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1.变成俏臀佳人 + W" f8 j9 N' v; v
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$ {; v2 ^2 }6 O+ q q: s6 U6 _想要让下垂的臀部恢复弹性吗?将海盐沐浴乳均匀涂抹到臀部,用手指夹住赘肉由下而上捏揉,来回20次之后用温水冲洗干净,经常这样做,效果会非常不错!
2 M' E- [+ H% K- X( K) r2.隔夜茶能增长睫毛 0 `" I3 W3 i0 v: i% m
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将喝剩的茶水晾凉,在睡前或隔天清晨,利用棉花棒沾湿眼睫毛,可达到增长睫毛的功效,赶快试试吧!保证是最价又经济的“睫毛增长液”,如将使用后的茶包,热热地敷在眼部,也能去掉黑眼圈! 7 B$ O$ _2 }1 w& o! [
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3.橡皮筋是剪指甲好帮手 % [4 z1 U) d8 h6 i0 K
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剪指甲时指甲很容易掉满地,如果将一支牙签绕满橡皮筋塞入在指甲剪刀口内,指甲就会附着在橡皮筋上,不会掉得满地都是了。
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4.鞋子保养有术
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$ C6 Z a1 S* @/ x# D换季要将鞋子收藏一段时间不穿,先用鞋刷将鞋子刷干净,均匀多涂一些皮革保养油或鞋油,然后在鞋子内塞入报纸,装入鞋盒内再放入几包干燥剂,可以让心爱的鞋鞋免于变硬或发霉。
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8 w5 [' Y0 X4 @1 l5.吹气球减肥法 % _) o: F+ X' Z8 l
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说到减肥大家都知道最有效的方式就是持续的运动,不过大部份的美眉都懒得动,其实光是吹气球这样简单的动作也可以减肥!每天吹50个气球消耗的体脂肪跟跑步10分钟是一样的!很神奇吧,要减肥就每天试试看! 2 |9 L2 `/ U8 H
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) \6 Z6 m, O9 Z, V/ A- W8 [& a6.增胖的小秘方
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太瘦想增胖?将牛奶与养乐多大约是3:2的比例混合,然后马上喝掉!记住,不要放置过久,否则会有发酵后的浓浓沉淀物,每天喝个几次,将会有意想不到的成功增胖体验! 2 B5 d, P9 x2 H0 q
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. G# ?* W6 k* }7.不再有臭脚ㄚ
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G+ f3 X0 n7 P0 d. X( A2 f+ ^5 j放学后或下班后脚丫臭死人吗?将已勾破不穿的丝袜,截取一段,内置入小苏打粉,可消除鞋中的异味,袜子和脚丫也不再会臭臭了啦﹗
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8.除湿靠木炭
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你的衣橱衣服摸起来常常觉得潮湿吗?妳可以用报纸把木炭包起来,放在衣橱里就可以当除湿机除湿使用了。 2 B7 H. {/ r# Y+ y) Q' m
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9.变成平腹美少女 ) G) _& R5 n6 l* {6 @$ f
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别再为肚子那块令你伤心的赘肉怨叹了!赶紧将海盐沐浴乳涂抹在腹部用力推摩到发热,接着用保鲜膜包好,30分钟后用温水冲洗。经常如此做,史上最迷人的肚皮就会诞生了! 1 P# X( b" }7 f$ P
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10.减肥妙招 8 e+ j8 u5 s; H' d6 P* ~% X
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5 F2 o/ y* m6 M8 m" @先将一茶匙的绿茶粉用温水调匀,再倒入养乐多或优酪乳混合食用,尤其三餐饭后食用效果更佳,不但可养颜美容助消化,还可达到减肥的效果! - N5 x; S# r3 Q# s
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11.变成美腿美眉 " X- K/ e5 Y& M5 n E
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$ e# L- U6 u4 M) N4 P" c) W将脚抬高,均匀涂抹海盐沐浴乳在腿肚上,双手握拳由脚跟往上揉搓,来回做20次,搓揉至发热后再用保鲜膜包起来,10分钟后再用温水冲洗干净,持之以恒,拥有一双美腿非梦事! 1 P' P, G2 m. B! A7 b' [
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12.让小腿变瘦诀窍
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别偷懒,在每晚睡觉前,将腿靠在墙壁30分钟,与身体成90度角,长期下来,保证你拥有一双美美的腿!
