a6 ]( q) P爪哇标枪 外围肘
4 n' S( N C$ \0 z$ x拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) ) n- A0 W" Q2 V8 Q ^
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
# a8 Z; B/ @6 B* R; l蒙民捍卫 蹬脚对拳
; s0 U0 v+ w9 p击木楔 肘击对踢 8 L' w4 |; I5 e3 T
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 8 Y, W/ e" e, N6 n4 Q @
断象拔 肘砸腿股
& n9 y5 `$ Z# m; O神龙隐尾 封脚膝打腿胫 * j/ s A6 g, M" o0 e
天王转化 蹬脚对踢 , q! `9 U- N) ?; v5 Q
减火焰 格拳反击 3 U# U, G9 W2 K$ ] r0 v$ n) k
魔王博猴 踢撞对拳 4 ~( {- k& U( z3 Q
折象脊 拽顶撞膝 8 v/ p" J! t0 ?4 q
子 招
. w$ v- P1 X5 G9 U: l0 H神象奋齿 挤身冲颌
3 y) d0 m! W& f) U6 ~% N7 |3 R抹面腿 格拳直踢面 ) I( `; e0 ]0 \/ Q0 `' `
鬼王搂美 卸拳拿摔
% l7 T* h/ f4 j L天神射箭 封肘冲颌
, Z! G6 n; j1 F6 ]折凤凰 内外闪、肘劈臂 0 E3 U' v, r7 U% C% s( e; U* K- ^8 l
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
7 W+ S: x9 {3 W7 A( z7 Y4 a- b野鹿回头 后蹬追踢
h! G; J4 ?# C' K神猴献宝 内卸冲颌 7 e$ H% U' d) ?7 b$ Z
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 2 k4 k! O7 G# w* g0 H9 g' ^
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
9 D# U6 X$ _4 P" m% ]/ K越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
1 w& \7 X2 t# W# G漫歌擎柱 避踢蹬后足
9 [7 s$ b! a- W( Y q扎花环 内闪肘刺胸
! _" a x" Z, x# Z# O老僧扫庭 扫足弯连劈肘 6 l+ F, s0 ]7 g5 P! ^
斩葫芦 内闪肘劈面 ' m+ I2 p0 P v/ B" h
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
* X- i8 ]. d, W隐士投湖 飞身头触
+ t2 H" |& d8 z! i1 V麻雀取水 上击拳法
+ }$ P: a, k* u/ J4 T天王掷轮 转身鞭锤 8 S- z8 {" N/ _5 y
鳄鱼摆尾 反身后蹬
. y P# g9 b6 q9 o* }鳄鱼戏尾 三合踢法
4 k; o( ^9 Z2 _3 d+ v2 t牡鹿耀角 双飞踢腿 ' C | D& i6 `) _' R
蛇驱壁虎 连环撞踢 1 v. R9 Z0 J) L. K5 u) i @+ U" _4 `
雀女戏水 挟劲后抽踢
) M& i \! p! W# y- a天神制军 冲身蹬腿
5 G9 n5 P( P4 |0 @! w天帝过海 飞身高踢
. T% ?, M$ q. G( T2 ~$ k+ @( M, J栗鼠登松 踏膝飞身下肘
/ D5 Y5 D; S0 U3 ^ N战象交齿 双肘下砸 + k8 R2 L+ n0 G7 O) I; H; p
转战龙门 后抽肘法 4 @& n! p: R2 J1 ?# I+ J# Q$ ~5 e
波涛拍岸 转身肘撞 8 [+ O( ^ `7 m
流星冲霄 飞身冲扑 ' n2 T' K v: p: n2 q
神猴腾空 飞身膝撞 5 w& j; `7 l% R" Q3 [
天神搏象 低身环膝 7 X8 ~5 d! o T! ^) k& r
仙妃坐坛 飞身臀撞 4 ]+ c6 |$ [7 ~; \* H
天神折箭 封肘拗臂
' O1 ?" s9 a# n) y$ y6 Z5 O9 |1 Y8 K: W, g鳄鱼张刺 回手肘法
7 t+ M2 [5 Q0 u" @% y8 f: E天神入林 踏膝腾身膝撞
- Y7 x, [( W+ F- Z9 ]. X. J神猴掷妖 执腿摔法
' R4 V/ y8 d! E v0 ?% ?坐折凶憎 低身破马
4 K' T: T" K: j% j8 A3 x武将回枪 执脚侧踹面
3 Q. C, o- [& v' h0 _+ u. }古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
( @% e3 ]7 \+ ?古泰拳功法 # @. e' H% U; K7 {
望日功
4 I6 m W( Z& k- z古代泰拳功法的首项是望日功。 . ~. P2 \( J# ~/ i
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
3 O1 y& W; j! x( Y: K) X长跑功
% w) x, E* C! V! `1 r在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 * r' J' _2 l; l# X) F3 @
担水功 # S- h8 p2 f/ v9 N; z. `
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
5 ^* P; L# D+ v* [早浴
( k, H2 G+ ~& j# ~2 e6 U其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 - L. U" D5 F' ^* G4 c0 L* h" a
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
2 O; G0 L' I8 r* @( ]/ V6 g& y/ B
; ^: O$ C; r/ o9 p泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 6 h/ X1 K+ b& G' f+ R
* y7 N2 @" N z精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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IP卡
狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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