[08/08/03] 翻开你的美容月历：掌握不同周期的美容秘诀！

joy.xq

翻开你的美容月历

月光宝盒的秘密
) f- _9 h1 d! d# l- E% f4 x今年来，新兴的“时间生物学”不断发展，科学家们发现月亮的盈亏与女性的健康有着密切的关系。
- |9 I+ d2 S& k* i; N1 ^# F7 P) T你知道吗？人体内的液体成分约占80％，并与原始海洋的纳钾浓度相似。月亮引力会使地球产生潮汐，那么同样会使人体产生生物潮。月亮在满月时对地球的引力最大，使大脑和胎儿的移动也最明显，这就是人们在满月时精神容易激动、暴躁的一个原因。
! n- a+ Q  H/ i6 a8 {
7 o7 C" e5 I' u5 ^/ Q* ~一天的周期
/ G" O; Z7 u/ d# M9 Q; ~一天的周期指每日的周期，有血压，心率等多种。和皮肤有关的包括皮肤温度周期、血管收缩周期、出汗反射周期、荷尔蒙分泌周期、细胞分裂周期等。大致可分为
' ~  J- M  ?" w$ a4 b/ Q' p①早晨的周期
②夜晚的周期
3 l) r0 v& T9 d( D  K一月的周期
9 F1 p" @" ^7 p* ?' B受荷尔蒙很大影响，结合荷尔蒙周期变化的新的皮肤护理的必要性日益受到重视。
可分为
①生理周期
# e: L3 f  Z' @4 p7 \, P②卵胞周期
% j) M4 V) @! p6 q' F! c( x③黄体周期
一年的周期
易受季节环境变化的影响。包括荷尔蒙周期、皮肤温度周期、出汗周期、分泌周期等。可分为
; f: b0 n8 i# O7 e$ I6 N①皮肤春季周期②皮肤夏季周期
- j) z9 x4 _; g; L③皮肤秋季周期
9 `" j( S* ~# I) }3 U8 \④皮肤冬季周期
一生的周期
+ f3 D- p1 H6 Q对女性而言很重要的周期，被称为如大河般涌动变化的人生周期。尤其对更年期作认真的、专业的美容咨询，可以达到很好的效果。可分为
①成长期周期
1 l& D  \% n4 \3 o! R②成熟期周期
③壮年期周期
④更年期周期
- n" [; p3 s/ O) @7 E. j⑤安定期周期
# y7 f' C9 {" k/ \1 l* k* K
0 C) ^- _9 c, u" M6 I一天内的周期：每天晚间的10点至12点是细胞分裂最旺盛的时候，这时段进行细致的肌肤护理及使用精华的产品，将更好地被肌肤所吸收；晚间12点至凌晨2点时分是新陈代谢最旺盛的时段，记得保持良好的深度睡眠将使肌肤得到良好的更新，第二天的肌肤仿佛焕然一新。
( x/ t* p, s" z
/ i( Q6 c9 g& m4 k4 v一年的周期：
9 C+ l! |- O' Z2 Y春季肌肤护理：由于春天容易角质堆积、皮肤容易干燥；而且春天因风和花粉的关系，容易引起肌肤的敏感困扰。所以春天应该以双重清洁和保湿为保养重点。

% X* [1 b; p* E' x7 [2 ~* ]" N3 M) M% O夏季肌肤护理：夏天的紫外线是让肌肤老化的重大杀手，UVA、UVB的量是一年中最高时期，对肌肤的伤害俗称“光老化”。而且皮脂和汗水的分泌要远远大于其他季节，都会导致肌肤的新陈代谢紊乱、黑色素的过量沉淀、并且导致肌肤外油内干。所以夏天的防晒工作一定不能松懈，而且清洁和美白也是护理重点。
# t1 ^3 S! F! v6 X' E" O0 z  \
. V# [! G! ^  S1 A1 r9 d秋季肌肤护理：秋季的温度和湿度开始降低，空气比较干燥，所以秋季肌肤容易感觉干燥、新陈代谢下降；整个夏天对肌肤的伤害也会在这个时段显现出来，俗称“秋后算帐”。秋季保养重点应放在双重保湿和修复上。
; R1 f1 E# P' D, v  a. w
3 }1 k3 M9 a" \8 H7 o冬季肌肤护理：冬季的温度和湿度是全年最低时期，肌肤的新陈代谢也是最迟缓的，暖气的使用让肌肤容易感觉疲劳。所以冬季要进行促进血液循环的护理，例如按摩、面膜等等；给肌肤补充水份的基础上要加强营养的补给。
$ O& O- u+ ~; m; D
8 Y" R/ R: Q" b, @' Y       由于帖子太长了，怕各位看的头晕，所以一个月的周期下次发帖详细说明。这可是很重要的，因为跟荷尔蒙分泌有关，所以掌握正确的护理方法能使大家的肌肤得到针对性的保养，能让大家手里的化妆品在最大限度发挥功效，皮肤也能变得更美丽！

LIKETIK

好好看看，关于保养哦！女人关心的话题之一。