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13.常吃山药有益肌肤 ! t0 l% p D) ^, c; O' E
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山药富含薯蓣皂(天然的DHEA),内含有各种荷尔蒙基本物质,有促进内分泌荷尔蒙的合成作用,作用于皮肤时,能促进细胞的新陈代谢、提升肌肤保湿功能并改善体质。 8 t* x/ K) D' r3 R( a- e+ ^ y) W* j/ C
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14.樱桃美容法
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2 m n* [) d$ ?名医别录记载:吃樱桃,令人好颜色,美志。樱桃的铁含量高,常吃可提高血红蛋白含量,让人面色红润;而胡萝卜素和维生素C有助皮肤美白细腻,让肌肤具有弹性。 , a/ g. k6 p: y0 _3 M6 g. p
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4 ~2 Y K0 J) p# X4 |6 J- h15.瘀青不见了
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. d$ I$ r: `8 k) p* c跌倒后可能瘀青一大块,又难看又不好穿短裙,怎么办?你把鸡蛋煮熟拨壳后在瘀青上滚一滚,很快它就慢慢消失了,你可以试试。 / m7 ?& i' [* d( F
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2 Q8 j0 [3 d4 a, z, X. f- B5 h16.粉笔让首饰宝光泽 0 E, Q! m' W' K2 `, |
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% O; H: p2 V- q4 ^6 j( a你的珠宝首饰会“日久生变”黯然失色吗?别担心!只要在珠宝盒中放一截小小的粉笔,即可让首饰长保光泽。还等什么?赶快试试吧!
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' \& L: @/ l+ P- h7 [7 D* J17.简单治疗青春痘 # _0 G7 g/ N" d, s; \
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有青春痘困扰吗?到中药店去买决明子,在每天晚餐后泡来喝,隔日痘子就会消失,还可以让你的小腹平平,体重也减轻呢! 9 s/ V: J! D! F l o
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3 S$ t6 _* e3 e3 _: T/ X18.靴筒不变形的方法 3 J8 Q9 u5 U: ^% H Z8 c8 L4 Q
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靴子在换季收藏时,常会因为靴筒太长,底部不够支撑而倒下,使得第二年要穿的时候没有型。此时你可收集卷筒卫生纸中央的滚动条,可利用在短筒靴中,将其撑起。而长筒靴则可用厨房用长的纸巾的滚动条,会比较高!如此一来,次年你的靴子还是会一样帅气!
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19.吐司去污垢法 3 E7 c: A3 a+ j
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衣领与袖口堆积顽垢让你穿后见不得人?外套只要是每天穿,就容易在衣领与袖口堆积顽垢,这时可利用切得较厚的吐司面包用力摩擦,即可去除。
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3 }' H g K6 U% r) B8 s20.刮胡刀去毛球 " E8 e$ }% n6 W" _: V( B; ^$ g! E
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- J8 ~, a2 ?" j2 r& m, c烦恼穿久了的毛衣出现了令人讨厌的毛球吗?只要利用一般的刮胡刀,即可将毛衣上的毛球去除,而且刮胡刀还并不会刮伤毛衣! 9 ~/ k/ B; [5 T3 ]9 r+ u7 `
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$ w+ [) }9 {; `( R21.过期乳液鲜奶油擦鞋亮如新 \2 Q& X* c2 j8 [
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过期的乳液或鲜奶油有什么用处呢,丢了可惜,又不敢再拿来用,其实用来当鞋油擦鞋子可是有不错的效果喔!穿了好几年的鞋子擦过后还是能一样亮丽如新呢!
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3 O+ p& d& X7 t& C22.消除屁股疼痛妙招 ' z7 O9 b' P3 }$ V2 Y1 l/ v) t
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2 N4 |8 f) V2 Q; ]- j' B许多上班族或学生族在坐了一整天后,总会感觉屁股疼痛坐立难安,其实只要用脚掌把高根鞋反过来踩就可以改善,或是踩着饮料空罐,因为这样可以减少静脉阻塞,让血液循环顺畅,工作或学习起来也就更得心应手! 0 g) |. `: ^' e4 r( V
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23.洗发精用处多 3 ]/ ^. t* L1 ~ s' C9 h y: R; E8 q5 M. W
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不喜欢的洗发精别丢掉,因为它和衣领清洁剂功效差不多。洗也洗不干净的白袜子,不妨也交给洗发精。如果发质是油性,洗枕头套时,可加入一些洗发精,效果更好。
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0 N% F4 S& }7 e# O24.有助玉手恢复柔润
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* V' [8 z3 I/ u O2 {做家务事或洗碗碟而致双手泛红且皱纹满布,可取精盐3茶匙溶入一盆温水当中,浸泡双手约5分钟,有助玉手恢复细白柔润;如要消除脚部疲劳,将脚泡在温的盐水中数分钟,再用冷水冲净即可。 / i- ?: D* d: ~3 l
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$ l! m+ c& |5 v* U; a; H/ N1 K25.去除老化的皮肤 9 S- I( |' ?, N7 s+ j/ H0 Y) s. P
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洗完澡后身体仍湿答答时,用适量的盐在老化的皮肤上摩擦,可除去已死的角质皮肤(但注意只要轻轻擦即可,否则会伤害到肌肤),且有助血液循环。
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5 B2 ]: m- R% l8 s26.自制唇蜜的方法
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材料:口红(不要的,剩余的,现有的)、酒精灯(或吹风机)、调棒、铁汤匙、护唇膏(或唇油、凡士林)。
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做法:
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1.先将口红及唇膏利用调棒取出至汤匙上; - L: p- M' E5 q) g0 f; ^, m, e1 l
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! f2 k+ j) [# l2 E/ L2.将汤匙放在酒精灯上或以吹风机吹热风加热,并利用调棒搅均匀,记住不要加热过久; 2 z* j h2 X. d" b' H+ r" T: C/ @
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3.趁热将液状唇膏倒入容器中,等其放凉凝固即可。
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27.铺丝巾让头发不变形 : H7 e4 m/ t7 b. W0 F9 ?3 m
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/ j7 @ b7 ~# |) Y. r7 p4 s每个美眉可能都有这种烦恼,好不容易到美容院做好发型后经过一觉醒来,头发就变形了!其实,这种情形是可预防的,只要睡前在枕头上铺一条质地光滑的丝巾,如此一来,既不会弄乱头发,又可保持美丽的发型! 5 l4 \ f8 S) z! e
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% e) ]/ b0 W7 w8 E$ c6 |+ d28.柠檬浴使皮肤更白皙 3 i& p, w! N e3 t! S8 i' E) E
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柠檬正值生产期时,价格不贵,不妨常选购,平日将它切半挤成汁,再加冷开水和加些糖饮用!但挤过的柠檬皮暂勿丢弃,放在盥洗室的水中,无论洗脸沐浴都让肌肤更幼嫩白皙呢! 1 Z! F- j6 Y4 n' ?
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3 t9 b+ T4 v0 }29.解决生理痛小秘方
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将当归约3至4片,加红枣和红糖,再以适量的水煮约30分钟后,喝了不但可以解决生理痛,还可以帮助经血排得更干净!
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% |6 Z6 | a1 t( C30.快速消除黑眼圈 # Q) P0 }" D' ^& Z* N4 j
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起床后洗个脸,用双手帮双眼作顺时针方向打圈按摩,约5分钟,可促进眼下的血液循环,黑眼圈瞬间可以变红润。 |
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